canım selam hosgeldiniz sen ve unzile ve daha yeni gelenler...
oncelikle bu yasadıkalrınızın tıpa tıp aynısını yasadık emin olun.ilk baslarda yada zaman zman bizimde eslerimiz kızdı kalktı gitti yalnız kaldık bazılarımız destek gormedik bile.. ama emin olun egzersiz denen seye basladıgımızda biz bile kendimize olan guvenimizi geri kazandık teker teker. kızlar dr a da gitseniz bu işin tek cozumu var.. egzersiz.. cunku beynimiz orayya bişeyin gidigni algılamalı.. ister kendiniz parmak egzersizi yapın.. ister esiniz size uygulasın ki ben oyle yaptım ve simdi kendim oerayı tanısam daha mı iyiymiş diyorum sburada anlatılanların cogunun hissini o yonden bilmiyom ben hala içimi tanımıom esime diyom sen benden cok tanıosun
neyse sozum o ki bu iş egzersizden geciyor kızlar. oncelikle ilk iş egzersize baslamaya hazır olun. snra bir ayna alın ve vajinanızı inceleyin. ve unutmayın bu gordugunuz herkeste aynıdır. içinden 6 kg bebek cıkabilecek genişlige sahip olabilen esnek bir yapıdadır. delik yok nerde demeyin orda mutlaka delik vardır ve o kucuk delik evet o kadar genisleyebiliyor...
sonrası milim milim ilerrlemelerle olacak kızlar kendinize oncelikle egzersiz yapmalıyım fikrini asılayın ve uyugulamaya gecin. yoksa bende yasadım biliyorum yapcak bişi kalmıyor ve caresizlikten psikolojikman cokuyor insan.ama biz bunu yapmicaz
unutmayın bu erteleme hastalıgı .. esini o anda itme hastalıgı bu duygular hepimizde ortak ama caresi var ! :81:
unzile sen biraz giriyor demekle sanslısın aslında cunku burada oraya dokunamayanlar vardı hatta biride bendim
simdi sana onerim su oalcak nacizane..o bişey var sanki gitmiyo dediğin yeri iyice kavraman için vaji yapısını resimlerle incelemeni oneririm.. o gitmiyor duvar var sanki dediğimiz olay hepimizde oldu ama emin ol orada hiç bişi yok.. biz kendimizi gevsek bırakınca orası acılıyor bunu oğrenmemiz için size onerim kegel egzersizini oğrenin ve gun içerisinde aklınıza geldigi zaman yapabileceginiz bu egzersizi yapın canım. ve o duvar var dedigin anda ıkınırsan orası acılacaktır yada nefesini burnundan derin derin al uzun uzun vge agzından ver orasının acıldıgını hissedecksin...işte orasının acıldıgını kesfettiğinde o duvar ordan kalkacak ve unutma birden olmaz belki ama milim milim de ilerlese sonunda olacak.. birde ufak ufak deneyin birden denemeyim ben kendimden biliyorum ufak ufak deneyince daha rahat oluyordum.. bu formu en bastan tibaren yaklasık 6000 sayfa okumustum onun yararıda cok fazla emin ol..hadi bakalım sen sanslılardansın birazını en azından alabiliosun bak devamıda geecek..