arkadaşlar bölgesel kilo ile ilgili sorunum var. doğumlardan sonra göbek felan yokta zaten öncedende varolan basen problemim var.. normalde 40 beden giyerken 42 hatta 44 almak zorunda kalıyorum... kalçalardaki fazlalıkları nasıl yok edebilirim ne yapmalıyım hareket olarak..
Son düzenleme:
