öncelikle hayırlı uğurlu olsun arkadaşım :))
başlarda bu şekilde olması bence gayet normal , çünkü bekarlık hayatından çıkıpta hem iş kadınlığı hem ev hanımlığı kolay değil kesinlikle , belli bir düzene girene kadar zaman alır böyle şeyler ....
ama düzenini oturtunca da bu kadar zamanını almaz diye düşünüyorum ,
yemek olayını da şu şekilde yapsan , hafta sonu mümkünse ana yemeklerini 2-3 çeşit yapsanda dolaba atsan , hafta içi iş çıkışı eve geldiğin de kolay şeyler kalsa , pilav makarna salata yapımı gibi yani , bunlar çok vaktini almaz ...
yeter ki ana yemeğin hazır olsun , sadece ısıtılsın yani...
vitamin eksikliği de genelde türk kadınlarında çoğumuzda var bu B12 eksikliği bende de var
bunun için B12 takviyeleri var ,
solgar , gnc falan deneyebilirsin , ama doktoruna da danış öncelikle , birde doğal enerji verici şeyler , pekmez gibi mesela :))
haa birde malum havalar çok sıcak hepimiz de bir uyuşukluk var , muhtemelen sende de vardır ,
çok takma kafanı , bir süre sonra herşey yoluna girer :))