- 22 Mart 2013
- 4.675
- 2.639
- 198
böcekler bizden korksun :)
afiyet olsun canım benimmmmmmmm al sana papatyaaaa :)
Eki Görüntüle 687845
canıııııııııım çok sağoll
çok sağol diyip de kafaya yapıştıranı ilk defa görüyorum
yanlış yapmışım yahuuuhiç öyle yaparmıyım sana tatlımmm
cidden harikaa...işteeeeeeeeee jillan yapan biri daha :)
Eki Görüntüle 687876
kızlar level 3 bitince bu videoya mı geçsek ?
Diyetorfoz: Gene Jillian Michaels, düşmedi yakamızdan bir türlü
cidden harikaa...
aaa valla bizim abla yineevet bittikten sonra buna başlanabilir..hareketler zor görünmüyor
karın için birebirmiş level 3den sonra buna geçiş yapıyormuş bazı arkadaşlar
biz de geçelim bizim neyimiz eksik
Çimlerde böcek falan olur ya nasıl uzanıyorsunuz
dimiiiiiiii ozaman level 3 bitince buna geçelim ecmelede soralım
kız protein onlar arada bir ağzına atarsın. enerji, enerji
olmaz bişey temiz bi kilim üzerinde pitikareli sofra örtümüz üzerinde yaz sebzeleri domates salatalık ızgaramız bi yandan yanıyor ızgara tavuk köfteler bool yaz salatası. ya da közlenmiş patlıcan ve biber salatası.
bi de hep birlikte olup açık havada jillian yapardıkne güzel olurdu yoga gibi. GÜNEŞE SELAM
hepiniz gaza getirdim di mi?
ben de varım ama benim daha jillian'da level1'de 2. günüm bugün. güne gitmeden önce yapıcam sporumu. kaytarmak yok. müthiş motive oldum sayenizde.
evet bir kase süz. mercimek çorba içtim limonlu ve pul biberli :) bir porsiyon tavuk döner ve bir kase yoğurt.
şimdi de doğadanın cranberry beyaz çayını içiyorum.
kız protein onlar arada bir ağzına atarsın. enerji, enerji
olmaz bişey temiz bi kilim üzerinde pitikareli sofra örtümüz üzerinde yaz sebzeleri domates salatalık ızgaramız bi yandan yanıyor ızgara tavuk köfteler bool yaz salatası. ya da közlenmiş patlıcan ve biber salatası.
bi de hep birlikte olup açık havada jillian yapardıkne güzel olurdu yoga gibi. GÜNEŞE SELAM
hepiniz gaza getirdim di mi?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?