Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

yani bu durum 1 kere girince düzelmiyor sürekliliğini sağlamak gerek. ilk birleşmeden sonrada bu durum devam edebiliyor. ben o evredeyim. onu aşmaya çalışıyorum canım :)

ben hiç egzersiz yapmadım öyle eşle başarııım diye ama dün sadece denemek amaçlı serçe parmağımı koydum ondan sonra eşle denedim olmadı bende 5 aylık evliyim ya ilk aşamayı yensem inş gerisi gelir ilki çok korkutuyo beni
 
KASIM AYI VAJİNİSMUS TAKİP LİSTESİ;
Liste güncellendi , listede adı olmayan, egzersizi güncellenmeyen lütfen söylesin bu ara takip edemedim çok hastayım :2: kızlar özür :2::2:


[table="width: 500, class: grid, align: left"]
[tr]
[td]Kullanıcı Adı[/td]
[td]Egzersiz Durumu[/td]
[td]Vajinismus'u yendiği tarih:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]1.eylülkelebek[/td]
[td]Bitti ama farkında değil:)[/td]
[td]Farkedip onaylamasını bekliyoruz[/td]
[/tr]

[tr]
[td]2.realove[/td]
[td]Bitti ama farkında değil:)[/td]
[td]Farkedip onaylamasını bekliyoruz[/td]
[/tr]
[tr]
[td]3.Pissa[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]4 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]4.girlinred[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]4 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]5._hanzade_[/td]
[td]Bitti :) [/td]
[td]5 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]6.masumsu[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]9 Kasım 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]7.svd85 [/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]10 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]8.lenorecuervo[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]10 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]9.pakizeg[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]14 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]10.kgokce[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]15 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dikab06[/td]
[td]14 cm aparat :)[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ebyad34[/td]
[td]11 cm aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]hopefor[/td]
[td]10 cm aparat :))[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]azygosvein[/td]
[td]7cm aparat [/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]senem8183[/td]
[td]7 cm aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]esra1645[/td]
[td]Orta parmaktan kalın aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]YusNes[/td]
[td]2 parmak tam :)[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]tekumudum [/td]
[td]Rimel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]oasis06 [/td]
[td]Orta parmak[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seker86 [/td]
[td]Eş işaret parmağı:)[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]kumtanesi09[/td]
[td]Kulak Çubuğu[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seiss [/td]
[td]Kulak Çubuğu[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gizemsak[/td]
[td]Kegel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cecemm[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seherrrvakti[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]

[tr]
[td]sevimnur[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]zfyrnkp[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Fuschia [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]İstanbula [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]taebte [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gncemr [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dinmeyen [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]HENNA34[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cadii34[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]elab[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[/table]
[/I]




EYLÜL AYI 22 GELİNLE KAPANDI :)
EKİM AYI 16 GELİNLE KAPANDI...
KASIM AYININ İLK 10 GELİNİ BELLİ AMA 2'si TAM FARKINDA DEĞİL ...
Arkadaşlar ilk 2 listesindeki gelinler artık bana onay versinler vajinismusu yendikleri tarihi ekleyeyim lütfen Bakın sonra listeden çıkarıcam hıııııııı


 

Aslında doğru pozisyon ve biraz düşünceyle ilk olay atlatılıyor bak ne diyorum ben yaptım sende yapabilirsin sadece biraz sabır doğru zaman, nefes egzersizi ve o anki konsantre daha önce yazdığım pozisyonda bi dene o zaman daha kolay oluyor. süreklilik için çalışmak gerek ama :)
 




inş canım bakalım deneyeceğiz olur umarım
 

listede adımı görmedim ama çıkarılmıs neden bana bunu yapiniz Neden beni listeden çıkarinizyoksam beni sevmirsinizzz
 
KASIM AYI VAJİNİSMUS TAKİP LİSTESİ;
Liste güncellendi , listede adı olmayan, egzersizi güncellenmeyen lütfen söylesin bu ara takip edemedim çok hastayım :2: kızlar özür :2::2:
Listede isminizi olduğu yerde göremiyorsanız üst sıralara taşınmış olabilirsiniz. Egzersiz durumuna göre egzersizciler üst sıralara çıkacak , bunlar sanki sizleri daha çok gaza getirir gibi geldi o yüzden bunu yapmayı düşündüm ama rahatsızlık verirse karışık da yazabilirim


[table="width: 500, class: grid, align: left"]
[tr]
[td]Kullanıcı Adı[/td]
[td]Egzersiz Durumu[/td]
[td]Vajinismus'u yendiği tarih:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]1.eylülkelebek[/td]
[td]Bitti ama farkında değil:)[/td]
[td]Farkedip onaylamasını bekliyoruz[/td]
[/tr]

[tr]
[td]2.realove[/td]
[td]Bitti ama farkında değil:)[/td]
[td]Farkedip onaylamasını bekliyoruz[/td]
[/tr]
[tr]
[td]3.Pissa[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]4 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]4.girlinred[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]4 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]5._hanzade_[/td]
[td]Bitti :) [/td]
[td]5 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]6.masumsu[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]9 Kasım 2012[/td]
[/tr]
[tr]
[td]7.svd85 [/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]10 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]8.lenorecuervo[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]10 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]9.pakizeg[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]14 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]10.kgokce[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]15 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dikab06[/td]
[td]14 cm aparat [/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ebyad34[/td]
[td]11 cm aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]hopefor[/td]
[td]10 cm aparat [/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]azygosvein[/td]
[td]7cm aparat [/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]senem8183[/td]
[td]7 cm aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]YusNes[/td]
[td]2 parmak tam[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]esra1645[/td]
[td]Orta parmaktan kalın aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]tekumudum [/td]
[td]Rimel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]petpaci_[/td]
[td]Mum[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]oasis06 [/td]
[td]Orta parmak[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Hazal34[/td]
[td]Orta parmak[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seker86 [/td]
[td]Eş işaret parmağı[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]mufim[/td]
[td]İşaret parmağı[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]hayal2011[/td]
[td]Tek parmak[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]kumtanesi09[/td]
[td]Kulak Çubuğu[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seiss [/td]
[td]Kulak Çubuğu[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gizemsak[/td]
[td]Kegel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]best_[/td]
[td]Kegel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cecemm[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seherrrvakti[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]

[tr]
[td]sevimnur[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]zfyrnkp[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Fuschia [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]İstanbula [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]taebte [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gncemr [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dinmeyen [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]HENNA34[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cadii34[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]elab[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[/table]
[/I]




EYLÜL AYI 22 GELİNLE KAPANDI :)
EKİM AYI 16 GELİNLE KAPANDI...
KASIM AYININ İLK 10 GELİNİ BELLİ AMA 2'si TAM FARKINDA DEĞİL ...
Arkadaşlar ilk 2 listesindeki gelinler artık bana onay versinler vajinismusu yendikleri tarihi ekleyeyim lütfen Bakın sonra listeden çıkarıcam hıııııııı


 
Son düzenleme:
Arkadaş Vajinismus takip listesinde, bir değişikliğe gittim. Artık egzersizciler, egzersiz durumuna göre üst sıralara çıkacaklar. Bu durum egzersizcileri daha çok gaza getirir gibi geldi. O yüzden böyle bir şey düşündüm. Ama sizlerin de fikirlerinizi almak istiyorum.

Bu sizlere rahatsızlık verir mi?
Daha mı çok gaza getirir?
Kendinizi kötü hissetmenize mi neden olur?


Bana fikirlerinizi sunarsanız, hepimizin hoşlanacağı bir yol isteriz. Aparat kalınlığına göre egzersizcilerin sırası değişti.

Sizleri rahatsız eden şeyler olursa lütfen söyleyin
 
KASIM AYI VAJİNİSMUS TAKİP LİSTESİ;


[table="width: 500, class: grid, align: left"]
[tr]
[td]Kullanıcı Adı[/td]
[td]Egzersiz Durumu[/td]
[td]Vajinismus'u yendiği tarih:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]1.eylülkelebek[/td]
[td]Bitti ama farkında değil:)[/td]
[td]Farkedip onaylamasını bekliyoruz[/td]
[/tr]

[tr]
[td]2.realove[/td]
[td]Bitti ama farkında değil:)[/td]
[td]Farkedip onaylamasını bekliyoruz[/td]
[/tr]
[tr]
[td]3.Pissa[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]4 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]4.girlinred[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]4 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]5._hanzade_[/td]
[td]Bitti :) [/td]
[td]5 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]6.masumsu[/td]
[td]Bitti:)[/td]
[td]9 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]7.svd85 [/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]10 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]8.lenorecuervo[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]10 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]9.pakizeg[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]14 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]10.kgokce[/td]
[td]Bitti :)[/td]
[td]15 Kasım 2012 :)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dikab06[/td]
[td]14 cm aparat [/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ebyad34[/td]
[td]11 cm aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]hopefor[/td]
[td]10 cm aparat [/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]azygosvein[/td]
[td]7cm aparat [/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]senem8183[/td]
[td]7 cm aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]YusNes[/td]
[td]2 parmak tam[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]esra1645[/td]
[td]Orta parmaktan kalın aparat[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]tekumudum [/td]
[td]Rimel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]petpaci_[/td]
[td]Mum[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]oasis06 [/td]
[td]Orta parmak[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Hazal34[/td]
[td]Orta parmak[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seker86 [/td]
[td]Eş işaret parmağı[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]mufim[/td]
[td]İşaret parmağı[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]hayal2011[/td]
[td]Tek parmak[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]kumtanesi09[/td]
[td]Kulak Çubuğu[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seiss [/td]
[td]Kulak Çubuğu[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]diyar6635 [/td]
[td]işaret parmağı ilk boğum[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gizemsak[/td]
[td]Kegel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]best_[/td]
[td]Kegel[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cecemm[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]seherrrvakti[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]

[tr]
[td]sevimnur[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]zfyrnkp[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Fuschia [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]İstanbula [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]taebte [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]gncemr [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dinmeyen [/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]HENNA34[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]cadii34[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]elab[/td]
[td]???[/td]
[td]Bekliyoruz:)[/td]
[/tr]
[/table]
[/I]




EYLÜL AYI 22 GELİNLE KAPANDI :)
EKİM AYI 16 GELİNLE KAPANDI...
KASIM AYININ İLK 10 GELİNİ BELLİ AMA 2'si TAM FARKINDA DEĞİL ...
Arkadaşlar ilk 2 listesindeki gelinler artık bana onay versinler vajinismusu yendikleri tarihi ekleyeyim lütfen Bakın sonra listeden çıkarıcam hıııııııı


 
Son düzenleme:
az önce egzersiz olarak parmağımı sokmayı denedim ilk boğuma kadar giriyo fakat sonra sanki gidecek yer yok korkuyorum bide kan geleek diye ne yapmalıyım ben şimdi
 
az önce egzersiz olarak parmağımı sokmayı denedim ilk boğuma kadar giriyo fakat sonra sanki gidecek yer yok korkuyorum bide kan geleek diye ne yapmalıyım ben şimdi

Canım... Kan gelecek diye düşünüp korkarsan ilerleyemezsin.

Bir parmakla kan gelmez ama kesin bir şey söylememem. Kan konusunu eşinle konuş, egzersizde gidebileceğini anlat. O korkuyu öncelikle atlatman lazım.

İlk boğuma kadar yerleştirmen güzel. Gidecek yer yokmuş gibi olmasının sebebi, yanlış yöne ittirmenden kaynaklanıyor. Poponu hafif yukarı kaldırıp, parmağını aşağı doğru ittireceksin


Bak bu fotoğrafta eş denemesi ile ilgili yazılar yazmıştım ama normal egzersizler için de bu fotoğrafı incelemeniz vajinanın yapısı için sizlere yol gösterir
 

ilk boğuma kadar acıda hissedilmiyo fakat sanki az daha itsem acıyacak korkusuda var nefes alıp veriyorum sık sık ah ah o 12 saatte çözen doktorlar bunu nasıl başarıyo acaba param olsa hiç düşünmeyecem gidecem kocam artık denemek bile istemiyo diyebilirim ben dersem o zaman deniyoruz ne yazcağımı bile bilemiyorum piskolojim çok bozuk
 
üzülme canım olacak elbet.bir iki defa olmadı diye bukadar üzme kendini.doktora git gitmesine de o da aynı şeyleri yaptıracak.sorunun çözümü sen de kendine güven,acıyı sil aklından.

Arkadaşım psikologa da gittim bu siteyı bulmadan once ama gitmeden cem keçe nin 10 adımda vajınısmus kıtabını okudum.bana çok yararı oldu.doktorum da oyle soyledı.sen neredeyse halletmıssın dedı.ve doktora sadece ıkı kez gittim.
ılk gittiğimde tek parmak egzersizi yap dedı.ıkıncısınde de ıkıparmak sonra hallettım.artık vajılı değılım.o kitabı almanı ve egzersız yapmanı onerırım emeın ol hemen halledıceeksın.
 

Canım hepimiz bu yollardan geçtik. Yenince de devam ediyor merak etme. Ben yendiğim halde hala cinsel ilişkiye girmeyi ben istiyorum. Ben demesem de beyefendiden tık yok

Az daha itsem acıyacak diye düşünüyorsun bu da senin ilerlemene engel oluyor

İleride acı falan yok, girişte biraz yandıktan sonra gerisi hissiz bir bölge acı falan hissetmiyorsun

Kan korkusu olayını eşinle konuş ve egzersizlerde ilerlemeye gayret et İlk boğumu aldıysan gerisini de getirebilirsin
 
 
elim kremliydi sadecce kayganlaştırıcı jel alsam içerde ilermeme kolaylık sağlarmı

Tabiiki :) Ben ilk denememi bebe yağı ile yapmıştım sonra mantar oldum bıraktım

Sonra kayganlaştırıcı jel aldım, bebe yağına göre o kadar kolaydı ki... Hem bebe yağı ile deneme yaparken hissettiğim yanmayı da kayganlaştırıcı jel ile hissetmedim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…