- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
-
- #124.521
egzersızlere basladım ve bugun ilk egzersızımı yaptım bıle. umarım hersey guzel olur ben askımımutlu etmek istiyorum:)
bende senin durumundayım... yıllarca sevgiliydik zaten eşimle... e ufak tefek paylaşımlar yaşadık... böyle olacağı benimde aklıma gelmemişti hiç... bende daha 2.5 aylık evliyim... egzersiz yapacağız başka çözümü yok bu işin... hiçte korkulduğu gibi değil aslında biliyor musun.. sende yapabilirsin.. ben bile yaptıysam...
Kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Yaptımmmmmmmmmmmmmmmm sonunda başardımmmmmmmmmmmmmmmmmmm
11 ay sonra yapabildim emeği geçen herkese yüzlerce, binlerce, milyonlarcaaaa teşekkürler...
2 kere denedim yaptım ama hiçç acımadı ilkinde çok azıcık başında sonra hiç acımadı, tedayları yazarım sonnra şimdi çıkmam lazım. Allahımm çeken herrkesi bian önce kurtarır inşallahh.........çokkkkkkkkkkkk mutluyum çokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
canım ben bekarım ama nedendir bilinmez bu topikte çok takılıyorum hep okuyorum yazılarınızı.acaba bende mi vijiliyim diye okuyup duruyorum bekar olmama rağmen bir abla sen giripte kafanı karıştırma korkutma kendini demişti ama girdim yinede :) çok sevindim sizin adınıza siz yendikçe bende mutlu oluyorum :)teşekkür ederim canım sağolasın da neden girmiyceksin artık
kıızzzlarrrr şimdi de bizim miki nazlanıyor 3.denemeyi yapamadık:44:gerçi bugun temizlik yaptık belim ağrıyor dedi bizim paşa ama inşallah geçicidir.kukinin gönlünü aldık derken mikiden de olmayalım da
jel kullanmıorz cnmm inşallah gecer dıkkat etcem bi daha sefer önerilerine:)
kızlar merhaba.2 haftadır konuyu takip ediyorum.ben 4 yıllık evliyim.21 aylık bir oğlum var.evliliğimin ilk aylarında her deneme başarısızlıkla sonuçlandı ben sürekli ağlayan bir tip.herkes yapıyor ben niye yapamıyorum diye..eşim banamı üzülsün yıllarca beklemiş adam ona mıüzülsün garibim hiç sesini çıkarmadı.bu süreçte hiçbir şey yapmadık.doktora gitmedik.egzersiz bile yapamadım.parmağımı sokma düşüncesi beni korkutuyordu.sonra ağrıyla sızıyla olmaya başladı ama p...in hepsini alamıyordum.sanki bir duvar varmışta onaçarpıyormuş gibi bir baskı aşırı yanma oluyordu.bu konuyu takip edince egzersizleri falan deneyeyim dedim.10 cm e kadar bir aparat hazırladım.hepsini aldım.hiç ağrı sızı yok.kalınlaştırmadım ama.şimdi sorum şu ki ben vaji miyim değilmiyim.eğer vaji isem bu illeti yendikten sonra arkadaşların anlattığına göre hiç ağrı kalmayacak mı.?egzersizlere devam edeyim mi?açıkçası burdaki arkadaşların desteği ve yardımlaşması çok hoş.paylaşımlarınız ve cevaplarınız için teşekkürler şimdiden...
kızlaaar bana da yardımcı olun bu işin parmak egzersizinden başka yolu yok mu??doktorda bunları mı öneriyor?
3 aydır bekliyoruz eğer 2 hafta daha olmazsa doktor yolu gözükecek gibi bize gerçi eşim pek taraftar değil gitmeye ben kendimde çok büyük bi yük hissediyorum parmağımı sokma fikri bile beni ürkütüyor ne yapacağım
kızlaaar bana da yardımcı olun bu işin parmak egzersizinden başka yolu yok mu??doktorda bunları mı öneriyor?
3 aydır bekliyoruz eğer 2 hafta daha olmazsa doktor yolu gözükecek gibi bize gerçi eşim pek taraftar değil gitmeye ben kendimde çok büyük bi yük hissediyorum parmağımı sokma fikri bile beni ürkütüyor ne yapacağım
Tebriklerinizden dolayı hepinize ayrı ayrı teşekkürler.
Ben kısaca anlatayım nasıl olduğunu,
Ben dün annemde kalmıştım evde yoktum, dün egzersizde yapmamıştım, ama denemek istiyordum açıkçası, kendime pek güvenmesemde. Neyse eve geldim. benimki özlemiş beni tabi,sonra biraz konustuk falan ben duşa giricem dedi. tamam dedim. sen de gel dedi. yok dedim.
neyse sırtını keselemek için girdim. baktım rahat durmuyo, tamam dedim çıkınca deneyelim.
Ama olmazsa yapamazsam sen istedin dedim.
bu çıktı, ben bekle dedim, jel yoktu zeytinyağı peçeteye döküp krem işlevi yapsın diye sürdüm, geldim bu sefer yine bekle ayna almam lazım dedi, oda isteğim kaçtı falan dedi. ben yok dedim yapıcam bu sefer neyse ayna aldım geldim. (ilk kez üstte) yavaş yavaş ayna karşısında denedim. ilk biraz girişte tırstım anaaa sonra bi baktım girmiş. aynada elimde anaaa girmiş dedim. oda evet hissediyorm dedi. Hadi git gel yap dedi. ayaklarım ağrıyordu, yapamadım.
Sonra hemen altta denedim ama pref.. yoktu diye işi tamamlayamadık, ama git gelide yaptı. Kızlarrrr o kadar mutluyum ki. Şimdide korkum acaba tekrar yapabilir miyim.
Size tavsiyem kesinlikle egzersizlere devam edin, bide kendinize güvenin. Ben egzersiz sırasında olumsuz olsamda burda hep yapıcaz edicez dedim ve yaptım. İnanın sizde yapacaksınz. Bazen egsersizlerde olumsuz olsanızda sonra tekrar deneyin. 1 gün olup diğer gün olmuyorsa tekrar deneyin. Oluyordu. Ben bide Althenada öğrendiğim gibi hep içimde beklettim 2-3 saat etkisi çok olllldu diye düşünüyorum onun. Onun için ayrıca tşkrer Atlhena
Benim yapmamda emeği gecen herkeseeee çok çokk tşkrler..Allahım herkesi kurtarsın bu dertten.
Bende eylül geliniyim artıkkkkk yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
(Bu arada uzun oldu kusura bakmayın )
tebrikler canım gözunaydın
kıızzzlarrrr şimdi de bizim miki nazlanıyor 3.denemeyi yapamadık:44:gerçi bugun temizlik yaptık belim ağrıyor dedi bizim paşa ama inşallah geçicidir.kukinin gönlünü aldık derken mikiden de olmayalım da
egzersızlere basladım ve bugun ilk egzersızımı yaptım bıle. umarım hersey guzel olur ben askımımutlu etmek istiyorum:)
kızlaaar bana da yardımcı olun bu işin parmak egzersizinden başka yolu yok mu??doktorda bunları mı öneriyor?
3 aydır bekliyoruz eğer 2 hafta daha olmazsa doktor yolu gözükecek gibi bize gerçi eşim pek taraftar değil gitmeye ben kendimde çok büyük bi yük hissediyorum parmağımı sokma fikri bile beni ürkütüyor ne yapacağım
Tebriklerinizden dolayı hepinize ayrı ayrı teşekkürler.
Ben kısaca anlatayım nasıl olduğunu,
Ben dün annemde kalmıştım evde yoktum, dün egzersizde yapmamıştım, ama denemek istiyordum açıkçası, kendime pek güvenmesemde. Neyse eve geldim. benimki özlemiş beni tabi,sonra biraz konustuk falan ben duşa giricem dedi. tamam dedim. sen de gel dedi. yok dedim.
neyse sırtını keselemek için girdim. baktım rahat durmuyo, tamam dedim çıkınca deneyelim.
Ama olmazsa yapamazsam sen istedin dedim.
bu çıktı, ben bekle dedim, jel yoktu zeytinyağı peçeteye döküp krem işlevi yapsın diye sürdüm, geldim bu sefer yine bekle ayna almam lazım dedi, oda isteğim kaçtı falan dedi. ben yok dedim yapıcam bu sefer neyse ayna aldım geldim. (ilk kez üstte) yavaş yavaş ayna karşısında denedim. ilk biraz girişte tırstım anaaa sonra bi baktım girmiş. aynada elimde anaaa girmiş dedim. oda evet hissediyorm dedi. Hadi git gel yap dedi. ayaklarım ağrıyordu, yapamadım.
Sonra hemen altta denedim ama pref.. yoktu diye işi tamamlayamadık, ama git gelide yaptı. Kızlarrrr o kadar mutluyum ki. Şimdide korkum acaba tekrar yapabilir miyim.
Size tavsiyem kesinlikle egzersizlere devam edin, bide kendinize güvenin. Ben egzersiz sırasında olumsuz olsamda burda hep yapıcaz edicez dedim ve yaptım. İnanın sizde yapacaksınz. Bazen egsersizlerde olumsuz olsanızda sonra tekrar deneyin. 1 gün olup diğer gün olmuyorsa tekrar deneyin. Oluyordu. Ben bide Althenada öğrendiğim gibi hep içimde beklettim 2-3 saat etkisi çok olllldu diye düşünüyorum onun. Onun için ayrıca tşkrer Atlhena
Benim yapmamda emeği gecen herkeseeee çok çokk tşkrler..Allahım herkesi kurtarsın bu dertten.
Bende eylül geliniyim artıkkkkk yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
(Bu arada uzun oldu kusura bakmayın )
tebrikler canım gözunaydın
Tekrar tebrk ederim canm.. Bu soruyu baslarda bizde sorduk hep.. tekrar yapabilcekmiyim acaba bi tesadüfmüydü KOCAMAN harflerle; HAYIRRRRR DEGIL
Yapabilirsin tabiki.. Sen yendin 1kere yaptin artik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?