Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Yemek ne yapmayı düsünüyorsunuz
Ben kurufasulye yaptim ama kendime piyaz yapcam ayirdim haslayip fasulyeyi✌
Bol yesillikli
çok güzel menü ben de tavuk ızgara göğüs salata gibi düşünüyorum kaptanım. Afiyet olsun şimdiden hem vitaminli hem kalorisi az.
 
Yemek ne yapmayı düsünüyorsunuz
Ben kurufasulye yaptim ama kendime piyaz yapcam ayirdim haslayip fasulyeyi✌
Bol yesillikli
Bezelye yaptim aksam pilav ben daha hafif biseyler dusunecem kendim icin
 
Bezelye karbon zaten 2d Ekmekle cok olmaz mi
Kalori değeri yüksek olmayan bezelye, yağ oranı da düşük olduğundan dolayı diyette rahatlıkla tüketilebilir. Fazlalık kilolarını vermek isteyen kadınların diyetlerinde tercih edebilecekleri bezelyenin 100 gramında 4.5 gram lif ile 18 gram protein vardır.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…