Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Koz ne çok yazmışsınız anagggg okuyamadım hepsini

E Elif_Eylul canım

Menü
Sabah 9h30 zencefilli yeşil çay
Saat 13h30 sade Türk kahvesi

Akşam 16h30
Yarım ince makarna gibi dogranmış kabak
3 yemek kaşığı yoğurt
Hoppp bunları karıştır üzerine biraz salça kavur valla sağlıklı şeylerin tadını şimdi şimdi alıyorum . Ya Rabbi şükür diyor ne leziz geldi anlatamam deneyin derim foto çekemdim. Bir dahakine kıymalı yapacam . Ben onay verdim .
Su 3 litre
 
Afiyet olsun canım
 
Tamam kaptanım şaka Maka bittiyse söz veriyorum ip Atlin bari adımlarında cogaltim yeter dimi ilk etapta kaptanim
Gün içinde 10000 yapıyorsun bazen her gün yapsan persembe haric diyete de dikkat et bak eksiler gelir.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…