Merhaba iyiyim canim sen nasilsin Hatirliyorum haftalik zayiflama yarismasi grubumdaydin nasil gidiyorsbeden merhaba nasılsın ben eski üye smykmy hatirlarmisin bilmem 80-90 kilo arasindakiler zayifliyor topikte baya beraberdik
İyiyim hamdolsun canım napayım calisiyoruz is ev okul.. 69 a kadar düstüm bi ara simdi 79 um kendi kendime takip yaptim baktim olmuyo geldim biraz kilo vereyim dedim uzun zaman yoktum burda
Iyi etmissin gelmekle canimİyiyim hamdolsun canım napayım calisiyoruz is ev okul.. 69 a kadar düstüm bi ara simdi 79 um kendi kendime takip yaptim baktim olmuyo geldim biraz kilo vereyim dedim uzun zaman yoktum burda
Teşekkürler Canım
Yoruldum sanırım cnm ben ruhen daha fazlaGünaydın canım çok iyi biliyorum o duyguyu.Ama evde olıncada o duygularıda özlüyorsun
Sabah soğuktu cnm öğlen bayağı sıcaktı :)
Tamam canim benimHarikaaakilomu yazıcam kuzum
Çok çok geçmiş olsun insallahNe guzel hemen toparlamissin2 guncuk keyiften sonra.
Simdi kizimla beraber hastayiz. Atesleniyor. Bende keyfimiz yerine gelsin diye kiymali pirasali borek yaptim firinda onu bekliyorum zaten 2 de uyandik. Oncesinde atesleniyordu uykusuz kaldik.. gece hastaneye goturmustu babasi.
Ben boyle aksilikler yasayinca yikiliyorum bi sure. Ondan diyetisyeni goreyim yeniden şaha kalkarim. Cocuk hastalandi diye bugun gidemedim sali gunune erteledik randevumu. Saliya kadar yerim
Afiyet olsun canım
teşekkürler canım
Canım 3.01.2020 79.2
Kaacc kere geldi basima kac.
Simdi zayifliyrm yeni pantolon almam dikerim 6 7 kilo kadar verince yeni alirim
dik canım bakalım ama pantolonu gördükçe canın sıkılıp ters tepmesin. Ben canım biraz sıkılsa anında yemek yiyorum ne varsa o an gözüm görmüyor 
Yazik ya. 100 liradan asagi pantolon yok bana gore. Bi yeri olsa bi yeri olmuyo. Bi suru gider var para yetismiyo
Elimdekilerde yirtildi. 1 veya 1 bucuk ay disimi sikarim :)
orası senindir 
