Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
Salam kizlar canlarim dunden hic ugrayamadim.
Canlarim dun 45 daka yuruw yapdim dunen bugune anca kosusdurmali kecdi gunum.
Komsumun cocuku olub komsularla ora hayrli olsuna kececeydik komsuma dunden buyana yardim ediyordum pastadi kurabiyedi borekdi corrkdi derken cok yoruldum araniza gelenmesemde kalbim hep sizlerledi .
Yarindan beraberiz bugun kacamak yapdim diyeti pozdum amma daha toparlancam diyetle beraber sizinle adimliycamninsallah hepinizi opuyorum kocaman kocaman
 
Yahu anlatamıyorum
çocukları zorlamayın
aynı hatayı bende yaptım ilk başlarda
brakın çocukluğunu yaşasın diyorum
çocuk saflığını
neyse bir ara uzun konuşuruz bunu
Kız ben seni anladım zorna öğretmeyin diyosun çocuklugunu yaşasın diyosun canım
 
İyiki bi yerde bayılmadın insan yemeden çıkarmı güzelim dikkat et böyle giderse hasta olcan dikkat etmiyosun beslenmene
 
Allah hayırlı eylesin inşallah bebişi toparlarsın canım diyeti sağlık olsun
 
Bugünkü menüm
Sabah bi kahve
3 dolma ile başladım sonrasını hatırlamıyorum sayısını kaç tane yedim biberler ve patlıcanlar küçüktü ama. 8tane yaprak sarma onun sayısını biliyorum saat 12de yedim başka yemedim
Gün içinde 5 lt su
2kupa yeşil çay
4.7km yürüyüş
2 kupa kahve
Bukaaaa
 
Anammmmmmmmmmmmm dolmalar nasıldı anlatsana biiiiiiiiiiiii
 
hiççç yürüyesim yok çıkıp haaa
dışarıda hava nasıl onu bile bilmiyomm
dünde kaslar dinlensin yürümiim dedim ki merdivenleri inip çıkmak yetmişti
Canım şirketde çok yoruluyorsun zaten dışarı çık şöylebi kendini dinle hslin varsa uzatmadan yürü yoksa direk git yat dinlen
 

Bana laf edene bak, kendi çok yemiş sanki

Anammmmmmmmmmmmm dolmalar nasıldı anlatsana biiiiiiiiiiiii

Az bekle kocam gelsin ben sana tavuklu pilav ile z.yagli kuru fasulye anlatammm...
Acum uleynnnnn

hiççç yürüyesim yok çıkıp haaa
dışarıda hava nasıl onu bile bilmiyomm
dünde kaslar dinlensin yürümiim dedim ki merdivenleri inip çıkmak yetmişti

Zorla yürüme bebisim , dinlendir azıcık kendini
 
Kızlar benim diz kapaklarım iflas etmek üzere kemik büyümesi var doktora gidicem akşam dua edin kötü bişey çıkmasın yada ameliyat demesin lütfen
Dualarim seninle kuzum, Rabbim şifa versin inşallah, ameliyat falan demesin doktor...
 
benim hiç alakam yoktu takıyla süsle püsle. hala da öyleyim. kız kardeşim benim tam tersim çok süslü. makyajını saçını bi yapar harika olur. ben hiç beceremem.
 
bunlar 1,5 yaşındaki bebek için biraz büyük değil mi canım ya zinnianın dediği gibi müzikli hareketli bişey alsaydın keşke. bunları çok çok ağzına götürür gibi geliyor
YK cnm ağzına hiç götürmüyor pek akıllı.yakindan çekince büyük gozukmustur çanta falan bi avuç bi şey...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…