Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Allahim yardımcin olsun insaAllah

İyiden iyi olana kadar kal canım gözetim altında olur az kaldı inşallah

Evde zorlanırsın hastane daha iyi
Aynen kızlar sağolun
Çok yorgunum canım,kendime hâlim kalmadi inanki
Fiyati düşürdüler 8tl 5tl arasi toplamak bile icinden gelmiyor,zararına satiyoruz,ne gübre,ne sune ilac nede mazotu kurtarıyor
Hadi ya
 
Çok yorgunum canım,kendime hâlim kalmadi inanki
Fiyati düşürdüler 8tl 5tl arasi toplamak bile icinden gelmiyor,zararına satiyoruz,ne gübre,ne sune ilac nede mazotu kurtarıyor
Fırsatçılar işte ciftciligi hayvancılığı böyle öldürdüler
 
Hayırlı akşamlar kızlar
Sabah
Mıhlama 3 çorba kaşığı ve klasik kahvaltı
Ara 2 fındık 2 ceviz
Öğle 2 yumurta
Akşam bir yemek kaşığı türlü
Bir kase yoğurt
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım
1yemek kaşığınlami yedin yemegi
 
E Elif_Eylul




9:30 3-4 çatal zeytin salatası 🌶 1 dilim peynir yarım su böreği (2 parmak kalınlığı kadar) 2 lokma ekmek
13:00 1 küçük dilim mor baklava
14:00 1 nektari 10 fındık
17:00 4 yk makarna 2 yk yoğurt salata 4-5 parça fırın pattis
Sanırım çok şey yemişim akşamda yoğurt yemeyi düşünüyorum
 
Mor Baklava ne bacim?
 

Eklentiler

  • C5990C93-1FA2-47EE-9DE3-F41A75A4A6E5.webp
    45,4 KB · Görüntüleme: 32
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
 
İyi akşamlar kızlar bugün diyetin içine ettiğinden akşam yemeği yemedim menüm şöyle
Sabah 1 kupa kahve
1 simit
Ara 2 bardak cay
1 fincan türk kahvesi
Öğle 5 kaşık kısır
4 YK kaşığı Rus salatası
1 dilim tiramisu
1 tane kurabiye
Su 2.5 litre
Adim12649 şimdilik
Spor 1 saat yuruyus
* Öğle yemeğimi saat 3 de yedim
E Elif_Eylul M MissHayaLet
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…