Son hafta cidden kilo alınmıyor demekki hadi geçmiş olsun canım sanırım hedefinde tamamladin 3 nisan miydi büyük günGunaydin herkese. Son kilo bildirimim :)
39. Hafta
Gecen hafta 61.9
Guncel 62.3
Bu haftalarda verebilirsin bile canimGeçen hafta 54,6
Bu hafta 55,1
10+0dayim hafta olarakta.
cool_lime
Yediğim kekler bana yarım kilo olarak dönmüş olmalı.Bu hafta hep dikkat ederek belki 55te sabitlerim.Yani lütfen bunu da basarabileyim.
Bu haftanın en iyisi sensin galiba bende en kötüsü olmaliyimGünaydınnn
Hafta: 22+0
Geçen hafta: 66.8
Bu hafta: 66.9
En kötüsü daha bildirim yapmadı kiz durBu haftanın en iyisi sensin galiba bende en kötüsü olmaliyim
Bana çok faydasıoldu 150. Sayfaya kadar okudum aklıma geldikçe haftama göre takip ediyorum onlarla eşit gitmeye calisiyodum çünkü baya başarılı arkadaşlar var hedefinde tamamladilarMüsait bir zamanimda eski sayfaları okuyacağım20li haftalara çok kilo almadan girmenin sırlarını kesfedecegim
Başlangıç kilomun gramda olsa üstüne çıktım,bir hafta toparlanamam düşünce olarak
Hadi bekliyorumEn kötüsü daha bildirim yapmadı kiz durben bildirim yapcam
Ayniyiz canım geçen haftadan bu haftaya +1
Çok sağol canımBana çok faydasıoldu 150. Sayfaya kadar okudum aklıma geldikçe haftama göre takip ediyorum onlarla eşit gitmeye calisiyodum çünkü baya başarılı arkadaşlar var hedefinde tamamladilar
Cnm bence önemli olan 20li haftalardan sonra çok kilo almadan bitirmekMüsait bir zamanimda eski sayfaları okuyacağım20li haftalara çok kilo almadan girmenin sırlarını kesfedecegim
Başlangıç kilomun gramda olsa üstüne çıktım,bir hafta toparlanamam düşünce olarak
Ben geçen haftanın en kötüsüyüm, 1.3 kg almıştım 1 haftada. O şoku atlatamıyorumBu haftanın en iyisi sensin galiba bende en kötüsü olmaliyim
Oluyo bazen öyle...günaydın geldi bomba:)
18. hafta
başlangıç 68
geçen hafta 70
güncel 71,1
rekorum içim tebrik edin beni