çok korkuyorum nasıl yeneceğim bu korkuyu ve egzersize başlayacağım yarın başlayacağım regl dönemim bitiyor tamamen bu süre zarfındada hep burada anlatılanları okudum yapııcam dedim ama başlarken nasıl yol izlemeliyim tesekkür ederim bu arada yalnız olmadığımın farkına varıyorum cesaret geliyorHepimiz senin suan yasadiklarini farkli boyutlarda yasadik canim ama bekleyip parmak egzersizinden kacmanin hic faydasi olmuyor sadece gelecek olan mutlulugu ertelemis oluyorsun
Yenecegine inanmalısın burda bır cok kışı bunu basardı ve senın hıcbırımızden eksıgın yok... Hatta doktora bıle gıtmıssın vajına yapısını bılıyosun..tek yapman gereken kararlı olmak ve 1hafta hatta belki daha kısa surede bu sorunu cozmek... Biz burdayız her sorunu sorabılırsın burada soramazsan msj ıle sorabılırsın.. Egzersızı yapamaman ıcın hıcbır neden yok hadı bakalım topla cesaretını ve eşinle yeni bir sayfa ac hayatındaaaçok korkuyorum nasıl yeneceğim bu korkuyu ve egzersize başlayacağım yarın başlayacağım regl dönemim bitiyor tamamen bu süre zarfındada hep burada anlatılanları okudum yapııcam dedim ama başlarken nasıl yol izlemeliyim tesekkür ederim bu arada yalnız olmadığımın farkına varıyorum cesaret geliyor
Jelsiz olmaz canım bıraz helle calıs sonra bırakırsın yanma olduğunda beklet çıkarma gececekben penis denemesindeyim ucunu rahat alıyorum hatta neredeyse yarısına yakın giriyo ama aşırı derecede yanma oluyo dayanamıyorum kayganlaştırıcı da kullamıyorum..napsam ne etsem bilemedim yine en başa sarmaya başladım ağlamalar kasılmalar moral bozukluğu..bu yanma nasıl geçicek .. artık canıma yetti
Aparata gerek yok penisi almaya baslamıssın zaten canım.jelı nolca surun ıkınızde nefer al ver ıkın yavas yavaş her yanmada bekleyın bıraz konusun guldursun eşin seni fıkra anlatsın bak gor nasıl gıdıyor anlamıyorsun bileAlissa hemen vajina.. Yanmayi düşünmemeye calisiyotum bende. Benimdr yarisina kadar oluyordu ama ucu bile zor giriyor sanki suan aparatla calisma yapmak istemiyorum artik. Cok sert ve itici geliyor. Ben uzun on sevisip ıslanmayi daha cok tercih ediyorum. Bazen anestol veya kayganlastrici kullaniyorum. Kizlar dua edelim.. Yonteminiz varsa paylasin. O hissrdilen darliu napocam yirtilicak hissi..
sizleri okuyorum 1 haftadır cesaret geliyor her okuduğumda,yardım istiyorum bu durumu aşmış bütün arkadaşlarımdan doktorada gittim konu parmak aşamasına geldiğinde yapamadım sinirlerim bozuldu ağladım sonra doktorum tekrar aradı gittim açıkça söyledim yapamıyorum korkuyorum zaten parmağı oraya sokmak saçma geliyor nasıl yapıcam doktor yine aynı şeyleri anlattı oraya birşeylerin girebileceğini vs bende biliyorum girebileceğini ama nasıl yapıcam yani biliyorum ki benim gibi bir çok kişi aynı şeyi hissediyor bu durumun üstesinden gelenler bir çözüm istiyorum ....
çok teşekkür ederimYenecegine inanmalısın burda bır cok kışı bunu basardı ve senın hıcbırımızden eksıgın yok... Hatta doktora bıle gıtmıssın vajına yapısını bılıyosun..tek yapman gereken kararlı olmak ve 1hafta hatta belki daha kısa surede bu sorunu cozmek... Biz burdayız her sorunu sorabılırsın burada soramazsan msj ıle sorabılırsın.. Egzersızı yapamaman ıcın hıcbır neden yok hadı bakalım topla cesaretını ve eşinle yeni bir sayfa ac hayatındaaa
biraz dokunamama ve içeri giremeyecek orada birduvar diye düşünyorumParmak egzersizini neden yapamıyorsun canım dokunmak mı kötü geliyor yoksa içeri girince acıyacak korkusu mu var?
Ilk olarak kendine guvenmelisin ve yapacagina inanmalisin egzersize basladiktan sonra duzenli bir sekilde yapmalisin burada ilk is nefes ve kegel egzersiziyle ise baslamak once karsina bir ayna al bacaklarini ac ve vajinani incelemeye basla dokunmaya calis nefs egzersizini soyle yapmalisin derin nefes al verirken balon sisirir gibi ufle kegel egzersizi de ilk sayfada ayrintili bir sekilde anlatilmis onu oku kisaca soyle tuvaletini tutup birakma hareketi bunlari da ayna karsisinda yap vajinanin nasil acilip kapandigini gor deligin yerini ogren bunlari gun icinde firsat buldukca 5-6 kere yap rahatlamaya calis daha sonrasinda yapacaklarin icin muayene eldiveni , su bazli kayganlastirici jel ve kulak temizleme cubugu temin et canim...çok korkuyorum nasıl yeneceğim bu korkuyu ve egzersize başlayacağım yarın başlayacağım regl dönemim bitiyor tamamen bu süre zarfındada hep burada anlatılanları okudum yapııcam dedim ama başlarken nasıl yol izlemeliyim tesekkür ederim bu arada yalnız olmadığımın farkına varıyorum cesaret geliyor
Canım kendume guvenınce oluyor gordunmu.Allah işini kolaylastırsınsadece 2 gündür burdayım ve parmak egzersizleri ilk önce imkansız gibi gelirken 2 parmak denemesine geçmek üzereyim :) bana yardımcı olan herkese çok tesekkür ederim :)
Kusura bakma tatlim simdi gordum mesajini dr once egzersizler yaptirmadi mi ben 3 gun egzersiz yaptim 4. Gun birlesme oldu dr bana 3. Gun sonunda hazirsin yapabilirsin dedi bende kanama olmadi hic ama bazilarinda oluyormus sen kendini kastigin icin olmustur
Gece iyi kaynamış buralar.yardıma ihtiyacı olan soru somak isteym herzaman yanınızdayız canlarım[
Canim ben yardim istiyorum senden....
Him anladim canim dr once beni muayene etti anotomik yapisinda bisey varmi diye sonra konustu sorular sordu nasil vajinusmus oldugumu ogrenmek icin vajina hakkinda bilgi verdi nefes dersine basladik aynanin karsisinda bunu yapabildigin kadar yap dedi 3 saatte bir yanilmiyorsam 100 defa yaptim yatana kadar 2. Gun parmaga gectik isaret parmagiyla yaptik parmagima bepanthol pisik kremi alip vajinanin etrafina surdum bebe yagida surdum parmagimada bebe yagi surdum nefes alarak parmagimi soktum rahat degildim ama dr surekli motive etti beni 3. Gunde aparata gectik once inceden basladik baslamadan once bepanthol pisik kremiyle bu kez anestol pomad surdum vajinaja isaret parmagimla icine dogru aparatada kondom takip uzerine bebe yagi doktum bu kez derin nefes alarak soktum icinde gel git yaptim cok rahat bi sekilde olmadi tabi canim ilk iliski 3. Gece oldu hic anlamadim esim altta ben ustte oldu kontrol bendeydi ders seklinde yaptik canim insallah tamamen kurtulursun bi kez olmus iliski devami gelir sen kafada ben yaparim dediginde yaparsin canim drlarin tedavi yontemi farkli oluyor sen icini rahat tut basarirsinHayir tatlim direk hipnoterapi ve aparat sistemi aparatlari okadar kullandirdiki iliski oncesi yara oldum ve 1 defa birlestik sadece ida cok kisa suan 10 15 gun iyilesmem ici beklememizi soyledi sen ilkindrn beri rahatmiydin gayet normalmi oldu hersey..
İstemeden kastıhın için gırmıyor canım duvar yok içeride kocaman boşluk var sakin ol nefes al verırken ıkınmaya devam et yavas yavaş ilerletin.popoya meyıl vermeyı unutmasın eşinYa kizlar ben ilk yaptim yarisi girfi simdi deniyoruz tamamini alamiyorum olerletemiyorum sanki duvar var gecmiyo yirtilcakmis gibi aciyo neden acaba
İstemeden kastıhın için gırmıyor canım duvar yok içeride kocaman boşluk var sakin ol nefes al verırken ıkınmaya devam et yavas yavaş ilerletin.popoya meyıl vermeyı unutmasın eşin
Ya kizlar ben ilk yaptim yarisi girfi simdi deniyoruz tamamini alamiyorum olerletemiyorum sanki duvar var gecmiyo yirtilcakmis gibi aciyo neden acaba
Ya kizlar ben ilk yaptim yarisi girfi simdi deniyoruz tamamini alamiyorum olerletemiyorum sanki duvar var gecmiyo yirtilcakmis gibi aciyo neden acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?