Yaşanılanları hazmedemiyorum

bbbbbbbbbbbbb .!.:

Merhaba arkadaşlar. Toksik bir ilişkiden çıktım, ancak banyo yaparken, çalışırken, arkadaşlarımla sohbet ederken, video izlerken sürekli beni üzdüğü durumlar aklıma geliyor . Bunları neden kendime yaptığıma, beni üzmesine neden izin verdiğime , bu duygu durumu ne zaman geçer. Neler yapmam gerekiyor. Lutfen bu durumları yaşayıp da atlatabilenler bir şeyler yazsın. Şimdiden çok teşekkür ederim.

Genişletmek için tıkla...

elsa83 .!.:

Normal bir durum uzun süre devam ediyor, ben 2 yıl önce boşandım, şuan çok mutlu bir ilişkim de var, boşandığıma şükrediyorum ama banyo yaparken, araba kullanırken benim de hep aklıma o zamanki olaylar, laflar sözler geliyor.

Genişletmek için tıkla...

Passifloraetkisi .!.:

Aklına gelnce ağla sonra vücut mutluluk hormonu salgılar biraz rahatlarsın ne bu zamanla geçicek ayrılıktan sonra genelde bu bahsettiğn süreç herkeste oluyo

Genişletmek için tıkla...

bbbbbbbbbbbbb .!.:

Neden ona dersini vermedim, beni üzmesine neden izin verdim diye en çok kendime kızıyorum zaten

Genişletmek için tıkla...

bbbbbbbbbbbbb .!.:

Merhaba arkadaşlar. Toksik bir ilişkiden çıktım, ancak banyo yaparken, çalışırken, arkadaşlarımla sohbet ederken, video izlerken sürekli beni üzdüğü durumlar aklıma geliyor . Bunları neden kendime yaptığıma, beni üzmesine neden izin verdiğime , bu duygu durumu ne zaman geçer. Neler yapmam gerekiyor. Lutfen bu durumları yaşayıp da atlatabilenler bir şeyler yazsın. Şimdiden çok teşekkür ederim.

Genişletmek için tıkla...

strawberryland .!.:

Normal bir surec. Kadinlar iliski sonrasi muhasebeyi daha cok yapar. Erkekler daha cok an'da yasadiklari icin bu kisma pek takilmazlar. Surecin normal oldugunu kabul edin. Bu da gecicek. Sonra kendinize donup kendi yaralarinizi saracaksiniz zaten. Ne guzel siz kök duygunuzu bulmussunuz. Degersizlik. Bunun uzerine calisin hatta alabiliyorsaniz yardim alin bir psikologtan. Benim de duygum terk edilmeymis mesela. Ben buna calisiyorum. İnanin gecicek ve siz eskisinden daha guclu olacaksiniz.

Genişletmek için tıkla...

elsa83 .!.:

Evet biliyorum, orda neden şöyle demedim, neden böyle yapmadım, olaylar fln hep kafamda ama demek ki daha çok zamana ihtiyaç var akla gelmemesi için. Normal bir durum yani.

Genişletmek için tıkla...

wplure .!.:

Aynı yollardan geçtik bebeğim asla yalnız değilsin… ilk zamanlar işe bile gidemedim, kafam toparlansın diye tatile gittik yataktan çıkmadım, önceleri her gün kendimi suçladım şunu neden dedin bunu neden yaptın, sonra giderek azaldı bu ( psikoloğun dediklerini bile duymuyordum herkes ve her şey zırvalıyordu bana göre) hala onu sevdiğimi sanıyordum, başkasıyla oluşunu bile kendime bağlıyordum zamanla her şey dindi onunda kusurlarını düşünüp tartım sonuç olarak biz olmazdık zaten diyip affettim ve 7 ay sonra ne oldu biliyor musun bir kaç gün niye aklıma gelmedi bugün diye kendimi sorgular oldum, bir şeyleri kaybettim ama kendimi kazandım kötüye giden bir ilişkiyi tamda olması gereken zamanda bitirmişim dedim bana her zaman yazabilirsin..

Genişletmek için tıkla...