Off o hamilesin yemen lazim baskilari cok.kotu zaten dayanmak zor geliyor(Bugun kan vermeye gittiğim icin kahvaltimi gec yaptım)
KAHVALTI: 2 dilim çavdar ekmek 1 dilim suzme peynir 7 zeytin 3 çeri domates tarçınlı sut 2 selanik gevregi
OGLE : (misafirlikteydim)
1 kepce tavuk çorbası, ispanak salatasi ve pirasa"zeytinyagli" tadımlık borek 1 kasik basamelli tavuk birazda kucuk kucuk tatlilardan yedim hamile olup yemeyince insanlar cok laf yapiyo amaan sen hamilesin ye diye kanima giriyolar
AKSAM:
1 muz 2 ekler
Dun aldigim kararlararin cokusu oldu bu liste en azindan tadimlik yiyorum bakalim...
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
Kızlar bilen var mi acaba simdi biz boyle az yemeye alıştık hep diyoruz ya normalde olsa zayiflardik diye iyi kotu bi duzen oturttuk diyelim ki.istedigimiz kilo ile bitirdik e ama dogum sonrası yeme duzeni nasil olucak artırırsak kilo artar mi.yoksa istedigimiz kiloda kalir mıyız benim.daha fazla tahammülüm kalmadi bi de dogum sonrsi boyle olmak zorunda olmayız demi ???Bu ara iştah yine açık yedigim herseyden lezzet alıyorum hep buraya dert yandım.ama bildigin nefis mücadelesi son haftalar iştah açılıyormuş kızlar pek de kolay deģilmiş yani 
Eşim artık fenalık getirdi tokum, midem bulanıyor, yeni yedim adama birşey ifade etmiyor sanırım turkce anlamiyor kocam
sayesinde ikizlerle kurbanlık dana gibi olacağım diye çok korkuyorum
- 28 Ocak 2018
- 3.527
- 5.363
- 88
- 42
Emzirirken daha beter nefis mücadelesi gerekecek.Kızlar bilen var mi acaba simdi biz boyle az yemeye alıştık hep diyoruz ya normalde olsa zayiflardik diye iyi kotu bi duzen oturttuk diyelim ki.istedigimiz kilo ile bitirdik e ama dogum sonrası yeme duzeni nasil olucak artırırsak kilo artar mi.yoksa istedigimiz kiloda kalir mıyız benim.daha fazla tahammülüm kalmadi bi de dogum sonrsi boyle olmak zorunda olmayız demi ???Bu ara iştah yine açık yedigim herseyden lezzet alıyorum hep buraya dert yandım.ama bildigin nefis mücadelesi son haftalar iştah açılıyormuş kızlar pek de kolay deģilmiş yani
Eş dost anne baba anlamiyor işte hamilesin yemelisin diye dusunuyorlar ama olmuyor Allah kolaylik versin canim daha başindasın burayi takip de olmani.tavsiye ederim diyetisyen kontrolü gibi geliyor banaEşim artık fenalık getirdi tokum, midem bulanıyor, yeni yedim adama birşey ifade etmiyor sanırım turkce anlamiyor kocam
Yapma yaa abartmamak.sartiyla ama simdiki haliile de değil ikisinin ortası olsa razıyim yani onla da mi kilo alırız metabolizma allak bullak oldu benim de kafam karıştı
zaten diyetisyenler bile ilk 6 aydiyete falan girdirmiyor
- 28 Ocak 2018
- 3.527
- 5.363
- 88
- 42
Ilerde kilo olayinı boşuna kafana taktiğini farkedeceksin. Istah cok açılıyor ama emzirince kilo da gidiyor. Ben de çok ıstahliyım ve baya yiyorum. Acken 76.3 yokken 77.5 çıkıyorum. Kilo vermem lazım ama yapacak birşey yok. Beslenme listem vardı onu arayıp bulacağım kitapların arasından. Onu uygularsam cok kilo almam inşallah.Yapma yaa abartmamak.sartiyla ama simdiki haliile de değil ikisinin ortası olsa razıyim yani onla da mi kilo alırız metabolizma allak bullak oldu benim de kafam karıştı
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Aynen canım kimseye laf anlatamıyorum midemi bulandıran şeyi bile burnumun dibine uzatip tiksindiriyorlar yani insanların anlama yetileri mı yok oldu acabaEş dost anne baba anlamiyor işte hamilesin yemelisin diye dusunuyorlar ama olmuyor Allah kolaylik versin canim daha başindasın burayi takip de olmani.tavsiye ederim diyetisyen kontrolü gibi geliyor bana
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Hamile misin şuan ? Ya emzirirken verilir diyorlar da verilmiyor ya kalan kalıyor zor mor ama rahatmisin de nefes alip.vermem falan yurumem cok ıyi agir degilim kuş gibiyim saglik icin 10 numara ama nefis işte bol bol.yemek.yemek istiyor
Bebek büyüdü ya ondan galiba bir de vucud daha cok odem tutmak istiyor malesef Canimhaftada 500 gayet iyi o kadar olursa çok cok iyiyiz de amac onu asmamak ama aşmayız bence biz de bu kafa varken
- 28 Ocak 2018
- 3.527
- 5.363
- 88
- 42
Daha yeni hamileyim. Henüz 5 haftalik. Ve ben kilolu başladım. Hala inanamıyorum. Bazen hamile değilmişim gibi geliyor. Henüz karından kese görmedik ve 5cm kistim var.
Hoşbulduk canım, teşekkür ederim yarın unutmazsan bilgilerim yazdığım güncel hafta 11 oluyor yarin.
hamileligin olur
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
- 16 Nisan 2017
- 1.816
- 3.636
- 83
Bulantıların nasıl oldu canım?
- 16 Nisan 2017
- 1.816
- 3.636
- 83
13.hafta güncel kilom 50.5
1 haftada 600gr almışım yaaaa ne alaka ne alaka.haftaya halletmem lazım.
Benzer Konular
