- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Baharat da var tabi aman unutma
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
Evt vitamin iştah acıyor bir de hafta ilerledikçe kilo alırsın vücut doğuma kendine hazırladığı için kan seviyen vs artıyor
Yaa hic vaktim yok ki :) bebis iyi. Allaha sukurler olsun ki uykuyu seven bir kizim var. masallah nazar degmesin. Biz kilo almada sorun yasadik. Sadece Anne sutuyle kilo alamadi ve formula ile takviye Etmeye basladik. E tabi zamanla sutum azalmaya kizimda memeyi almamaya basladi
simdi sadece formula veriyoruz. Allahtan kilosunu gayet iyi aliyor artik. Sizler nasilsiniz? Yaa ben 53.5 kiloya dustm ama sonra sutum cogalsin yaglansin diye sacma salak yemeye basladim. Ama sutum yine de yaramadi 
ve bana kilo olarak geri geldi. Simdi diyete baslicam. 55 kiloyum. 52,53e dusmem lazim. Bayadir girmedim foruma. Yazilanlari da okumadim. Simdi bi bakicam doguranlar olmustur heralde. Sizler de durumlar nasil bakim
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
- 158
Sabah; omlet, peynir zeytin salatalık domates ceviz, 1 bardak kendi yaptığım Erikli çilekli meyve suyu
Ara ; 1 Türk kahvesi
Öğle; 2 dilim karpuz, 1 dilim peynir
Ara; 1 havuç
Akşam; 1 kase domatesli şehriye çorbası, 1 kase yeşil mercimek yemeği, 1 kase yoğurt
Ara; 1 dilim havuçlu tarçınlı kek
Ara ; 1 Türk kahvesi
Öğle; 2 dilim karpuz, 1 dilim peynir
Ara; 1 havuç
Akşam; 1 kase domatesli şehriye çorbası, 1 kase yeşil mercimek yemeği, 1 kase yoğurt
Ara; 1 dilim havuçlu tarçınlı kek
- 7 Haziran 2017
- 1.173
- 2.070
- 133
- 33
Bende ödem atmışım 61.3 üm 700 gram atmış.Günaydın kızlar. Sabah tartıldım ve geçen günkü fazlalıklarım gitmiş. Ödemimi attım. Daha bence gidecekler de var. Ztn kontrolsüzce beslendiğimden de hızla almıştım. Bakalım cumaya kdr ne kdr yol katetcem. Şu an 68 çıkıyorum. Geçen haftaki bildirimden 500 gr eksik yani.
Dolunay da gittiğine göre fazlalıklarımız bizi terketsin artık. Resmen ödemden göbeğim gergindi. Nefes alamıyordum şimdi rahatladım oh be
ama bence hala var
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
Ne yaptınız ödemler gitti?Bende ödem atmışım 61.3 üm 700 gram atmış.
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
SüperGünaydın....
Dün +500 gr bugün - 800
Dün zorla 4lt su içtim ve sıfır karbonhidrat ondan mı acaba?
Bugünkü kahvaltım:salatalık domates peynir cay 1 dilim organik tam bugday
- 7 Haziran 2017
- 1.173
- 2.070
- 133
- 33
Canım ben cok dengesiz besleniyorum yemeden kaynaklı artı su az tüketiyorum yememe az dikkat edip su içince atıyor. Abur cubur yemeyince mesela direk atıyor. Bide iştah açması için aldıgım ilaçta ödem yapıyor bende artık hafta da 1 alıyorum ilacıda. Öyle yani
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
İşte buuuBende ödem atmışım 61.3 üm 700 gram atmış.
ah bu dolunay ahhİnşallah fazla kilo aldırmaz bu ilaçlar. Decavit e alerjim olduğu için doktor ocean mummy e başladı. İçinde balık yağı var onun da kilo yaptığını duymuştum
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
- 108
Kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta,2 çeri,2 küp kaşar,beyaz peynir,meyve suyu
Öğle: 1 tatlı,1 tuzlu kurabiye
Ara: 2 kayısı
Akşam: 1 tabak yeşil fasulye, 3 kaşık kadar makarna,bir minik kase yoğurt
Ara: kayısı+kiraz
8000 adım attım bugun,günler telasla geçiyor.Bu hafta çok kilo almadigima inanıyorum ama bakalım
Öğle: 1 tatlı,1 tuzlu kurabiye
Ara: 2 kayısı
Akşam: 1 tabak yeşil fasulye, 3 kaşık kadar makarna,bir minik kase yoğurt
Ara: kayısı+kiraz
8000 adım attım bugun,günler telasla geçiyor.Bu hafta çok kilo almadigima inanıyorum ama bakalım
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
Bana vitamin vermedi iyi besleniyorum diye kan ilacı ve omega3 verdi
- 29 Nisan 2012
- 760
- 545
- 133
Ben de suyu arttırdım tuz ztn hiç yok. Hamur işini kesersem geriye sadece sıcaklık faktörü kalacakCanım ben cok dengesiz besleniyorum yemeden kaynaklı artı su az tüketiyorum yememe az dikkat edip su içince atıyor. Abur cubur yemeyince mesela direk atıyor. Bide iştah açması için aldıgım ilaçta ödem yapıyor bende artık hafta da 1 alıyorum ilacıda. Öyle yani
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
- 448
Ben aylardır ocean mummy kullanıyorum merak etme kilo aldırmıyor iştahım da açılmadı.
markettekiler bi ise yaramaz diye duymuştum aliyim o zaman
- 7 Haziran 2017
- 1.173
- 2.070
- 133
- 33
Bizim burası cok serin şansıma yaz hiç gelmiyor
bende tuz 0 tansiyon korkum var. Malesef eger cok sıcaksa yaşadığın yer ödem kaçınılmazBenzer Konular
