Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Jel mutlaka kullan canım çok kolaylık sağlıyor yoksada bebeyag zeytınyag kullanabılırsın. Sevısmeye kınsantre nıye olamıyosunki sevdıgınbadamla sevısıyorsun tadını çıkar iş içeri girmeye gelınce jel surun ıkınızde bolca sonra derın nefes al verırken ıkın ve eşin içeri girmeye baslasın tamamı gırene kadar nefes ve ıkınmayla yapın canım
 
Ben doktora korkumdan kuruyorum demiştim kayganlaştırıcı kullan dedi
 
Kesinlikle haklısın nefes ve ıkınmak herşeyi çözüyor o an sadece bunu düşünün olmayacak girmeyecek yerine çok derin nefes alın ve yavaş yavaş ittirmesini söyleyin eşinize inanın çok faydası oluyor ben daha çok yeni atlattım bu sayede siz de yapabilirsiniz
 
Jel yada yag mutlaka kullanin ben egzersizden sonra ilk es denemesinde esime birakmistim ama oyle yine korkmustum sonra egzersize bikac gun daha devam ettim sonra esime birakmadim ustte esime sirtim donuk sekilde penisi aparat gibi tutup nefes egzersiziyle icime almayi basardim yanma cok az oldu ama biz kadinlar o bolgemize agda yapiyoruz inanin birlsmedeki yanmayi abartmayin hemen geciyo zaten
 
Arkadaslar bende bugün egzersiz yaptım tabiki eşimle eşimin orta parmağı hepsi girdi daha sonra ıki parmak yarısı oldu Acı yok kastigim için yanma var sizce yeniyomuyum bu hastalığı
 
Arkadaslar bende bugün egzersiz yaptım tabiki eşimle eşimin orta parmağı hepsi girdi daha sonra ıki parmak yarısı oldu Acı yok kastigim için yanma var sizce yeniyomuyum bu hastalığı
Tabıkı canım tebrıkler harıkasın.ıkı parmakta bole yarıya kadar almışsın gerısı cocuk oyuncagı bıkere oldumu gerısı çok kolay gelecek eminol
 

kusura bakma şimdiden ama yazdıklarını çok gereksiz buldum ve çok sinirlendim,biz burda niye varız senin gibi bizi korkutanlar yüzünden ağrıdı acıdı ağladık vs vs diyenler yüzünden..senin düşüncesizce yazdığın şu yazı yüzünden emin ol bi çok insan yine korktu ve söylediklerinden etkilendi,belki de cesaretleri yeniden kırıldı...senin buna hakkın yoktu çok düşüncesizce..
 

kitabı nerden aldın canım ?
 
Geldiğim durumu paylaşmak istiyorum . Üstte olduğum zaman yüzüm dönük , sırtım dönük sıkıntı yok. Alabiliyorum. Ama alta geçince manasız bir şekilde performans düşüyor. Çözücezde bakalım nasıl çözücez :)
 
D&R dan almistim 30 TL idi fiyati.ama kitapyurdu gibi kitap sitelerinde daha uygun fiyata olabiliyor.yalniz soyadini yanlis yazmisim Keçe olacak
 
Son düzenleme:
Arkadaşlar bende 8 aylık evliyim, vajinismus problemiyle bende 8 ay boyunca uğraştım, ta ki 4 gün öncesine kadar. deneyimim yeni olduğu için acı hissediyorum ama her yapışta daha da azalcak diye düşünüyorum. bi kere olduktan sonra zaten kendime güvenim geldi ve hala nasıl başardığıma inanamıyorum:) Allah bu dertten muzdarip olan herkese en kısa zamanda şifa versin. çok zor bir durum ama eşim şükür çok anlayışlıydı ve bu problemi aşmamda etkisi büyük. nasıl başardığıma gelince öncelikle 8 ay boyunca hep erteledim ve problemin üstüne hiç gerçek anlamda gitmedim hep nasılsa olcak dedim ve zamana bıraktım ama emin olun erteleme hastalığı bu zamana bırakmakla hiçbirşey olmuyor çözüm için üzerine gitmek lazım. benimde bu durumu farkedip üzerine gitmem bu site sayesinde oldu ve burda okuduklarım bana cesaret verdi. bi gün cesaretimi topladım ve eşime artık ciddi anlamda denemek istediğimi söyledim. pozisyon olarak eşim alttaydı ben üstte ve ona arkam dönüktü en iyi ve kolay poziyon bu bence (daha önce okuduklarımda da bu faktör çok vardı). popomu sıkmadığıma emin olarak vajinama almaya çalıştım (kontrol bendeydi yani).nefes alıp vererek ve vajinamı ıkınır vaziyette tutarak denemeye devam ettim. ve oldu kolay bir şekilde hiç acımadı diyemicem acı duydum ama dayanılamayacak boyutta değildi. henüz iki defa yaptık ikincisinde ilkine göre daha az acı duydum.çok mutluyum şuan çünkü 8 ay boyunca hiç bu kadar rahat ve huzurlu hissetmedim. eşim çok anlayışlıydı hep Allah razı olsun hakkını ödeyemem bu problemi aşmada çok önemli bir faktör bu bence. doktora gitmeden de halledilecek bir problem bu arkadaşlar yeter ki gerçekten isteyin cesaretinizi toplayın aşılmayacak bişey değil. aşılmıycak bişey olsa ben yapamazdım çünkü benim canım çok tatlıdır. parmak egzersizi çok okudum ama bence çok zor bir uygulama o ben daha önce denedim yapamamıştım şimdi p... vajinama almama rağmen parmağımı yine alamıyorum. burda problemini paylaşan ve aynı dertten muzdarip olanlara moral ve cesaret veren herkese teşekkürler, benim cesaretimi toplamamda çok etkili oldular çünkü. bende bu derdi nasıl aştığımı paylaşmak istedim bu yüzden. hiç üzülmeyin arkadaşlar sizlerde er yada geç çözeceksiniz yeter ki üzerine gidin...herkese iyi akşamlar
 





Bence ustte devam et iyice alisana kadar sonra altta denersin bende senin gibiyim ama yendik ya alt ust farketmez :)
 
canim cok sevindim senina adina :) ben de senin gibiyim parmak olayi bana ggarip geliyor p.. daha rahat olabilirmis gibi sanki ama o da olmuyo bi de ben sirtim esime donuk olunca hic olmuyo ama bi cok kisi de boyle asmis bu durumu...
 
canim cok sevindim senina adina :) ben de senin gibiyim parmak olayi bana ggarip geliyor p.. daha rahat olabilirmis gibi sanki ama o da olmuyo bi de ben sirtim esime donuk olunca hic olmuyo ama bi cok kisi de boyle asmis bu durumu...



Parmak yada aparat egzersizi vajinamızı tanımamızda çok yardımcı oluyor. Ben parmak egzersizi yapmadan önce penisi yanlış yere koyup denediğimi farkettim. Ayrıca içine birşeyin girdiğini hissedip korkulacak hiçbişeyin olmadığını anlıyoruz. Bu yüzden egzersiz çok önemli bunu yenmekte. Ben egzersizde nasıl alıyorsam aparatı peniside elimle kendim aldım. Üstte eşime sırtım dönük şkeilde çok rahat yaptım. Çünkü eşimi görmüyorum ve penisi elime alıp nefes egzersiziyle konsantre oluyorum. Bence sen önce parmak egzersizine olan bakış açını değiştir ve egzersize başla zaman kaybetmeden. Bende çok hoşlanarak yapmadım o egzersizleri ama bana göre bu işin tek yolu egzersiz. Çünkü ilaç ve doktor bende işe yaramadı tam tersi psikolojimi daha çok bozdu.
 
canim cok sevindim senina adina :) ben de senin gibiyim parmak olayi bana ggarip geliyor p.. daha rahat olabilirmis gibi sanki ama o da olmuyo bi de ben sirtim esime donuk olunca hic olmuyo ama bi cok kisi de boyle asmis bu durumu...
Canim bu pozisyon vajinanin yapisi ve penisin sekli nedeniyle en uygun pozisyon aslinda.tabi her insana gore degisir faktorler.kac aylik evlisin canim?cunku bu durum psikolojik kokenli bazen bu sorunun kaynagi esler arasi sikintilar ya da ewlilik hayatina alisamamakta olabilir
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…