- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Ay ne guzel bende yapabildigim kadar yapayim o zaman :)Canım ben Leslie yaptığım zamanlar 5 mile kadar bazen çıkarıyordum. İlk 1 hafta vücudum ödem topluyordu kasların çalıştığı İçin kilo artışı görünüyordu tartıda. Sonraki hafta ödem gidiyordu önceki haftaki kiloma dönüyordum . Kilo alımım da yavaşlıyordu