Benide bu düşündürüyır nakadar içeçeğimi bile bilmiyorum
gerekli motivasyonum yokbebe bisküvisi yiyorum ama şu pekmez olayına alışamadım hangi öğün aralığında içiyorsunuz kızlar?
Bende mecburen olması lazım balom var 3 ay sonra çirkin olmak istemiyorum balık etli olmak istiyorum kızlar
Canım pekmez bende işe yaramadı tek ama gün içinde 3 dilim ekmeğe tahin pekmez sür yada 3 çay kaşığı falan ye aldırır kilo çünkü içinde susam var susam kilo aldırır diye okumuştum bende hem buna hemde bebe büskivisine başlayacağım bol kilolarr
hayatım boyunca hep zayıp oldum kemik torbasıydı adımbunda 4 yıl önce 43 kilocuktum ölüyodum bildiğiniz
sonra aşık oluverdim6 8 ayda mutluktan ve söz vermemden dolayı zorlanarakda olsa kilomu aldmm kaç kilomuu 55 oldummmmmmmmm
yapılması gereken bol mutluluk
ve yemek bolllllllllll yemek böyle midenize azcıkk tıkanana kadar yiyin
ketçap mayonez sevenlerin işi daha iyi tavuğa sıkınnnnnn patatese köfteye dürüm yapın turşular ımmmmmmmm
sonra bol peynir yiyin aklınza geldikçe devamlı atıştırın peynir fındık ceviz meyve
pilavcığın üstüne koyunn musakkayı birde bol ayrann ohh
Canim bekmez kilo aldırırmı ???
Cnm sen suylamı içiyosun?? :26:
sana cok kızdım suan da ! sen daha ilk defa bu ilacı kullanıyosun ve 1 sıseyı bitirmeden işe yaramadı demıssın ! Bak ben bu surubu ilk içtigimde 2.sisede etkısını görmmstm ve sımdı ilk gun bile etkısını hissediyorum ama ilk içmek cok farklı o yuzden bıraktıysan devm et ilk sise bi bitsin snra görceksin neler olıyor :)
Herkesin bünyesi farklı başka bir şey uyguluyorum zaten
Bende bugun harnup pekmezi aldım ama nasıl uygulasamm bilemiyorum.. Yemeklerden ve kahvaltıdan önce mi sonra mı içsem bilemıyorum. Kahvaltıdan önce içince iştahım kapanabılıyor
