- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
-
- #154.321
inşallah regl dönemime 10 gün var 10 güne kadar yenebilsem keşke:)çok teşekkür ederim iyi ki varsınız...
çok güzel canım 2 parmak alabilmen.
kendini kastığın için zor oluyordur, egzersiz yaparken kafanı başka şeylerle meşgul etmeye çalış canım. mesela t.v izle, müzik dinle, kendini rahatlatmaya çalış. nefesi unutma ve çokça ıkın. ben parmakla yapamadım canım, bir kaç kez denedim parmakla, hissedince içini tuhaf oldum ve aparatla yaptım egzersizlerimi. istersen aparata da geçebilirsin. sen nasıl rahatsan öyle devam et derim. çok iyi gidiyorsun canım, umarım kısa zamanda kurtulursun
apartla hiç yapamıyorum cnm rahat olamıyorum.eşimin parmaklarıyla yapıyorum aparat yerine.bazen 2 parmağı rahat alıyorum bazen çok zorlanıyorum.adetim bitti yeni başladım ondan mı acaba.
arkadaslar hepınıze tek tek tesekkur ederım. ama ben daha bısey anlamadım pek. :)) yanı burda sız de yazıoyrdunuz oldu mu olmadı mı anlamadık dıye bende dıodum ınsan nasıl anlamaz. hakıkaten bende anlamadım o yuzden yarın tekrar deneyıp teyıt edıcem :)
en son 11cm aparat alıyordum bugun 12.5 cm hazırladım baktım onuda rahatcana alıyorum heralde yeter artık aparat olayını bırakıcam :))
canım iyi ki buldun burayı. azimli olup egzersizlerini aksatmadan yaparsan mutlaka kurtulursun. bizi bizden daha iyi anlayan yok inan ki.. okeyin ya da dureksin su bazlı kayganlaştırıcı jelleri var, en kısa zamanda temin et. büyük marketlerden veya eczanelerden bulabilirsin. öncelikle serçe parmağınla başlayabilirsin egzersize. eline bir doktor eldiveni geçir, bolca jel sür parmağına. burnundan derin bir nefes al, verirken parmağını yavaşça ittirmeye çalış canım. ittirirken dümdüz değil de popoya eğimli ittireceksin. parmak sana zor gelirse, kulak çubuklarını birleştirip streçle ve pre.. tife geçir onunla yap egzersizini. günden güne aparatını kalınlaştırarak devam edeceksin. yaptıkça kendine güvenin gelecek. hiç korkma canım, burda hepimiz egzersiz yaparak kurtulduk bu dertten. burda yazılanları okumakta sana çok iyi gelecek, bir nevi terapi gibi düşün :)) her gün gelmeye çalış buraya yaptıklarını anlat, merak ettiklerini sor, sorularının hepsi cevabını bulacaktır. umarım kısa zamanda yenersin sende
ben yeni üye oldum o kadar çekindim ki özelden yazmak istedim birine üyelik yeni diye kabul edilmddi ilk defa yazıyorum 1,5 yıllık evliyiz bu sorun hiç çözülmedi evlenmemiş gibiyim moralim çok bozuk hep okuyup kapatırdım bu siteyi artık tamamen çözülmesini istiyorum doktora gittim muayene bile olamadım çok soğuk davrandı bana olmayınca da anestezi ile uyutalım dedi eşim kabul etmedi yine aynı sonuçlar çıkardı sonrasında... yine gittim o kadar korktum ki kulak çubuğunu bile alamdım çok inanmıştım olacağına fakaf ağlayarak çıktım oradan da...artık kafam çok karışık doktorlar anlamıyor aile hekimi de psikoterapiyi öenrddi özeller çok uçuk devlet de de ii yapanlar var mı bilmiyorm araitıdım sonuç yokk malesef yardımlarınızı bekliyorum çokkkk teşekkürlerrrr
merhaba kızlar ben tekrar geldim malesef2 yıllık evliyim evliliğimin ilk aylarında bende bu topicteydim burdaki arkadaşların yardımıyla yenmiştim en azından 1kerede olsa içme alablmstm ama 1 hafta sonrasında hamile olduğumu öğrendim sonra burayıda egzersizleride bıraktım şimdi kızım 1 yaşında ve biz halen aynıyız ben artık bu illetten kurtulmak istiorum herseye bastan başlıycam bana ayrdımcı olurcak birileri varmı desteğinize ihtiyacım var tek basıma yapamam
Canım merhaba hoşgeldin
Bizlerde inan bu illeti yenmeden önce çok şeyler denedik ama sadece egzersizle yenebildik. Ben 7,5 yıldan sonra burası sayesinde 4 günde yendim canım. İnandıktan ve istedikten sonra inan çook kısa bir sürede sen de yenebilirsin. Geçmişte yaşadıklarını kafandan sil at ve bunu başaracağına inanBuradaki terapiyi inan hiç bir doktor vermiyordur
İstersen bu gün egzersizlere başla canım. İlk sayfada kegel egzersizleri var onu oku ve gün içinde uygulamaya başla. Egzersizlere başladıktan sonra çok faydasını göreceksin. Daha sonra eline bir ayna al ve ıkın ıkındıkça vajinanın açıldığını göreceksin. Bu bile oraya birşeyin girebileceğine dair güven veriyor. Daha sonra eczaneden kayganlaştırıcı jel al ve egzersizlere başla tatlım. İnan en ufak birşeyde ayılıp bayılan, midesi bulanan daha neler neler yaşayan (Serap'cığım kulakrını çınlatıyorum) arkadaşımız bile yendi vajiyi. Hadi tatlım kendine bir iyilik yap ve şu andan itibaren başla egzersizlere
çokkk teşekkürler bahar burda olmanın en güzel yanı bu galiba motive edilmek çok memnum oldum bugün başlayabilirim yumurtlama günümdeyim ayrıca bebeyağı vazelin felan olmaz mı beyaz eldiven de var evde
ben yeni üye oldum o kadar çekindim ki özelden yazmak istedim birine üyelik yeni diye kabul edilmddi ilk defa yazıyorum 1,5 yıllık evliyiz bu sorun hiç çözülmedi evlenmemiş gibiyim moralim çok bozuk hep okuyup kapatırdım bu siteyi artık tamamen çözülmesini istiyorum doktora gittim muayene bile olamadım çok soğuk davrandı bana olmayınca da anestezi ile uyutalım dedi eşim kabul etmedi yine aynı sonuçlar çıkardı sonrasında... yine gittim o kadar korktum ki kulak çubuğunu bile alamdım çok inanmıştım olacağına fakaf ağlayarak çıktım oradan da...artık kafam çok karışık doktorlar anlamıyor aile hekimi de psikoterapiyi öenrddi özeller çok uçuk devlet de de ii yapanlar var mı bilmiyorm araitıdım sonuç yokk malesef yardımlarınızı bekliyorum çokkkk teşekkürlerrrr
Canım sana tavsiyem kayganlaştırıcı jel haricinde başka birşey kullanma. Bebeyağı ve vazelin benzeri şeyleri kullanan arkadaşlarımız mantar yaptığını söylediler. Ben Gleitgelen kullanmıştım.
evet ben de bulduguma cok sevınıyorum daha da cok yapasım gelıyo sankı, buraya guzel seyler yazmak için daha da ugrasıyorum gıbı :)bugun cok ugrastım ama bır parmak bir bogum yapabılıyorum sadece cok ileriye gıdemedım ama egzersızlere devam edıyorum Allah hepinizden razı olsun
ben yeni üye oldum o kadar çekindim ki özelden yazmak istedim birine üyelik yeni diye kabul edilmddi ilk defa yazıyorum 1,5 yıllık evliyiz bu sorun hiç çözülmedi evlenmemiş gibiyim moralim çok bozuk hep okuyup kapatırdım bu siteyi artık tamamen çözülmesini istiyorum doktora gittim muayene bile olamadım çok soğuk davrandı bana olmayınca da anestezi ile uyutalım dedi eşim kabul etmedi yine aynı sonuçlar çıkardı sonrasında... yine gittim o kadar korktum ki kulak çubuğunu bile alamdım çok inanmıştım olacağına fakaf ağlayarak çıktım oradan da...artık kafam çok karışık doktorlar anlamıyor aile hekimi de psikoterapiyi öenrddi özeller çok uçuk devlet de de ii yapanlar var mı bilmiyorm araitıdım sonuç yokk malesef yardımlarınızı bekliyorum çokkkk teşekkürlerrrr
canım hergün yaptıkça aşama kaydedeceksin, hiç korkma üstüne git hep. yaptıkça yapasın gelecek :))
parmak zor gelirse aparat yap kendine, belki daha kolay olur senin için.
Canım sana tavsiyem kayganlaştırıcı jel haricinde başka birşey kullanma. Bebeyağı ve vazelin benzeri şeyleri kullanan arkadaşlarımız mantar yaptığını söylediler. Ben Gleitgelen kullanmıştım.
merhaba kızlar ben tekrar geldim malesef2 yıllık evliyim evliliğimin ilk aylarında bende bu topicteydim burdaki arkadaşların yardımıyla yenmiştim en azından 1kerede olsa içme alablmstm ama 1 hafta sonrasında hamile olduğumu öğrendim sonra burayıda egzersizleride bıraktım şimdi kızım 1 yaşında ve biz halen aynıyız ben artık bu illetten kurtulmak istiorum herseye bastan başlıycam bana ayrdımcı olurcak birileri varmı desteğinize ihtiyacım var tek basıma yapamam
canım ben ankarada yasıyorum ben de buraya iki gundur takılıyorum ben de 1.5 yıllık evlıyım sureklı buraya bakıp bakıp cıkıyordum ama baktım kı herkes bır aile gıbı olmuş yardımlasıyorlar bana da cok iyiy geldi burası iki gunde. ben devlet hastanesınde bır doktora gıdıyorum ama emın ol burdakılerden farklı hıc bişi vermıyo kasılma egzersızlerıyle baslayıp sonra parmak egzersızlerı verıyo buraya sureklı gel ben öyle yapıcam burdan öğrenecegımız cok sey var :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?