- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #21
Hoşbulduk:) inşallah hepimiz istediğimiz kiloya ulaşırız yaşlarımız daha genç metabolizma hızlıyken bu kiloları vermek lazım:)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
yilbasina kadar bu kilolardan kurtulmam lazim
- Konu Sahibi basak eylul
- Başlangıç Tarihi
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #22
Söylediğin videolara baktım ve hemen baslamayı düşünüyorum.aranızda bunu yapan yada beraber baslıycak olan varmı.aşama aşama olusan farklılıkları paylasabiliriz.
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #23
Ben 2 mil olan videolarla başladım 32 dakikalık baştan çok yüklenmek istemiyorum
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #24
Hmmpeki arkandan geliyorum o zaman.ne zamandır yapıyosun hani ne kadarlık bi fark oldu gibi
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #25
ben 2 gündür yapıyorum o yüzden bi fark yok:) ama babam 2 ayda günlük 4 mil yapıp ekmek yemeyerek 12 kilo verdi onu söyleyebilirim
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #26
Wooowwww bir aydamı bu 12 kilo 
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #27
Pardon 12 kilo duyunca bi dank etti 2 aylık süre yazısını farketmedim bile.12 sayısı gözüme daha buyuk geldi deWooowwww bir aydamı bu 12 kilo
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #28
Tabi babacıgının yasına kıyaslarsak bizde etki etme olasılığı daha yuksek olabilir
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #29
Hahah:)) 2 ayda çok uzun bi süre değil aslında 12 kilo gayet iyi ve farkediliyor oldukça:)
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #30
Evet babam 51 yaşında ve bırakmadan hergün yaptı umarım o özveriyi bizde gösterebiliriz:)
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #31
tabi tatlım senin gibi 10 kilo sorunum olsa sadece neala.neyse 6 7 aylık bi çalısmada hedefime ulasirım heralde.suanki kilom gibi 35 yasında gorunecegime 26 27 de görünebilirim
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #32
Moralini yüksek tut canım ben 84 kiloyu gördüm hiçbişeyi yakıştırmıyodum kendime aynı senin gibi hissediyodum ki ben büyük duruyodum yaşımdan (21 yaşındayım) ama 71 kiloya düştüm ramazanda aldım biraz şuan 73 kiloyum hedef 63 kilo ekimin başına kadar umarım ulaşabilirim:)
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #33
Dilerim yapabilirsin bende yapabilirim hatta herkes yapabilsin.kilo kadar kıcık bişe yok.hayattaki butun zevklerime bariyerler oruyo
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #34
İnşallah canım sana tavsiyem kendine 20 kilo 30 kilo gibi büyük hedefler koyma çünkü hemen gerçekleşmediği için hevesin kırılıyor
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #35
Haaaa aynen ya daha öncede duymustum böle bişey
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #36
Acı çehre tohumunuda araştırmanı öneririm:) umarım yardımım olur:)
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #37
Ben onu bi defa görümcemde denedim ve yutamadan çıkarttım çok acıııı 
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #38
Bana hiç öyle gelmedi arada yemeği çok kaçırdığımda 2 tane yutuyorum ılık suyla faydasını görüyorum
- 27 Temmuz 2015
- 23
- 0
- 6
- 30
- Konu Sahibi basak eylul
- #39
Bize çignememizi söylediler.en faydalı sı acı biber.buda samandağ biberiymiş.benim memleketim hatayın biberi: )
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi basak eylul
- #40
evet onu duydum bende çok acı:)
