Yanlış anlamayın lütfen ama 8-5 çalışıp hafta sonu tatil olan biri gayette halleder işi, yemeği. Çok iyi bi çalışma saati ve hafta sonları tatil olan iş bulmak çok zor zaten. Yemeği geceden hazırlayabilirsiniz ben bazen öyle yapıyorum. Temizliği detaylandırıp yormayın kendinizi abartı toz, pislik, dağınıklık varsa toplayın yeter. Bu sizin elinizde ben şöyle yapın desemde içinizden gelmediği sürece yapamazsınız. Ben eve 7 de de gelsem yemek yemeden duramam üstüne katı ve hazır yiyeceklerde yiyemem sürekli. Bi çorbam olur mutlaka geceden bakarım ne yapsam diye malzemeleri alır hemen başlarım. Güne yeşil çayla başlar hafif kahvaltı yapıp bir kahve ile devam ederim. Gece yatmadan kefir içerim. Evden cam şişeye bazen detox hazırlarım yeşilliklerle. E şimdi bunu size nasıl tavsiye edeyim

İlkte gerçekten zor oluyor ama zorladığınızda yapmazsanız asıl vicdan azabı çekiyorsunuz. Alışkanlık tamda bu noktada devreye giriyor.