Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Sevdeeee1 · 25 Aralık 2017

Ppty5 .!.:
Nerdeyse Aynı zamanlarda gitmişiz bende evliliğimin birinci ayında gittim ve tedavi oldum Allah razı olsun hepsinden çokta memnun kaldım yüzde yüz kesin tedavi ben evde kafanıza göre yapılan tedavileri doğru bulmuyorum sana olan egzersiz başka bir arkadaşa iyi gecelecek diye bşy yok

Evet herkes kendine vajinismus diyor tabiki de hepsinin derecesi ayrı. Ama evde olmayacak bir şey de değil. Çünkü hepsinde aynı metot.bir kaç günde olanlar genel itibariyle aletle kızlığı bozma olurken, uzayan süreçlerdeki kendiliğinden normal şekilde olması gereken gibi olsun istenildiği için uzuyor.nasil ki bir kaç seansla aletle olana saçma demiyorsak evde çalışan arkadaslarimizin motivasyonunu bozacak şekilde yorum yapmak da kabul edilebilir değil zannimca...

Ppty5 · 25 Aralık 2017

Sevdeeee1 .!.:
Evet herkes kendine vajinismus diyor tabiki de hepsinin derecesi ayrı. Ama evde olmayacak bir şey de değil. Çünkü hepsinde aynı metot.bir kaç günde olanlar genel itibariyle aletle kızlığı bozma olurken, uzayan süreçlerdeki kendiliğinden normal şekilde olması gereken gibi olsun istenildiği için uzuyor.nasil ki bir kaç seansla aletle olana saçma demiyorsak evde çalışan arkadaslarimizin motivasyonunu bozacak şekilde yorum yapmak da kabul edilebilir değil zannimca...

Evde kendilerine moral versinler motivasyonlarını düşürsünler diyen yok ama bu hastalık illa psikolojik olmuyo bazen kızlık zarının yapısıylada alakalı oluyo bazen operasyon gerekebiliyo kendi kendine teşhis koyup tedaviye başlamak ne kadar doğru önce bir doktor muayenesinden geçip daha sonra tedavi inanın daha sağlıklı ve doğru

Ppty5 · 25 Aralık 2017

Sevdeeee1 .!.:
Evet herkes kendine vajinismus diyor tabiki de hepsinin derecesi ayrı. Ama evde olmayacak bir şey de değil. Çünkü hepsinde aynı metot.bir kaç günde olanlar genel itibariyle aletle kızlığı bozma olurken, uzayan süreçlerdeki kendiliğinden normal şekilde olması gereken gibi olsun istenildiği için uzuyor.nasil ki bir kaç seansla aletle olana saçma demiyorsak evde çalışan arkadaslarimizin motivasyonunu bozacak şekilde yorum yapmak da kabul edilebilir değil zannimca...

Ayrıca sizin dediğiniz gibi saçma diyen kimse yok ve emin olun evde kaç ay egzersiz yapıp(kendi çabalarıyla) ilişkiye giremeyip yıpranan birsürü insan var ve yapadıkça daha çok paikklojilerini bozuyorlar buna İnanın gerek yok destek alarak tedavi olmayada niye karşı çıktınız anlam veremedim

Papatyalardaguzel · 25 Aralık 2017

Sevdeeee1 .!.:
Papatyacim sen halledebildin mı sorununu?

Yok tatlım şuan enfeksiyonum var önce onu halletmem lazm

Sevdeeee1 · 25 Aralık 2017

Ppty5 .!.:
Ayrıca sizin dediğiniz gibi saçma diyen kimse yok ve emin olun evde kaç ay egzersiz yapıp(kendi çabalarıyla) ilişkiye giremeyip yıpranan birsürü insan var ve yapadıkça daha çok paikklojilerini bozuyorlar buna İnanın gerek yok destek alarak tedavi olmayada niye karşı çıktınız anlam veremedim

Yorumların hepsini okusaniz genel itibariyle kendi çabasıyla yenenler olduğu gibi destek alarak yenenler de var. Önemli olan kendisinin üstesinden gelmesi.cunku her şey bizde bitiyor.ha gelemezsin o zaman vakit kaybetmeden gider destek alırsın. Karşı olduğum bir durum yok sadece gitme imkanı olmayan arkadaşlar da var ve bizzat yazistik onların açısından bakarak cevap verdim.

Ppty5 · 25 Aralık 2017

Sevdeeee1 .!.:
Yorumların hepsini okusaniz genel itibariyle kendi çabasıyla yenenler olduğu gibi destek alarak yenenler de var. Önemli olan kendisinin üstesinden gelmesi.cunku her şey bizde bitiyor.ha gelemezsin o zaman vakit kaybetmeden gider destek alırsın. Karşı olduğum bir durum yok sadece gitme imkanı olmayan arkadaşlar da var ve bizzat yazistik onların açısından bakarak cevap verdim.

Yorumların hepsini okudum merak etmeyin parmak egzersizi bana göre herkesin yapabileceği bir şey değil bu hastalığı kendimde çektim ben yapabileceğim bşy değildi sadece öncesinde doktora gidip sorunun ne olduğunu uzman birinden öğrenmelerinin daha sağlıklı olacağını söyledim ayrıca devlet hastanelerindede kadın Doğum doktorları var oraya gidip kızlık zarıyla ilgili bilgi almak ne acı verici bi işlem ne de paralı rabbim kimseye çektirmesin bu sıkıntıyı diyorum ve konuyu kapatıyorum

Papatyalardaguzel · 25 Aralık 2017

Sevdeeee1 .!.:
Yorumların hepsini okusaniz genel itibariyle kendi çabasıyla yenenler olduğu gibi destek alarak yenenler de var. Önemli olan kendisinin üstesinden gelmesi.cunku her şey bizde bitiyor.ha gelemezsin o zaman vakit kaybetmeden gider destek alırsın. Karşı olduğum bir durum yok sadece gitme imkanı olmayan arkadaşlar da var ve bizzat yazistik onların açısından bakarak cevap verdim.

Canım hiç açıklama gereği duyma aksini düşünen takilmasin mesajlara
Kimse illada evde yapın dememiş ki herkesin kendi kararı. Ama bence genel anlamda psikolojik olduğu için buradaki destek çok önemli
Ben bu aşamaya geldiysem sizin desteğiniz ile oldu
Cokçaaa tşk

Ppty5 · 25 Aralık 2017

Buradaki desteğe tek bir lafım yok sadece her tedavi herkese uymaz kötü sonuç verebilir dedim şöyle örnek vereyim kulaktan duyma bilgilerle çıkıçcıya gidip iyi olanda var sakat kalıp hayatını mahvedende bu sadece bir örnekti Buda aynı şekilde buradaki yöntemlerle iyi olanda olabilir hiç yapamayıp herkes yapabiliyor ben niye yapamıyorum diyip depresyona girende inşallah anlatabilmişdir yapamıyorsanız bir uzmana görünün dedim ve bu lafımın arkasındayım

arveless · 25 Aralık 2017

Son yorumlarla ilgili bende bi kaç bişey söylemek istiyorum. İlk yorumumu okursanız bende önce kadın doğum uzmanına gidip vajinamla ilgili herhangi bir sorun olup olmadığını kontrol ettirdiğimden bahsettim. Bu kesinlikle şart! Çünkü insan psikojikmen çok rahatlıyoe o muayeneden sonra ve biliyorkimartık tek sorun beyninde! Uzun zamandır sıkıntısı olanlar psikolojik deatek almakı ama ücretleri malesef herkese uymuyor yada alsa bile bi sonuö elde edemiyor.. arkadaşlar ölüm yok sonunda bizler doğum yapıcaz, daha ne zorluklar göreceğiz. Yeter artık deyin kendinize gelin bunu yeneceğinize inanın ve zaten şunu bilin böyle olmaz! Yenmelisiniz! Yoksa hergeçen gün zehir olacak yapmayın! Ve şimdiki anlayışlı eşlerimiz herzaman anlayışlı olmayacak kendimizi kandırmayalım! Tüm geçmişi unutun sil baştan yeniden bir kez daha deneyin hadi. Yönü unutmayın penisin yönü midenize doğru dik değil asla popo deliğinize doğru aşa. O esnada ıkınıyosunuz ve tüm kaslar açılıyo jel kullanın bebe yağı kullanın uyuşturucu krem kullanın sonda helleri var içinde uyuşturucu etkisi var ondan alın... hadi başarın yaa bunca eziyet yetmedimi allah aşkına!

arveless · 26 Aralık 2017

Arkadaşlar kullandığım krem -lokalen pomad (lidokain) bu krem iki çeşit siz lidokainli olanı alacaksınız lidokain anesteZik bir madde. Bide katajel (sonda jeli) diye geçiyor buda yine lidokainli olması lazım. Kremi bulursun sonda jelini dışarda satılıyormu bilmiyorum vardır muhakak ama ikisinide alın. Ben çalıştığım hastaneden temin etmiştim mecburen. Bu kremi biz yatak yarası olan hastaların yaralarına sürüyoruz açık yarayı yakmayan hatta uyuşturup ağrısını kesen krem vajinayı yakarmı? Sonda jelşni katajeli ise hastaya sonda takarken kullanıyoruz tamamen uyuşturuyo ve hasta ağrı çekmiyo. Zaten o bölge için üretilmiş. Allahın izni ile ne bir yanmanız olacak nede bir allerjiniz arkadaşlar. Bu kremler çok önemli gerçekten uyuşturuyo. Kremi bolca sürün vajinanızın içine doğru bekleyin birdaha sürün sonda dediğin gibi yere poponuzun üzerinde oturun, dizleriniz kırın yukarı doğru karşınızda ayna olsun kremi sürerken vajinanızı inceleyin, parmaklarınıza jel sürün vajinayada sürün ve parmak egzersizi yapmaya çalışın ve unutmayın yönü dediğim pozisyonda oturursanız aşa doğru olacak popoya doğru, yukarı midenize doğu değil! Yön önemli. Hadi bugün ilaçları temin edin ve hemen başlayın.

PudraSekeri2017 · 26 Aralık 2017

PudraSekeri2017 .!.:
BA-ŞAR-DIM!!! Allahım nasıl mutluyum anlatamam kızlar. 3 gündür egzersiz yapıyordum. Bugün denedik, başlarda biraz zor oldu hatta tam pes ederken eşim ısrar etti. Onun gazıyla tekrar denedik ve oldu. Hic bir şey kullanmadik. Tamamen doğal bir şekilde oldu. Ben baştan beri hiç üst pozisyonda olmadım. Hep alttayken denedik ve o şekilde başardık. Yalan söyleyemem ilk girdiğinde yanma ve batma oldu. Ama nefes alıp vererek acıyı kontrol ettim. Sonra acıdan eser kalmadı. Eşim git-gel yaptı. Kanamam da oldu. Ben başından beri esnek zarliyim diye düşünürken meğer bugünü bekliyormuş :)) 2 aylık evliyim ve yendim. Kızlar nolursunuz egzersizlere başlayın ve ne olursa olsun pes etmeyin. Umudun bittiği yerde güneş doğuyor emin olun. Hepinize bol bol dua edeceğim. Yaşamayan bilemez hepinizin yanındayım her zaman..

Günaydın :)) Yeni gelen arkadaşlara umut olsun diye tekrar paylaşıyorum yazılarımı

PudraSekeri2017 · 26 Aralık 2017

PudraSekeri2017 .!.:
Öncelikle merhaba :) Bu şekilde umutsuz konuşman beni üzdü. Biz vajinismus hastaları olarak ilk prensibimiz azimli ve güçlü olmak. Öyle hemen enseyi karartıp felaket senaryolari yazmakta ne allasen! Bak ne güzel söylemişsin bu bir erteleme hastalığı. Ertelemekten ziyade üzerine gitmen gerek. Bana kalırsa haftaiçi deneyimleriniz işini olumsuz etkilemez. Çok geç saatlere bırakmayın sadece. Bak ne güzel egzersizlere başlamışsın. Sonra neden pes ettin? Bak bende kendi hikayemi anlatayım sizlere: 2 ay boyunca hep kendi kendine geçecek bir hastalık olarak düşündüm bunu. Ama hiç bir zaman kabullenmedim. Yenecektim! Öyle yada böyle olacak diyordum. Bu psikoloji çok önemli. Sık sık deneme yapıyorduk başlarda. Büyük bir yol katettiren başta bu oldu. Bir nevi egzersiz gibi düşün. En azından p..se alışmam ve korkusunu yenmem de etkili oldu. Zaman geçtikçe denemeler de haftada 1-2'ye düştü. Artık bende fark ediyordum pes etmeye başladığımızı. Tabi bu sürede hep forumdaki başarı öykülerini okudum. Yenmeye çalışan arkadaşların çabalarını izledim. Burası bambaşka bir yer. Kendimi burada iyi hissettim. Benimle aynı derdi paylaşan bir sürü dost vardı burada. Dedim bu böyle olmayacak kendi kendine geçmeyecek belli ki. Herkes egzersizin öneminden bahsediyordu. Israrla yapın diyordu. Deneyelim bakalım dedim. Adet olacaktım onu bitirip başlayacağım dedim. Nitekim başladım da. Parmak egzersizleri ile başladım. Ben ilk denemede işaret parmağımın tümünü aldım. Kendimi iyi hissettim devamı gelsin istedim. Ertesi gün ikiyle denedim. Kolay olmadı ama kah ıkınarak kah nefes egzersizi ile onu da başardım. Kegel egzersizi yaptım bol bol. Sonra kendime bitmiş rimelimden aparat yaptım. Etrafını kağıt havlu ile sarıp eldiven geçirdim. Çok kalın olmadı ama parmağım dışında bir şeyi kabullenmem için önemli bir adımdı. Onuda başardım. Aparat içimdeyken kegel yaptım. Hissettiğim acı ve baskıyı bu şekilde bastırdığımı fark ettim. Önemli bir adım oldu çünkü bununla nasıl baş edebileceğini öğretti bana egzersizler. Sonra 3 parmak denemek istedim. Beni zorladı hepsini alamasam da 1 boğum aldım içerde beklettim yine kegel yaptım. Ayni gün aparatı eşimin idaresinde almaya çalıştım. Maksat kontrolün bende olmadığında vereceğim tepkiyi görmekti. Bu şekilde de başarılı oldum. Sonra gayrı ihtiyari eşimle denedik. Bu sefer diğerlerinden farklıydı sanki. Bir bölüme kadar çok rahat ilerledi. Sonra baskı hissettim. Egzersiz yaparken yaptıklarım geldi aklıma ve kegel yaptım. Derin derin nefes alıp verdim o esnada eşim milim milim ilerliyordu. Kegel acı ve baskıya bire bir mutlaka deneyin. Sonra birde baktık oluvermiş :))) Sevinçten ıkimizde ağladık. Mutluluk göz yaşı neymiş o gün tattım :)) O kadar aparata girdiye çiktıya eşli denemeye kanamam olmayınca esneğim sanmıştım. Yendiğim esnada oda oldu :) Meğer 2 ay bakire gezmişim dedim kendi kendime :)) Kullandığımız şey sadece kayganlaştırıcıydı. Yardımcı birşey denemedik. Herşey doğal akışında olsun istedim, olacaksa da olmayacaksa da. Ve tüm bu anlattıklarım sadece 4 günde oldu. 3 gün egzersiz 4. gün mutlu son :) Şuan 2.5 aylık evliyim ve yeneli 15 gün oldu. Sonraki denemeler de başarılı oldu. Baskıyı hala hissediyorum ama kegel ile baş etmeyi öğrendim. Sonra hemen geçiyor zaten :) Ay bayağı bir yazmışım :))) Okuyan herkese ışık olsun, umut olsun inşallah. Isteyen herkese destek veririm mesaj atmanız yeterli. Lütfen egzersizi ihmal etmeyin. Bu bir erteleme hastalığı. Üzerine gidin çaba gösterin pes etmek yok öyle hemen :) Inşallah buradaki ve burada olmayıp bu sıkıntıyı çeken her kim varsa bir an önce derdine deva bulur. Evet çok yıpratıcı bir hastalık ama çaresiz değil. Çare bizim elimizde. Her manada :)) Kendinize hedefler koyun. Beyninize kabul ettirin ve derhal egzersize başlayın. Mutlu haberlerinizi de buraya yazın ki ışık olsun herkese. Buraya kadar okuduysanız son bir cümle daha kuracağım. Bunun sihirli bir yolu yok. Kendi kendine geçmez. Bu kapının tek anahtarı EGZERSIZ gerisi teferruat canlarımmm :)))

Buyrun kızlar okuyun başarı sizin elinizde pes etmeyin :)

kelebekadasi · 26 Aralık 2017

Sevdeeee1 .!.:
Arkadaşım sen ne durumdasın? Nasıl gidiyor egzersizler?

ben egzersizlerimin en güzel noktasında regl oldum pazar günü bitti adetim.. adet sonrası vücut hassas oluyo, moralimi bozacak bir şey olmasın diye dün bir şey yapmadım.

bugün egzersizlere en baştan başlayacağım canım.

heppp sil baştan....... allahım sen hayıra çıkar artık...

kelebekadasi · 26 Aralık 2017

adet dönemimi bol bol kegel egzersizi yaparak ve vajinismus üzerine kitaplar okuyarak geçirdim.

kitabın birinde idrarınızı 4' e bölerek yapın diyordu. idrarımızı boşaltırken 5-10 saniye tutuyoruz, tekrar yapıyoruz. böylece kaslarımızı yönetebilmeyi öğreniyormuşuz. bu da bize psikolojik farkındalık sağlıyor. 1 haftadır uyguluyorum her tuvalete gittiğimde. size de faydası olur arkadaşlar.

PudraSekeri2017 · 26 Aralık 2017

kelebekadasi .!.:
ben egzersizlerimin en güzel noktasında regl oldum pazar günü bitti adetim.. adet sonrası vücut hassas oluyo, moralimi bozacak bir şey olmasın diye dün bir şey yapmadım.

bugün egzersizlere en baştan başlayacağım canım.

heppp sil baştan....... allahım sen hayıra çıkar artık...

Öyle düşünme canım. Bak şimdi bir daha ki adetine kadar uzun bir süre var egzersizlerin için. Çaba da gösteriyormuşsun bak kitap okuyarak. Sonuna yaklaşıyorsun bence pes etme sakın :)

Hapyyy01 · 26 Aralık 2017

arveless .!.:
Evet tat

evet tatlım yanlış yöndesin. Açık açık yazıyorum ama kusura bakmayın.. şöyle dene sen sırt üstüsün o üzerine gelsin ama olabildiği kadar yukarı çek onu penisi sen elin tam aşa doğru dik bir vaziyette almaya çalış, popona doğru, dik aşağa doğru yatağa doğru anladınmı. Penisi hareket ettirerek almaya çalış bazen vajina derisi sıkışır gitmiyo sanarsın. Yönü bulun ne olur ben öyle yendim. Kendin aynada bak.

ay canım dün bunu okudum bi cesaret geldi sonra emla sürdüm kayganlaştırıcı bide bebek yağı sonra eşinin

arveless .!.:
Evet tat

evet tatlım yanlış yöndesin. Açık açık yazıyorum ama kusura bakmayın.. şöyle dene sen sırt üstüsün o üzerine gelsin ama olabildiği kadar yukarı çek onu penisi sen elin tam aşa doğru dik bir vaziyette almaya çalış, popona doğru, dik aşağa doğru yatağa doğru anladınmı. Penisi hareket ettirerek almaya çalış bazen vajina derisi sıkışır gitmiyo sanarsın. Yönü bulun ne olur ben öyle yendim. Kendin aynada bak.

evet kuzum dün akşam cesaretlendim deneyim dedim emla falan sürdüm bi ara oldumu dedim 5 6 cnm girdi ve sonra dayanamadım kasildim egsersiz yapamıyorum ama inşallah yenerim yönünü tam ayarlasam olacak gibi kuzu

arveless · 26 Aralık 2017

zlss2002 .!.:
ay canım dün bunu okudum bi cesaret geldi sonra emla sürdüm kayganlaştırıcı bide bebek yağı sonra eşinin

evet kuzum dün akşam cesaretlendim deneyim dedim emla falan sürdüm bi ara oldumu dedim 5 6 cnm girdi ve sonra dayanamadım kasildim egsersiz yapamıyorum ama inşallah yenerim yönünü tam ayarlasam olacak gibi kuzu

Sayemde olursa okadar mutlu olurum ki inşallah olacaksın başaracaksın cuk diye giriyo penis boyu yada eni be olursa olsun korkma çünkü orda belli bir boyutta delik yok unutma orası açık bir doku yaklaşık 12 13 cm kadar açılan bir doku. Ve yırtılmaz! Yırtılma olayını çıkarın aklınızdan. Kanama olunca bile neden olduğunu hissetmiyosunuz hiç bir acı yok. Hadi yine dene hayırlı haberlerini bekliyorum.

Sevdeeee1 · 26 Aralık 2017

arveless .!.:
Sayemde olursa okadar mutlu olurum ki inşallah olacaksın başaracaksın cuk diye giriyo penis boyu yada eni be olursa olsun korkma çünkü orda belli bir boyutta delik yok unutma orası açık bir doku yaklaşık 12 13 cm kadar açılan bir doku. Ve yırtılmaz! Yırtılma olayını çıkarın aklınızdan. Kanama olunca bile neden olduğunu hissetmiyosunuz hiç bir acı yok. Hadi yine dene hayırlı haberlerini bekliyorum.

Evet zaten orası delik yani açık açık olan bir şey zaten yirtilmaz , kanama olmaz olursa da biraz zorlandığı için kanama olur diye okumuştum cem keçe'nin kitabında...

Sevdeeee1 · 26 Aralık 2017

kelebekadasi .!.:
adet dönemimi bol bol kegel egzersizi yaparak ve vajinismus üzerine kitaplar okuyarak geçirdim.

kitabın birinde idrarınızı 4' e bölerek yapın diyordu. idrarımızı boşaltırken 5-10 saniye tutuyoruz, tekrar yapıyoruz. böylece kaslarımızı yönetebilmeyi öğreniyormuşuz. bu da bize psikolojik farkındalık sağlıyor. 1 haftadır uyguluyorum her tuvalete gittiğimde. size de faydası olur arkadaşlar.

Evet canım ben ilk öyle başlamıştım her an tutup bırakmak tuvalete gidince de idrarı tutup bırakmak

Sevdeeee1 · 26 Aralık 2017

kelebekadasi .!.:
ben egzersizlerimin en güzel noktasında regl oldum pazar günü bitti adetim.. adet sonrası vücut hassas oluyo, moralimi bozacak bir şey olmasın diye dün bir şey yapmadım.

bugün egzersizlere en baştan başlayacağım canım.

heppp sil baştan....... allahım sen hayıra çıkar artık...

Ben de ilk kez parmağı aldiktan sonra regl olmustum.yikandiktan sonra çok korktum ya alamazsam diye ama korktugum gibi olmadı. Evet regl döneminde vücut sanki kendini resetliyor gibi oluyor ama hiç prim verme olacak de :)

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency