- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
-
- #181.681
Ins canım ertlemeyin bu hastalığı o kadar basit bişeyki ne olursa yardimci olmak isterrim. .
amın canım saolasınIns canım ertlemeyin bu hastalığı o kadar basit bişeyki ne olursa yardimci olmak isterrim. .
Tebrikler arkadasim daha dun gibi vajiyi yenmeye calisirken simdi hamile olarak aramizdasin darisi tum isteyenlerin basina Allah mutlulugunu daim etsin...Arkadaşlar merhaba..Ben 5 senelik evliyim..Ağustos ayına kadar bu vajinismus belasıyla yaşıyordum..Bir ara bu sayfayı keşfettim ve başarı hikayelerini okudukça neden olmasın dedim. AsqL arkadaşımın da yardımıyla 1 hafta bile sürmeden parmak egzersizleriyle başladım ve bu illeti yendim..İnanın sadece biraz inanç ve cesaret..Eşimin desteğini de es geçmemek lazım :) Yendiğim de acı bile hissetmedim, ben o kadar zaman kendimi kadın olarak bile görmedim. Yendikten sonra hayat benim için başladı ayaklarım yere basmıyordu..Şu an 9 haftalık hamileyim :) Hamileliğimin ilk haftaları olduğu için riskli bir dönemdeyim ve işi bırakmak zorunda kaldım ve dinleniyorum ama O kadar mutluyum ki anlatamam..Herkes yenebilir arkadaşlar..Zaman kaybetmeden egzersizlere başlayın, kendinize inanın..Burada herkes birbirini anladığı için daha çok yardımı olabilir..Hadi sizde başlayın ve bu illeti yenin :)
Isteyin yeter ki yardima haziriz canimben de 3 aylık evliyim ve bu konudan müzdaribimyardımlarınıza ihtiyacım var. şimdiden teşekkür ediyorum
O zaman egzersizlere ne zaman basliyorsun canimbende 1 buçuk senelik evliyim daha once yazmıştım burda yazılanları görünce tekrar egzersız yapmaya karar verdım inşaal bu sefer basarıcam :)
Oncelikle yapman gereken kegel ve nefes egzersiziyle kendini rahatlatman olacak canim gun icinde firsat buldukca yapmalisin kegel egzersizi ilk sayf da ayrintili olarak anlatilmis kisaca tuvaletini tutup birskma hareketi nefes egzersizi ise derin nefes aliyorsun balon sisirir gibi ufluyorsunöncelikle yapmam gereken nedir? forumdaki yazıların hepsini okumam mümkün değil birazını okuyabildim o yüzden bana öncelikle yapmam gerekeni hangi yolu izlemem gerektiğini yazar mısınız.
Canım tuvaletını yaparken kegel yapma zararlı ısrar kesesı sarkması yapıyor. Normal yasantını surdurrken ıstedıgın vakıt yap .çiş yaparken yapmıcaksın sadece . Çiş tut bırak gibi yapıyorsun oyuzden yanlış anlamaya beden oluyor :)çok teşekkür ederim ahulum :) söylemiş olduğunuz egzersizleri yapıcam peki ne kadar süre ile yapmam gerekiyor. yani her tuvaletimde yapmam gerekir mi sağlığımla ilgili bir sıkıntı olmaz yani
Niye saklıyorsunki giy çık kıcanın karsısına illa ilişkiye girmek gerekmıyor tatlım ufak sevişmelerdede gece yatakende gıyınmelisin her şeyden once srn bi kadınsın hayalleri olan ve eşine surprizler yapmayı isteyen ideal bir eşsin. Gecelikleri erteleme onları giyinip eskıt tabı bu sirada rfzersizlerinide yapmalısın. İki sene cebelleştim bu hastalıkla butun geceliklerimi giyindim hamileyken bile. Kadın oldugumu herzaman eşime gosterdim eşinizie karsı kendinizi ezilmiş gibi gostermeyin lurfennnnnnn.evlenmeden önce gecelikler almıştım balayında giycektim süpriz yapıcaktım eşime ama bu olay olunca hiç giymedim hala saklıyorum
Hayır canım tuvaletini yaparken yapmayacaksın.çok afedersiniz ama küçük tuvaletimi yaparken tutup bırakıcam dimi yanlış anlamadım yani
Hadi yaaaCanım tuvaletını yaparken kegel yapma zararlı ısrar kesesı sarkması yapıyor. Normal yasantını surdurrken ıstedıgın vakıt yap .çiş yaparken yapmıcaksın sadece . Çiş tut bırak gibi yapıyorsun oyuzden yanlış anlamaya beden oluyor :)
:) olsun zararın neresinden dönersen kardırHadi yaaaben her tuvalete çıktıgımda kegel yapmayi alışkanlik haline getirmiştim,hem normal zamanda hemde idrar yyaparken
Canim kegel egzersizini ilk olarak nasil yapilacagini tuvaletini yaparken ogreneceksin sonrasinda normal zamanlarda yapcaksin otururken tv izlerken gibi yoksa saglik yonunden uygun olmazçok teşekkür ederim ahulum :) söylemiş olduğunuz egzersizleri yapıcam peki ne kadar süre ile yapmam gerekiyor. yani her tuvaletimde yapmam gerekir mi sağlığımla ilgili bir sıkıntı olmaz yani
Normal zamanlarda yapacaksin hangi kaslari calistirman gerektigini ogreneceksin forumun ilk sayfasini dikkatli oku canimçok afedersiniz ama küçük tuvaletimi yaparken tutup bırakıcam dimi yanlış anlamadım yani
geçengün dolabımı düzeltirken aynı seyi düşündüm bende oysaki ne hayellerimiz vardı insallah bunu atlatıcazevlenmeden önce gecelikler almıştım balayında giycektim süpriz yapıcaktım eşime ama bu olay olunca hiç giymedim hala saklıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?