Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Kahvaltı
Yarımşar demet roka, maydanoz, tere zeytinyağı ve limonla doğradım üstüne iki dilim peynir ve 3 yumurta ekledim bir dilim dukan ekmekle yedim. Bu yeşillik olayı iyi geldi bana wc açısından Allah razı olsun demekki baya ineğe bağlamam lazımmış azmış yediğim. 😂
Allahım nolur öğlen sapıtmayayım prş doktor kontrolüm var kilo bakcak 🙈
Afiyet olsun canım, wc sorunu düzeldi galiba 😂 hem lezzetli oluyor hem faydalı, hem de gercekten kabızlık filan kalmıyor düzenli tüketince, çare doğada :)
Enginardaşız kuzu dünden 😬
Ahh keşke bugün de olaydı yaaa. Ben enginar temizlemeyi pişirmeyi bilmiyorum , uğraşması zor geldi öğrenmek istemedim hiç :confused:anneme yaptırıyordum canım isteyince. Artık öğrenmek de şart oldu kadını her seferinde uğraştırmayayım. ilk önce haftasonu Urla pazarına dalıp en taze enginarları alacağım , sonra da annemden bana öğretmesini isteyeceğim :KK68:
 
Arkadaslar benide alın yanınıza. Bende 166 boy ve 75 kilo hamile kaldım. 2 haftadır dikkat ediyorum. 74-74.5 arası gidip geliyorum. Diyetisyenede gittim diyet vermedi ama anlattı bişeyler. Çok morkuyorum zaten kiloluyum. Bu kez obez olurum herlade
Bende olacağım bu gidişle :(
 
Öyle düşünme canım 80lerdrydm bende diyet yaparken hamilr kalmstm. Bulantıdan 7 kilo verdim 18. Haftamdym daha verdgm 2 kiloyu aldm sadece. Şükür bebiş büyüyor ama ben kilo aldm. Abur cubur yeme protein agrlkli beslen atıştırma bile sağlıklı olsn almazsn merak etme.

İnşallah. Çokda protein ağırlıklı olmuyo beslenmem daha cok sebze yıyorum bu aralar. Bİrde çorba.. Siz dukan benzeri mi diyet uyguluyorsunuz?? Midemde bulanmıyoki. Yada daha erken mi acaba konuşmak için.

Bende olacağım bu gidişle :KK43:
Sİz kaç kilosunuz:(
 
Arkadaslar benide alın yanınıza. Bende 166 boy ve 75 kilo hamile kaldım. 2 haftadır dikkat ediyorum. 74-74.5 arası gidip geliyorum. Diyetisyenede gittim diyet vermedi ama anlattı bişeyler. Çok morkuyorum zaten kiloluyum. Bu kez obez olurum herlade
bende gidecektim hamileyim deyince diyet yapmamam gerektiğini söyledi..size ne gibi seyler söyledi
 
İnşallah. Çokda protein ağırlıklı olmuyo beslenmem daha cok sebze yıyorum bu aralar. Bİrde çorba.. Siz dukan benzeri mi diyet uyguluyorsunuz?? Midemde bulanmıyoki. Yada daha erken mi acaba konuşmak için.


Sİz kaç kilosunuz:KK43:
Canım ben karatayla 3 ayda 13kilo vermistm hamile kalmadn önce, ki diyet gibi değil doğal sağlıklı beslenme daha doğrusu. Bir yandan da diyetsyne gdyrm, bulantı derken durum bu şekilde oldu. Benim bulantm 6. Haftada baslamsti inşallah senin olmaz.
 
Selam kızlar kahvaltı
1 tam buğday unlu krep labne domates salatalık Ezine zeytin 1 haşlanmış yumurta
Ara ceviz yeşil elma
Ara aylık kontrol sebebiyle 3-4 parça bitter yedim
Ara sade kahve ince dilim cheesecake
Ara naneli pulbiberli 1 kase yoğurt
Akşam yine bol yoğurt 1 kabak dolması
 
Kızlar bugun gecelik alisverisine ciktim hastane icin. Bitane sabahlikli gecelik aldım, digerini de gecelik alacaktim annemler kafami karıştırdı pijama aldım:/ bide eminonu yani benbüyükçekmece de oturuyorum :( eve gelince de denedim gecelik cok daha guzel durdu ve cok rahat. Nette buldum aynisinin baska rengi 1 gecelik daha alsammi diyorum ama annem 2 takim yeter diyor ? Fazla mi olur acaba?Siz kactane ne koydunuz hastane çantanıza?
 
Günaydın kızlar
Hamur işi yemiyorum ekmek yemiyorum arada küçük çikolata tatlı kacamagim oluyor ona rağmen nasıl 1 kg farkediyor 1 haftada o kadar çok iniş çıkış oldu ki bu kesin yerlesmistir :KK43:
Ben de aynı durumdayım canım...
Kızlar bugun gecelik alisverisine ciktim hastane icin. Bitane sabahlikli gecelik aldım, digerini de gecelik alacaktim annemler kafami karıştırdı pijama aldım:/ bide eminonu yani benbüyükçekmece de oturuyorum :KK43: eve gelince de denedim gecelik cok daha guzel durdu ve cok rahat. Nette buldum aynisinin baska rengi 1 gecelik daha alsammi diyorum ama annem 2 takim yeter diyor ? Fazla mi olur acaba?Siz kactane ne koydunuz hastane çantanıza?
Bence de 2 gecelik yeterli.hatta ben gecelik giymekten nefret ederim.yukarı toplanıyor,oram buram açılıyor.beceremiyorum giymeyi.
 
Kızlar bugun gecelik alisverisine ciktim hastane icin. Bitane sabahlikli gecelik aldım, digerini de gecelik alacaktim annemler kafami karıştırdı pijama aldım:/ bide eminonu yani benbüyükçekmece de oturuyorum :KK43: eve gelince de denedim gecelik cok daha guzel durdu ve cok rahat. Nette buldum aynisinin baska rengi 1 gecelik daha alsammi diyorum ama annem 2 takim yeter diyor ? Fazla mi olur acaba?Siz kactane ne koydunuz hastane çantanıza?

Ben 1 gecelik 2 tane de pijama takımk aldım canım. Doğumdan sonra ilk olarak gecelik giydim birkaç saat çok rahat ettim. Sonra terleyince pijama takımını giydim . Onda da rahat ettim. Hatta daha iyi oldu böyle olması
 
Kızlar bugun gecelik alisverisine ciktim hastane icin. Bitane sabahlikli gecelik aldım, digerini de gecelik alacaktim annemler kafami karıştırdı pijama aldım:/ bide eminonu yani benbüyükçekmece de oturuyorum :KK43: eve gelince de denedim gecelik cok daha guzel durdu ve cok rahat. Nette buldum aynisinin baska rengi 1 gecelik daha alsammi diyorum ama annem 2 takim yeter diyor ? Fazla mi olur acaba?Siz kactane ne koydunuz hastane çantanıza?
Ben sadece pijama giymiştim evde pijamayla rahat edersin canım başka alma bence gecelikte var nasilsa
 
Kızlar bugun gecelik alisverisine ciktim hastane icin. Bitane sabahlikli gecelik aldım, digerini de gecelik alacaktim annemler kafami karıştırdı pijama aldım:/ bide eminonu yani benbüyükçekmece de oturuyorum :KK43: eve gelince de denedim gecelik cok daha guzel durdu ve cok rahat. Nette buldum aynisinin baska rengi 1 gecelik daha alsammi diyorum ama annem 2 takim yeter diyor ? Fazla mi olur acaba?Siz kactane ne koydunuz hastane çantanıza?
Kuzum ben bir gecelik bir pijama almıştım. İlk gün gecelik giydim sonda vardı ve kanama olıyor ya ztn pijamaya izin vermediler. Ancq çıkarken giyebildim. Gecelik keşke 2 tane alsaymışım çünkü kan oldu her yeri anneminkini de giymek zorunda kaldım ve fotolarım kötü oldu. Kendimiz çekmiştk gerçi ama olsun. Bu sefer pijama koymam 3 gecelik alcam. Pijamaları giyemedim bi daha göbek inince olmadı üstüme ama gecelikleri hep giyebiliyorsun
 
Back
X