Bizeyetar ben emzirenler ve osibuleb günlüklerini sürekli okuyorum orda yazdığın birşey üzerine sana sormak istedim cevaplarsan çok sevinirim.Sanırım Adanada yaşıyorsunBen de Adanadayım.Ve bu aralar ben de bir diyetisyene gitmeyi düşünüyorum.Okuduğum kadarıyla sen de gidecekmişsin.Nereye gideceksin bana biryer tavsiye edermisin?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yapabiliriz,başarabiliriz,bu kilolar gidecek
- Konu Sahibi bizeyeter
- Başlangıç Tarihi
Canım ben yarın için randevumu aldım.Tavsiye ediyorum.com dan bulduğum iki diyetisyeni karşılaştırıp birine gitmeye karar verdim.Tanışıp nasıl bir insan olduğunu öğrenince sana da bilgi veririm.
Doktor demişsin ya benim onla ilgili şöyle bir çekincem var,
2 yıl önce Yüreğir başkentte tavsiye edilen bir endokrinologa gittim.Bütün değerlere baktı .Sonra obez olmadığım için gayet iyisin diyip hastanenin diyetisyenine yolladı.O da hazır bir diyet kitapçığı verip başından savdı.
Diyeceğim şu arkadaşların tavsiye ediyorsa dediğin yere git ama benim gittiğim doktor obezite tedavisi yapıyormuş.Diyete diyetisyen bakıyor yine.
Umarım gideceğim diyetisyen umduğum gibi çıkar.Çünkü 4 yıl önce Ankaradan gelen bir diyetisyene gittim bir süre müthiş bir kadındı.Her hafta yanından öyle bir gazla yolluyordu ki dediklerini yapmamak mümkün değildi.Ve programları gerçekten yaşam tarzına göre ayarlıyordu.Unun gibi biri ise süper olur değil ise de çok pahalı olmadığı için denemiş olurum.
Doktor demişsin ya benim onla ilgili şöyle bir çekincem var,
2 yıl önce Yüreğir başkentte tavsiye edilen bir endokrinologa gittim.Bütün değerlere baktı .Sonra obez olmadığım için gayet iyisin diyip hastanenin diyetisyenine yolladı.O da hazır bir diyet kitapçığı verip başından savdı.
Diyeceğim şu arkadaşların tavsiye ediyorsa dediğin yere git ama benim gittiğim doktor obezite tedavisi yapıyormuş.Diyete diyetisyen bakıyor yine.
Umarım gideceğim diyetisyen umduğum gibi çıkar.Çünkü 4 yıl önce Ankaradan gelen bir diyetisyene gittim bir süre müthiş bir kadındı.Her hafta yanından öyle bir gazla yolluyordu ki dediklerini yapmamak mümkün değildi.Ve programları gerçekten yaşam tarzına göre ayarlıyordu.Unun gibi biri ise süper olur değil ise de çok pahalı olmadığı için denemiş olurum.
canım sen nerden randevu aldın?benim dediğim yerde diyetisyende varmış bakalım.
senin ankadaran gelmişti yazdığın diyetisyen kimdi şimdi nerde çalışıyor benimde öyle gaza getirecek birine ihtiyacım var.gidince yazrız görüşlerimizi .çokk sağol
sabah:bir elma
sütlügevrek
türk kahvesi
iki ceviz
öğlen:bir dolma
yoğurtlu ot kavurma(buralarda çiriş denir o ota)
tekrar kahve
layt çubuk
akşam:iskenderrr
valla yedim aylardır yemiyordum ama tartı gününe bir kala yedim çok canım çekti napayım yahu:))
3 saat avm de yürüdüm ,gezdim acaba kaç cal yaktım Allah bilir
inanın yorgunluktan yediklerimi tam hatırlayamadım,oğluş diş çıkarıyor huysuz ve iştahı yok
sütlügevrek
türk kahvesi
iki ceviz
öğlen:bir dolma
yoğurtlu ot kavurma(buralarda çiriş denir o ota)
tekrar kahve
layt çubuk
akşam:iskenderrr
valla yedim aylardır yemiyordum ama tartı gününe bir kala yedim çok canım çekti napayım yahu:))
3 saat avm de yürüdüm ,gezdim acaba kaç cal yaktım Allah bilir
inanın yorgunluktan yediklerimi tam hatırlayamadım,oğluş diş çıkarıyor huysuz ve iştahı yok
sabah:yoğurt
iki ceviz
10 fındık ve elma
öğlen:bir elma
T.kahvesi
bezelye ve yoğurt
akşam:bilmiyorummm:)
ayaklarıma karasular indi gezmekten 6 saat ders hangi akla hizmet o kadar gezdim,oğluşa abla baktı sağolsun yoksa gezemezdim öözlemişim valla
çünkü bebişle genelde avm geziyorum
iki ceviz
10 fındık ve elma
öğlen:bir elma
T.kahvesi
bezelye ve yoğurt
akşam:bilmiyorummm:)
ayaklarıma karasular indi gezmekten 6 saat ders hangi akla hizmet o kadar gezdim,oğluşa abla baktı sağolsun yoksa gezemezdim öözlemişim valla
çünkü bebişle genelde avm geziyorum
Canım benim mesaj sayım yetersiz olduğu için özel yollayamıyorum.Dün gittim meğerse benim randevuyu yazmamışlar.Diyetisyeni bulamadım.O yüzden c.tesiye tekrar randevu aldım.Yarın tekrar gideceğim.Site kurallarını çok iyi bilmiyorum.Yasak değilse adını yazmak isterim.Bu arada tebrik ediyorum çok iyi gidiorsun.Yaza kalmaz kurtulusun bütün fazlalıklarından 
Canım benim mesaj sayım yetersiz olduğu için özel yollayamıyorum.Dün gittim meğerse benim randevuyu yazmamışlar.Diyetisyeni bulamadım.O yüzden c.tesiye tekrar randevu aldım.Yarın tekrar gideceğim.Site kurallarını çok iyi bilmiyorum.Yasak değilse adını yazmak isterim.Bu arada tebrik ediyorum çok iyi gidiorsun.Yaza kalmaz kurtulusun bütün fazlalıklarından
canım çokkk sağğol
darısı sana diyelim ama sen de yaza kadar zayıflarsın bizim buralarda yazın meyve,ayran su,sebzelerde çıkar kilo vermek daha kolay olur umarım:))öyle yoğunum ki inanamazsın inan hepsini aynı anda yürütmek çok yoruyor beni koşturmamın da etkisi çok büyük
ben bugün gittim:diyetisyen ve bir sürü proğramları var eğer gittiğin yerden kafan birşey almazsa dediğim yere git görüş derim arkadaşım çok faydasını gördü 80 veya 90 başladı kilo vermeye
Canım Allah sabır versin
Benim okul da olsa ben biterdim
Kızım da aynı oğlun gibi dişle uğraşıyor
Gel yaz gellllll
canım ALLAH hem bize hem bebişlerimize kolaylıklar versin...
sen okula başlayana kadar kızın epey büyümüş olacak inşallah ,hem dersler de bitmiş olacak eylüle kadar daha büyür bebişin inşallah
yazılılar,performans,proje derken yoruyor biraz.ALLAH SAĞLIK VERSİN NAPALIM,HEM YAZIN GELMESİNİ BEN DE ÇOKKKK İSTİYORUM
SABAH:İKİSİ KEPEKLİ BİRİ NORMAL 3 DİLİM EKMEK(KAHVALTIYA DAVETLİYDİM BUGÜN RESMEN COZUTTUMM)
YARIM YUMURTA
DOMATES
SALATALIK
İKİ LOKMA BALLI KAYMAK
KAŞAR
BEYAZ PEYNİR
2 ZEYTİN
ARA:türk kahvesi
öğle sonu:bir tabak kısır ve biraz turşu
ara:iki elma
akşam:bir tabak menemen
bir dilim ekmek
yoğurt
bir avuç leblebi
iki çiğköfte(arkadaşın ikramı:))
valla ekmeğin kokusunu özlemişim ve misafirlikte insan daha çok yiyorrr
haaa bir bardak limonlu çay
YARIM YUMURTA
DOMATES
SALATALIK
İKİ LOKMA BALLI KAYMAK
KAŞAR
BEYAZ PEYNİR
2 ZEYTİN
ARA:türk kahvesi
öğle sonu:bir tabak kısır ve biraz turşu
ara:iki elma
akşam:bir tabak menemen
bir dilim ekmek
yoğurt
bir avuç leblebi
iki çiğköfte(arkadaşın ikramı:))
valla ekmeğin kokusunu özlemişim ve misafirlikte insan daha çok yiyorrr
haaa bir bardak limonlu çay
