Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

çok teşekkür ederim bugün başlayacağım.oraya parmaagımın girmesi fikri bile tuhaf geliyor.
umarım başarabilirim.
basarırsın tabıkı istemekte basarmanın yarısı . Miğdem bulanmıstı ılk yaptıgımda aglamıstım hatta bi arkadaş kusmus bile ama yapılıyor yeterkı başla hadı kolay gelsin canım
 
BU siteyle tanışalı aylar oluyor...o kadar git geller yaşadım ki psikolojik olarak...bir ay sonra bir yıllık evli olacağım ama vajinismus bitmedi. Parmak egzersizi yapamıyorum...denemedim bile hiç çünkü beynim kabul etmiyor bunu...farkındayım...nefesle çözebilmek istiyorum...günlük yaşantısını da etkiliyor insanın..p. denemelerinde en fazla p. başı girebiliyor. yanma nedeniyle bacaklarımı kasıyorum sonrasında ve devamı olmuyor...yanma olduğu için mi kasıyorum kendimi yoksa farkında olmadan kastığım için mi yanma oluyor...bilemiyorum bilemiyorum..parmak egzersizi yapabilenleri tebrik ediyorum...bu egzersiz olmadan çözmek mümkün olmayacak mı acaba ?????
 
Konuyu görünce yazmadan edemedim. Ben 1 buçuk yıllık evliyim. Evliliğimin ilk 2 ayında yaşamıştım bu sorunu, sonra kendi kendime derin nefesler alarak yendim çok şükür. Şuan bile hala kasıyorum ilk başlarda . Her sey bizde bitiyor söylemesi kolay geliyor ama gerçekten öyle. Allah hepinize kolaylık versin bi an önce yenmeniz dileğiyle..
 
penis başını alıyorsun madem gerısı gelir canım jeli bol surun ıkınızde penis bası gıderken ıkın gırınce bekleyın bıraz nefes al verırken ıkın eşin yavaş yavaş gelsın sen yolun sonuna gelmişssin ki az dayan yanmalara
 


Nefes egzersizleri ile yenebilmek bana da nasip olur inşallah....
 


ıkınmayı deniyorum nefes almayı da...p. başı orada olduğunda refles oluştu artık ne nefes almayı becerebiliyorum ne ıkınmayı..o anki psikoloji ile ıkınmak nefes almak değil yanma hissini düşünüyor sadece beyin...ne yorucu bir süreç bu...yenenler adına çok mutluyum...kendim ve yenemeyenler için her daim dua ediyorum...burada yenen herkes basit ayrıntı bile olsa yazsınlar lütfen...
 
Oncelikle nefes ve kegel egzersizleriyle kendini rahatlat gevsemeye calis sonrasinda sirasiyla tek parmak cift parmak ve uc parmak denemeleriyle vajinani esnet daha sonra esinle penis denemesi yaparsan bu sekilde daha rahat alabilirsin tabi bu arada kayganlastiriciyi bol kullanin derin nefes al verirken yavasca uzerine oturmaya calis caninin yandigi yerde bekle ve nefes al ver
 


çok teşekkür ediyorum ilgilendiğiniz için...p. denemesinden parmak denemesi kadar bile çekinmiyorum (((
 
Keşke bu kadar bile ilerleme olsa düşüncesi bile yoruyor beynimi artık bu büyük bir sorun olmaya başladı
 
Cok tskr ederim
 
canım yırtılmalarınvarsa doktora gorunmen gerek dar vajına amelıyatı diye bişey duymustum cunkı belkıde vajınusnus degılsındır dar olduğu içindir
Canim gittim doktora bu sabah
Yaptığım egzersizleri falan hepsini
Anlattim en sonki denememizde
Saat 6 hizasinda hafif yirtilmam olduğunu ve bunun normal olup olmadığını sordum neyse muayene etti beni güzelce açtı iyice baktı bide parmak soktu
Ve dediki herşey normal darlık falan yok çok hafif bi yırtılma olmuş ki bunun olması çok normal dedi hatta tam birleşme sagladiginizda bikaç tane yirtilma olabilir bak ne guzel parmagimi bile alabiliyosun canım hadi sen git ve güzel güzel yapın dedi:)
 

arkadaşım ben eşimle deniyorum ramazandan beri olmuyor. penis girişi sağlanamıyor. egzersizlerde sorunum yoktu. kasılmalarım tekrar arttı. kasılmaların tek çözümü egzersiz. bunu atlamamak zorundayız. egzersizi bıraktım bırakalı eşli denemelere geçtim geçeli daha sıkıntılıyız. hatta eşimde de sertleşme sorun olmaya başladı. sertleşiyor ama sanki yeterli değil gibi. o nedenle ben egzersizlere geri döndüm. kasılmalara penis girişini nasıl imkansız hale getiriyor onunla ilgili de bir görsel ekleyeceğim. daha iyi anlayabilirsin ordan. o nedenle cesaretini topla ve egzersiz yap kardeşim. parmakla yapamazsan tampon kullan ben öyle yapıyorum. smoll boy tamponla başla. üstüne kondom geçir kayganlaştırıcı sür ve başla..
 
aparat kullanmayı denedinmi hiç
 


açıklamalr için çok teşekkür ederim...bu sıkıntıyı 11 aydır yaşıyorum...çok araştırdım okudum biliyorum belki de ama beynime söz geçiremiyorum sanırım...rahatlama gerçekleşmiyor sevişirken...çünkü beyin sadece acıya odaklanıyor (((
 
parmağı ititci bulalanlar genelde aparatla çözdü bu işi...evde kendinde hazırlayabilirsin .aaparatı evde hazırlamak iistersen ilk kulak çubuğuyla başlayabilirisin.beynin oraya bişeye girebildiğine ikna olması lazım...yani beynindeki kilit açılmalı öncesinde yoksa istediğin kadar birlikte ol eşinle..olmayınca olmaz
 

bak arkadaşım ben de aynı durumdayım hala birlikte olamadım eşimle... 5 ay oldu benim de... ama bir yerden başlaman için yaptım o açıklamaları. ben kendimden biliyorum egzersizi kesince kasılmalarım çoook artıyor. ben de parmak egzersizi konusunda çok isteksizdim iğrenç gelmişti bana. psikoloğa gittiğimde ikna oldum buna. ve bir gün gücümü topladım yaptım. bir defa başarırsan gerisi gelecek. mesela kulak çöpü ile başlayanlar var. bu tarzda şeylere kondom geçir. parmağınla denersen parmağına kondom geçir. ben öbür türlü çıplak haliyle yapamıyorum mesela.. hem hijyenik de olmaz... allahım kolaylık versin. hepimize.. inşallah sevincimizi de paylaşmayı nasip etsin allahım şurda..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…