Canım direkt programımın fotosunu ekleyeyim :)
Eki Görüntüle 981915
Cicibebe1 2 yazan günde 3 kase olduğundan takip etmek için yiyip yemediğimi:)
Fındık 1 kase
Balıkyağı 1 kapsül supradyn de öyle (saçlarım için balıkyağı, vitamini de doktor kullanmamı önermişti kilo almaya bir etkisi olduğunu sanmıyorum bunların:)
Toz içecek keçiboynuzu tozunu dolu dolu bir tatlı kaşığını süte katıp içtim
Pekmez1 2 de 2 yemek kaşığı olduğundan o şekilde yazdım:)
48.100 olarak başladım ve bugün bu yoğun programı bırakmama rağmen 50.300 gramım:)
hmmmm maalesef hıc yemedıgım ve yiyecegımı dusunemedıgım seyler.sen bunları gun ıcerısın de mı tukettın
Son düzenleme: