Yağ yakan kahve tarifi

Yaz neredeyse geldi ve fazla yağlarımızdan bir an önce kurtulmamız gerekiyor. Hem beslenmenize dikkat edip hem de bu kahveden tüketirseniz kısa sürede sağlıklı kilo verebilirsiniz.


Malzemeler:

– 1 su bardağı süt
– 1 adet çubuk tarçın
– 1 tatlı kaşığı gold veya klasik kahve

Kahve iştah kesmeye yardım eder ve fazla yeme isteğini yok eder. Kahve, bol su ile tüketildiğinde vücuttaki toksinlerin atılmasına yardım eder. Yağ yakımı için üç temel şart vardır: Kan şekeri dengesi, yeterli miktarda protein ve kalsiyum almak. Süt, hem bu şartları yerine getiriyor hem de kişinin sağlıklı kilo vermesini sağlıyor. Tarçın ise hem kan şekerini dengeliyor hem de kişinin tatlı yeme isteğini önlüyor.

eses07 .!.:

Kahve
Tiryakisiyim

Genişletmek için tıkla...

yapda içelim

Saksi_Degilim_Ben .!.:

yapda içelim

Genişletmek için tıkla...

Yaptım Gel içelim

Bir fincan kahvenin 40 yıl hatrı varmış...

Ooo süpermiş :)

Kahveye bayılırım

toz tarçında olur.

sabahtan mı içelim zamanı farkeder mi ki?

oo nefis ya

deneyen var mı kızlar

handanww .!.:

kızlar süt sogukmu olucak sıcakmı ya

Genişletmek için tıkla...

Nette araştır bak nasıl hazırlandığı yazıyor!

Kizlar bende cok bi ise yaramadi diyette yapmaya calisiorum daha 2 kilo verdim 1ayda gobek gitmiyor

Ouuu ben kahve tiryakisiyim Ben bu tarifi yapıyorum bi yerde görmüştüm öyle aham şaham kilo verdirmiyor dikkat etmedikten sonra hiç birşey verdirmez zaten