Hoşgeldin cnm. Belki sana verdiği dozu yüksektir ondan iki güne birdir. Günlük 400 mg alman gerekiyor folik asiti. Bak bakalım seninkineKızlar yardımınıza ihtiyacım var öncelikle sanırım 4 haftalık hamileyim hamile kaldığım kilo 47 . Doktor bana folik asit verdi ama 2 günde bir kullan dedi kime sorsam hergün diyo aranızda doktoru 2 günde bir kullan diyen var mı acaba nasıl kullanmalıyım
Bayaga salgin var heralde herkes hastageçen hafta 93
bu hafta 93.600
maşallah iki gün hastaydım iyileşir iyileşmez arayı kapatmışım :))
Canım su içme konusunda ancak yarim litre iceblyrm zorluyrm ama midemi kandiramyrm. Kilo alacgm diye hep az yağlı tuzlu grissiniler çubuklar aldım ama yine de vücut işteTuzlu ve hamurusi seyler cok odem yapiyo icebildigin kadar su icmeye calis canim.. :)
Inşallah hepimiz icin oyle olurSupersin, ins hesapladigin gibi olur :)
Hafta 29 kilo 59.3. 1.3 gelmis hosgelmis ne diim artik
Kizlar de randevum vardi bu Sabah. Bebis 1200gr. Seker testi temiz cikti. Demir baya dusuk cikti. Zaten gunde 2 hap aliyordum. 3e cikardi doktor. Ben talasemi tasiyicisiyim. Akdeniz anemisi. Tekrar Kan testleri yapildi falan. AMA masallah bebis iyi ve haftasiyla uyumlu masallah. Sizlerin bebeklerin kilolari neydi Benim haftalarda?
Bebegin kilosu icin ortalarda dedi. Ne dusuk ne yuksek.haftasiyla uyumlu dedi. Valla Ben demir hapini unutayim nefes almam falan degisiyor. Biliyordum zaten uce cikaracaklarini :) Sen niye hala almiyorsun demir ilacini canim ya? Drun fircalarsada hakli yani :)Iyi hadi bebeğin kilosu güzelmiş şeker de cıkmamiş ahh o kan ilacıni içemiyorum hala ben napicam dr kesin fircaliycak benim 30. Haftada 1600 dü 33 de 2000 oldu 3 haftada 400 gr aldı sadece anlamadım aman saģlikli olsun da
Haklı canım dr kesinlikle ama.midem çok ağrıyor şurubunu içmem gerek yinede almaya calişiyorum ama duzenli deģil malesefBebegin kilosu icin ortalarda dedi. Ne dusuk ne yuksek.haftasiyla uyumlu dedi. Valla Ben demir hapini unutayim nefes almam falan degisiyor. Biliyordum zaten uce cikaracaklarini :) Sen niye hala almiyorsun demir ilacini canim ya? Drun fircalarsada hakli yani :)
Aksam dengelemissin canim afiyet sifa olsunnnKahvaltı:
Sabah dışarıya çıkmam gerekti sadece 1 bardak ballı süt içtim
Öğlen :
Misafirlikteydim.
2 dilim kakaolu kek
2 kurabiye
1 dilim peynirli börek ( bol karbonhidratlı bir gün oldu)
Akşam
3 köfte
1 kase mercimek çorbası
Salata
Aksam dengelemissin canim afiyet sifa olsunnn
Benimle aynısınız. Geçen doğumda 80 le hamile kaldım 96 ile doğuma girdim.58 e kadar düştüm sonra.. Ama ne oldu? Bacaklar yoğurt.. Kol içleri yoğurt. Bacak içlerim deniz gibi dalgalı o kadar sarkık ama o kadarBen aklıma ne gelirse yiyorum.
Çünkü gecenki dogumumda da 16 kilo almistim.
80le hamile kalmıştım 96 ile doğumdan cikmistim.
Diyet ve sporla 59a kadar düştüm.
Bunda da gider hele ki bol su içip emzirirsek.
Peki sporsuz mu verdiniz kilonuzu.Benimle aynısınız. Geçen doğumda 80 le hamile kaldım 96 ile doğuma girdim.58 e kadar düştüm sonra.. Ama ne oldu? Bacaklar yoğurt.. Kol içleri yoğurt. Bacak içlerim deniz gibi dalgalı o kadar sarkık ama o kadar