- Konu Sahibi Betul_20162010
-
- #3.441
kızlar sabah tartıldım kilom değişmemiş 75,80 sabit kaldım dedimya geçen hafta tartım hiç değişmedi pazarda reglim geldi onunda etkisi var eminim haftaya düzelirim en azından almamışım açıkçası ona sevindim...
dünkü menüme gelince herzamanki pazar kabuslarımdan birini yine yaşadım tabiiki de tek suçlusu eşim ve annem....
saat 11 gibi anneme kahvaltıya gittik..bir tava yumurtalı sucuk yapmış içinde yarım kangal sucuk ve 3 yumurta katmış bide sucuk yağsız diye yağ koymuş azcık,ondan nekadar yediğimi hatırlamıyorum,vede sıcacık bir tam ekmeği eşimle beraber 1 tava sucuklu yumurta ve 1 tam ekmek...yarısını yediğimi siz düşünün diğer kahvaltılıklardan pek yemedim....
bin pişman bir şekilde sahilde yürüdük sonra babama uğradık oda 2 plastik bardak kola ısmarladı içmezdimde yediğim sucuklar çok yaktı beni...
kahvaltının pişmanlığıyla akşam 6 yı ettik yine acıktık valla şunu keşfettim yedikçe acıkıyor insan az yersen az acıkıyosun çok yersen çok...
neyse annem hamsi kızartmış 4 tane yedim tuzlu geldi bıraktım açlıktan öldüm sanki anlatamam sıcacık tavuklu pilav vardı inanmayacaksınız ama 2 tabak pilav yedim 1 kasede yoğurt...
sonrası ise 2 portakal
3 bardak narçiçeği çayı
1 litre su anca içmişimdir gün boyu
1 litre kadarda çay
akşam 10 gibi yine aç ve tatlı krizi tutmuş olarak,, 1 adet bitter tadelle yedim
12 de 1 tane lahana dolması yedim
daha ne diyeyim facia bir pazar...
şimdi arkadar yemek konusunda mükemmel vede sevdiklerimle beraber çok güzel ama rejim adına facia bir pazar geçirdim
tek tesellim sabah tartıda kilomun değişmemiş olması..bide malum günlerdeyim biraz artış süpriz olmaz diye düşündüm ama şükür dünkü o çılgınlıklarıma rağmen iyi yani.
:)))) yanlız bahanelerde kaçmıyor demi ahhh şu suçluluk psikolojisi...
dünkü menüme gelince herzamanki pazar kabuslarımdan birini yine yaşadım tabiiki de tek suçlusu eşim ve annem....
saat 11 gibi anneme kahvaltıya gittik..bir tava yumurtalı sucuk yapmış içinde yarım kangal sucuk ve 3 yumurta katmış bide sucuk yağsız diye yağ koymuş azcık,ondan nekadar yediğimi hatırlamıyorum,vede sıcacık bir tam ekmeği eşimle beraber 1 tava sucuklu yumurta ve 1 tam ekmek...yarısını yediğimi siz düşünün diğer kahvaltılıklardan pek yemedim....
bin pişman bir şekilde sahilde yürüdük sonra babama uğradık oda 2 plastik bardak kola ısmarladı içmezdimde yediğim sucuklar çok yaktı beni...
kahvaltının pişmanlığıyla akşam 6 yı ettik yine acıktık valla şunu keşfettim yedikçe acıkıyor insan az yersen az acıkıyosun çok yersen çok...
neyse annem hamsi kızartmış 4 tane yedim tuzlu geldi bıraktım açlıktan öldüm sanki anlatamam sıcacık tavuklu pilav vardı inanmayacaksınız ama 2 tabak pilav yedim 1 kasede yoğurt...
sonrası ise 2 portakal
3 bardak narçiçeği çayı
1 litre su anca içmişimdir gün boyu
1 litre kadarda çay
akşam 10 gibi yine aç ve tatlı krizi tutmuş olarak,, 1 adet bitter tadelle yedim
12 de 1 tane lahana dolması yedim
daha ne diyeyim facia bir pazar...
şimdi arkadar yemek konusunda mükemmel vede sevdiklerimle beraber çok güzel ama rejim adına facia bir pazar geçirdim
tek tesellim sabah tartıda kilomun değişmemiş olması..bide malum günlerdeyim biraz artış süpriz olmaz diye düşündüm ama şükür dünkü o çılgınlıklarıma rağmen iyi yani.
:)))) yanlız bahanelerde kaçmıyor demi ahhh şu suçluluk psikolojisi...