Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Aparat,es denemesı devam edıyorum. Bıraz daha rahatlık hıssedıyorum. Agrı ve batma rahatsız edıyor arada. Bunada şükür..

istanbull22 .!.:

içimi rahatlattın arkadasım gercekten.. Bana dua edersen sevınırım. Cünkü bu agrıyı yaşayınca üzülüp bırakıyorum egzersızı. 7-8 cm yeni gectım kolay oldu az cok. Büyültüyorum yavas yavas. Ve bununla beraber eş denemesı yapıyorum. Şu zar meselesı morelımı bozuyor hala duruyormus doktor dedı. Ve başı gırerken acı verıyor. Zar dan sebep dıye düşünüyorum batma oluyor bu nedır tam olarak?

Genişletmek için tıkla...

keşke doktor duruyor demeseymiş büyük ihtimal ondan böyle oluyor, acıyacak diye düşündüğün için acıyor zar gitmiş deseydi daha rahat hissedecektin sanırım.

bir başarısız deneme daha yaşadık ama biraz ilerleme var en azından eşim beni bu kez biraz anladı ve yardımcı olmaya çalıştı kontrol bende olacak diye diye onu buna alıştırdım.önce bi kaç kez parmağını soktu beynimde çok hazırdım aslında bu kez ilk defa olacak demiştim parmaktan sonra denemeye geçtik ucu girdi sonra batma hissi ve acı ben yine bıraktım ve kan geldi galiba peniste yönünü bulamıyoruz parmakla normal oluyo peniste ilerleme yok şu aşamada ne önerirsiniz

belit06 .!.:

keşke doktor duruyor demeseymiş büyük ihtimal ondan böyle oluyor, acıyacak diye düşündüğün için acıyor zar gitmiş deseydi daha rahat hissedecektin sanırım.

Genişletmek için tıkla...

Aynen öyle bende öyle düşünüyor um bazen. Doktorun öyle demesi beni rahatsız etti. Kızlar gebelikte deniyorum dua ediiinnn. Şu ağrı batma gitsin artık Rabbim sen büyük sun

istanbull22 .!.:

Aynen öyle bende öyle düşünüyor um bazen. Doktorun öyle demesi beni rahatsız etti. Kızlar gebelikte deniyorum dua ediiinnn. Şu ağrı batma gitsin artık Rabbim sen büyük sun

Genişletmek için tıkla...

Insallah gitsin agri batma kuran okuyorum insallah ve dua agri gecsin diye cok kötu agliorum okadar yani offf korku gitmedi daha

Egeguezeli89 .!.:

Insallah gitsin agri batma kuran okuyorum insallah ve dua agri gecsin diye cok kötu agliorum okadar yani offf korku gitmedi daha

Genişletmek için tıkla...

canım bu batma hissi zamanla mı geçecekmiş yoksa biz kastığımız için mi oluyo bende mesela bugün çok rahat hissediyordum kendimi sanki kasmadım gibi ama yine bu batma hissi ve ağrı oldu

ne olur banada yardım edin bende vajinusmusum ve egzersizde yapamıyorum

ranagll .!.:

ne olur banada yardım edin bende vajinusmusum ve egzersizde yapamıyorum

Genişletmek için tıkla...

umutsuzluk yok, hepimiz buraya geldiğimiz an aynen senin gibiydik,ben bu site sayesinde yendim 1 buçuk yıl oldu nerdeyse, şimdi çok şükür kurtuldum, sende bunu yapabilirsin öncelikle buna inan, sonra burayı takip et, çok motive ediyor insanı,burayı buldun ya gerisi kolay, hiç denedin mi? hangi aşamadasın

benbence .!.:

umutsuzluk yok, hepimiz buraya geldiğimiz an aynen senin gibiydik,ben bu site sayesinde yendim 1 buçuk yıl oldu nerdeyse, şimdi çok şükür kurtuldum, sende bunu yapabilirsin öncelikle buna inan, sonra burayı takip et, çok motive ediyor insanı,burayı buldun ya gerisi kolay, hiç denedin mi? hangi aşamadasın

Genişletmek için tıkla...

denedim ama egzersiz hiç yapamıyorum eşimle daha rahaım önceden çok kasılıyodum ama artık kasılmıyorum yinede girmiyo yapamıyoruz neden olabilir aklımı oynatmak üzereyim 1.5 senedir

ranagll .!.:

denedim ama egzersiz hiç yapamıyorum eşimle daha rahaım önceden çok kasılıyodum ama artık kasılmıyorum yinede girmiyo yapamıyoruz neden olabilir aklımı oynatmak üzereyim 1.5 senedir

Genişletmek için tıkla...

eş denemelerinde daha rahatsan o şekilde de devam edebilirsin adım adım ilerleyerek, yönünde sorun yaşıyor olabilirsiniz, yönü popoya doğru eğimli bir şekilde olacak, bir de nasıl denediğinizde önemli, özelden msj atıyorum bakarsın özele

benbence .!.:

eş denemelerinde daha rahatsan o şekilde de devam edebilirsin adım adım ilerleyerek, yönünde sorun yaşıyor olabilirsiniz, yönü popoya doğru eğimli bir şekilde olacak, bir de nasıl denediğinizde önemli, özelden msj atıyorum bakarsın özele

Genişletmek için tıkla...

tamam bekliyorum

ranagll .!.:

tamam bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

şu an cevap atamıyorum özelden en az 50 olması lazımmış denicem dediklerinizi inşallah faydalı olur

ranagll .!.:

şu an cevap atamıyorum özelden en az 50 olması lazımmış denicem dediklerinizi inşallah faydalı olur

Genişletmek için tıkla...

sen dene bi bakalım, sorun olursa foruma yazarsın bende takip etmeye çalışırım, zaten ben olmasam da diğer arkadaşlar sorularına mutlaka cevap verecektir. kendini yalnız hissetme, burda hepimiz aynı sorunu yaşadık ve çözdük, sende bunu yapabilirsin, iyi geceler

Benefsetuna .!.:

Niye farklı gözle baktılar yaa keşke doktordan rapor alsaydın her ihtimale karşı..bence eşinle konuş hassasiyeti varsa ki zaten dr demiş. Egzersizlere başla o zarda öyle acı veren bişi değil.esniyor zaten kanamasıda pembi bi leke eşinden müsaade al denemelere başla çoğu kişinin zarı yırtılmadı burda

Genişletmek için tıkla...

Egzersızlere baslıycam bır sekılde parmakla yapıcam zaten burdakı yazıları okudukca daha cok ınancım artyor yapabılcegıme herkze basarılar dılerm allah yardımcımız olsun hepımızın en kısa zamanda atlatalım ıns. Yasayanların dısında vagınusmusun ne oldgunu bılen yok v kımsyle bır sy paylasamıyorsunuz bn bu sıteyı bulduugum ıcın cok mutluyum sızler bı yardımcı olacak ve aynı derdı paylasabılcegım arkadaslarm oldgu ıcın

aysebasar .!.:

canım bu batma hissi zamanla mı geçecekmiş yoksa biz kastığımız için mi oluyo bende mesela bugün çok rahat hissediyordum kendimi sanki kasmadım gibi ama yine bu batma hissi ve ağrı oldu

Genişletmek için tıkla...

Zamanla ama iste izin vermioruz illerlemeyi offf ja cok kötu deme rahatim ama o batma hemen ilk giriste sonra cekiorum kendimi siz

benbence .!.:

sen dene bi bakalım, sorun olursa foruma yazarsın bende takip etmeye çalışırım, zaten ben olmasam da diğer arkadaşlar sorularına mutlaka cevap verecektir. kendini yalnız hissetme, burda hepimiz aynı sorunu yaşadık ve çözdük, sende bunu yapabilirsin, iyi geceler

Genişletmek için tıkla...

arkadaş olarak eklledim kabul edersniz sevinirim. şu an hastayım ve bittiği zaman hemen denicem yarın bitiyo yarın denemelere hazırlanıcam önce banyo yapıp biraz yumuşarım sonrası bakalım Allah kerim ne olur dua edin bana

Egeguezeli89 .!.:

Insallah gitsin agri batma kuran okuyorum insallah ve dua agri gecsin diye cok kötu agliorum okadar yani offf korku gitmedi daha

Genişletmek için tıkla...

Ağlama arkadaşım güclü duralım ve dua edelım herseyın zamanıvar bırbırımıze destek olalım yenıcez yakında ve hamılelık haberı verıcez hayırlısıyla.. Duaların ıcın Allah razı olsun.

aysebasar .!.:

canım bu batma hissi zamanla mı geçecekmiş yoksa biz kastığımız için mi oluyo bende mesela bugün çok rahat hissediyordum kendimi sanki kasmadım gibi ama yine bu batma hissi ve ağrı oldu

Genişletmek için tıkla...

kızlar aynı sorunu yaşıyoruz. Olabildiğince rahat duralım gevseyıp ve ön sev. Uzun tutalım sanki o gün denemıcekmıs gıbı. Kontrol tamamen sızde olsun eşlerınz destek olsun sadece. İnş. Yapıcaz

Egeguezeli89 .!.:

Zamanla ama iste izin vermioruz illerlemeyi offf ja cok kötu deme rahatim ama o batma hemen ilk giriste sonra cekiorum kendimi siz

Genişletmek için tıkla...

ben ılerletmeye calısıyorum bekletıyorum elımle oynatıyorum bıraz yararı oluyor baska seye konsantre olmaya calısıyorum.

saat 07:56
bu saatte bile siteye girip bakan ziyaretçiler var.uyanır uyanmaz neredeyse akıllarında bu sorunla çare aramaya kalkışanalr.
umutsuz asla değilsiniz.hepimiz geçtik aynı yolalrdan.en "ben asla yenemem"diyenelr bile yendi.orda duvar yok.kastığımız için sıktığımız kaslar var sadece.geçmiş gönderileri okuyun ve egzersizlere başlayın.siz d eyeneceksiniz.

ara ara tekrarlayım yei üyeler geneld ehep son msjlara bakarlar ilk önce,araya sohbet msjları girince bir dolu sayfa oluyor ve hangi birine bakıcam diyorlar bu nedenle yararı olsun.

vajinismusu yenen biri olarak tavsiyelerim olacak, bu yolla pek çok kişi yendi.Okumadım önceki yorumlarda değinilmiştir belki ama ayrdımcı olmak için bildiklerimi paylaşmak istedim.
iki yöntem var. 1.si parmak yöntemi.
Bol bol kegel egzersizi yapın oturduğunuz yerde,tuvaletinizi yapıyormuş da tutmuş gibi yani.
ameliyat eldivenini takın elinize,yıkayın sonra bebeyağı sürün ve serçe parmağınızdan başlayın vainanızın içine ilerletmeye,hiiç korkmayın inanın korkacak bir şey yok.Allah bunu neden yarattı kötü ve korkulacak bir şeyse?Hiç korkmayın,ne şarış şarıl kan geliyo ne de doğum ağrısı gibi bir acı.Hissedeceğiniz şey dayanılmayacak bir sızı değil,sıskın dişinizi tamam.Neyse o en son aşama, gelelim parmağa.
Serçe parmağı sokup çıkarın birkaç kez,sonra denemek isterseniz bir sonraki parmağa geçin ama yok ben bugün serçe parmağı çalışıcam derseniz ona devam.
Ertesi gün işaret parmağına geçin,bol bol çalışın,inanın orada duvar muvar yok,duvar gibi hissetiğimiz kastığımız kaslarımız.onlar gevşeyince asansör kapısı gibi açılıveriyolar.
Daha sonra işaret ve orta parmağı birlikte çalışın(küs işareti gibi ikisini üstüste koyup deneyebilirsiniz ilkin,sonra içeride açarsınız hatta aç kapa yapın,sonrakielrde yanyana koyup deneyin) artık diğer gün mü olur yoksa 2 gün daha çalışayım sonra geçerim mi dersiniz o sizin hazır hissetmenize bağlı.Parmak egzersizlerini banyoda yapmak daha kolay ilk denemelerde,sıcak suyun gevşetici etkisi malum.
Eşinizle olacağınız gün de kas gevşetici yutun ve hemen ılık bir banyoya girin,kaslarınız iyice gevşesin.Sonra eşinizle uzanın,parmak egzersizi yapın yeniden,yağlayın(zeytinyağı-bebeyağı ya da.) iyice içerisini,kasları çalıştırın.eşinizin p...ini vajinanıza değdirin,hiç korkmayın,tutun ve devam edin.sonra iyice açın bacakalrınızı ve derin derin nefes alın,belinizin altına ince bir yastık da iyi olur.eşiniz de yağ sürsün ve ona iyice ittirmesi için iizn verin,gir çık gir çık yapsınbaşlangıçta sonr atamamen olması için müsade edin.Biraz hissiyatın olabileceği bir kısım var,koridor düşünün ve ucunda geniş bir salon,o kısa koridoru geçene kadar sıkın dşinizi skaın itmeyin eşinizi.iterseniz başarısız deneme olup başa dönmüş olacaksınız,yendien başa sarmaya gerek yok.bazısı eşinin üzerinde olduğu pozisyonda p..isi tutarak kendi ilerlertwerek başarılı oluyor.
gelelim 2.yola.bu başarılı olmakta bir tık daha etkili daha kısa sürede oluyor çünkü.goggoledan girin ve vajinismus dilatörlerini aratıun,bir dolu çıkacaktır artık bütçnize uygun olanını seçersiniz.bu şekilde yeenn çok kişi var ki o 5bin isteyen doktorlar da aparat ya ni dilatör veriyor ödevlerde.
en incesini yağlayın ve aynı şekilde küçükten büyüğe çalışın hergün.en sonuncusunda yine kendiniz en büyüğünü deneyip yağlayarak sonra eşiniz d ekendisininkini yağlayıp,çözüme ulaşın.
çözümsüz bir durum asla değil.kendiniz çözemiyorsanız da drlar bunun için var,ordan burdan kısıp yine de verin gidin tedavi olun atlatın bu durumu ama önce bi kendiniz bu şekilde deneyin.olmuyorsa gidin çünkü drlar da ya parmak ya da dilatör kullandırıyor.

bir başka mesajımdan copy-paste:
dilatörü daha tavsiye ediyorum daha hızlı oluyor çözüm çünkü.ödev gibi gözünün önünde duruyolar boy boy ve hepsini deneyip en sonuncuya ulaşmak istiyorsun parmakta sallaıyorsun temöbellik edebiliyosun.yenenyok mu ama,oo çok var parmakla yenen ama azimli,hırslı ve yenmeye akrarlı olanlar başardı parmakla,düzenli çalışanlar.
set alman çok iyi olmuş,en incesinden başla banyoda özellikle,yağla iyice.sıcak suyun etkisiyle kaslar gevşiyo.bence sen ekndind enesen daha iyi olmazmı eşinden ziyade,hakimiyetin sende olması duygusu psikolojik olarak daha olumlu etkileyecektir çünkü ama sne bilirsin bid ene.sonra kendin yap bol bol ehrgün dene.koy banyoya mesela tuvalete girdiğinde 1dk da olsa hyap hemen çabuk çabuk mesela,banyoda yap muhakkak,otururken yap tv karşısında,uzanırken .hırs yap kendine,bu boy yarın bitip yenisine geçicem de bve her yeni boydan önce bir küçüğünüd ene egzersiz yap hemen ardından yeni boya geç. ben murat olusoya gittim 5bin verip ama o zaman bilmiyodum hiç böyle yöntemelr olduğunu.onlarda dilatör veriyorlar yani,önce bi kendin dene,başaramazsan dra git derim.hera daha uygunmuş fiyat oalrak giden memnun olan 3 arkadaşım var,göbnül istiedi ki kendi başlarına çözebilsinler ama çözemediler,çözen çok kişi var ama kendi kendine.send e çözersin inşallah azmet.onlar biraz tembellik yaptılar ödev egzersiz çok uğraşmadılar düzenli olarak.

Başka bir iletim:
kesinlikle erteleme.kendind ene,parmak egzersizi yap yapamazsan dilatör set edin ve onunla dene.benim profilime gir yorum yaptığım msjları oku şimdi hepsini toparlayamıyorum 5-6 taneler onları oku takip et diğer arkadaşalrınkilerid e okuyup.yardımı olacaktır.aşamaları yazmıştım.dra gideceksen de ben kendi ve çevremdekileri referans verebilceğimden bildiğimden şunu söyleyebilirim ki ben murat ulusoya gitmiştim 5bin verip 3 arkadaşım da heraya gitti 3500 verip.hepimiz çözdük.ama dilatör setlerden daha önc ehaberim olmuş olsaydı kesinlikle alır kendimd enerdim önce.bu şekild eparası yanına kalan çok kişi var ama kendi başına yenemiyorsa illa ki parayı veripd ra gidecek.gidilmeli.ertelenmemeli.


Eşinizle denerken bazılarının biraz daha fazla hissettiği o hisse gelince.eşimi itiyorum izinv ermiyorum oraya gelince dediğiniz yer.orayı bir koridor düşünün ve ucunda kocaman geniş bir salon var.dayanın sabredin ve içinizden sayın,o hissin geçeceğini yete rki bilin.sabrederseniz vajinismusun biteceğini,sabretmezseniz başa sarıp yeniden yeniden denemenin yorgunluğu ve bıkkınlığıyla uğraşacağınızı eşinizide çok üzeceğinizi bilin dayanın.çöyle dyaanılmaz bir ağrı değil,kiminde d eolmuyo bile.

burada yararlı bilgiler ve p..n vajinaya hangi açıda girdiği,vajinanın yapısı analtılmış. yanlış açıda pozisyonda tutlması da zorlaştırıyor ilişkiyi
http://www.saglikpark.com/haber/cinsel_iliski_ne_zaman_agriya_neden_olur_.htm

istanbull22 .!.:

Aynen öyle bende öyle düşünüyor um bazen. Doktorun öyle demesi beni rahatsız etti. Kızlar gebelikte deniyorum dua ediiinnn. Şu ağrı batma gitsin artık Rabbim sen büyük sun

Genişletmek için tıkla...

canım sana ve burdaki arkadaşlara tavsiyem bu dertten kurtulmadan hamilelik düşünmeyin, nasıl bir özlem biliyorum, bir taraftan milletin çenesi çocuğunuz mu olmuyor demeleri falan, ama gebelik, doğum bunlar bizi daha da zora sokacak durumlar, hamile insanın kafası rahat olmalı bir de bunu düşünmemeli, yenmeden çocuk doğurursan sonrasında seni yine bekliyor olacak vajinismus, olumsuz yönleri yazmayı sevmiyorum ama bazen kendimi tutamıyorum, hayırlı zamanda gelsin bebişleriniz.