- 20 Ağustos 2008
- 4.111
- 668
- 688
- Konu Sahibi Betul_20162010
-
- #3.461
tamam canım ben başldım bile üçüncü patatesimi yiyorum...
geçmiş olsun canım.....
selinayy kesinn başlamayıı dşünüyorsann şuan bende başlıyabilirimm
çünküü tekk başına yapınca motive olamıyorumm
senle beraber yediklerimizi yazarsak veririzz inşallahh
Gelelimm banaaa neler yaptımmm
Bu hafta bir okadar güzel bir okadarda yorucu hafta olduu
OĞLUM SÜNNET olduu ,misafirlerimm geldii tabikii eymekler falan hazırlandıı vee boğazımıı tuttummu hayır tıtmadım tutamadımmm
ve vermiş olduğumu kilocuğu geri aldımm
geçen hafta 86 gelirkenn şimdii bu saat oldu tartılmadımm
cesaretim yokk çünküü tartılmayaaa
ama birazdan tartılacağımmm
Geçmiş olsunn dileklerinii dileten arkadaşlara çok teşekkür ederimmm
bu sefer dahaa kararlıı bu yoldan kesinliklee vazgeçmeyeceğimmm
mayısa ne kaldıı gerçekten duygununda dediği gibiii
selinay unutmaa bakk birlikte başlayalımm birazdan haşlayayımm patateslerii bende
dünkü menüm
sabah
yarım porsiyon pastane böreği
3 çatal pasta
1 kutu fanta alakasız bir kavaltı oldu çünki pastaneden alıp sahilde açık havada yedik
ara
1 çay bardağı ev yapımı az şekerli boza
bir avuç sarı leblebi
öğle
yoğurtlu brokoli salatası
bir dilim kepek ekmeği
akşam
2 dilim kepek ekmeği
kapuska
3 çatal pasta
bir tane elmalı kurabiye
şekersiz çay
2 fincan telk şekerli neskafe
2 fincan elma çayı
1 litreden fazla su
45 dakika parktaki spor aletlerinde oynamaca çokkk zevkliydi havalar düzelince hergün giderim
gunaydın kızlarrrr.r
kilo verenleri tebrik ediorum, koruyan arkadasları da tabiii... benim gibi alanlara da darısı basımıza dıorum :))))
aslında haftalık bakarsak almamısım, ama gunluk tartılıorum ben 69.1 idim carsamba gunu, sonra oruc tutmaya basladım 71 oldum sonra 70 oldum :))) neyse bugun 69.3 kg yum. gecen haftadan bu yana 300 gr eksik cok sükür.. aldım mı verdımmı sız karar verin :)))
benim coook ev işim var bugun kızlar. müziği açıp deli gibi oynaya oynaya iş yapıciğim :))) kızımla tabi :)) basımda beklio, parmagımdan cekıp goturmek ıstıo kızlar. gittim ben
dünkü iftar menüm: 2 kepçe corba
4-5 yemek kasıgı sebzelı tavuk sote, 2-3 catal pilav, 3 catal pasta
sahur yapmadım dunde bugunde.
bu aksam : tarhana veya domateslı arpa sehrıye çorbası
kabak yemegi, salata
dünkü menüm
sabah
yarım porsiyon pastane böreği
3 çatal pasta
1 kutu fanta alakasız bir kavaltı oldu çünki pastaneden alıp sahilde açık havada yedik
ara
1 çay bardağı ev yapımı az şekerli boza
bir avuç sarı leblebi
öğle
yoğurtlu brokoli salatası
bir dilim kepek ekmeği
akşam
2 dilim kepek ekmeği
kapuska
3 çatal pasta
bir tane elmalı kurabiye
şekersiz çay
2 fincan telk şekerli neskafe
2 fincan elma çayı
1 litreden fazla su
45 dakika parktaki spor aletlerinde oynamaca çokkk zevkliydi havalar düzelince hergün giderim
gunaydın kızlarrrr.r
kilo verenleri tebrik ediorum, koruyan arkadasları da tabiii... benim gibi alanlara da darısı basımıza dıorum :))))
aslında haftalık bakarsak almamısım, ama gunluk tartılıorum ben 69.1 idim carsamba gunu, sonra oruc tutmaya basladım 71 oldum sonra 70 oldum :))) neyse bugun 69.3 kg yum. gecen haftadan bu yana 300 gr eksik cok sükür.. aldım mı verdımmı sız karar verin :)))
benim coook ev işim var bugun kızlar. müziği açıp deli gibi oynaya oynaya iş yapıciğim :))) kızımla tabi :)) basımda beklio, parmagımdan cekıp goturmek ıstıo kızlar. gittim ben
dünkü iftar menüm: 2 kepçe corba
4-5 yemek kasıgı sebzelı tavuk sote, 2-3 catal pilav, 3 catal pasta
sahur yapmadım dunde bugunde.
bu aksam : tarhana veya domateslı arpa sehrıye çorbası
kabak yemegi, salata
kızlar sabah kahvaltısında 2 yumurtalı bol acılı melemen yedim akşamada bir kase çorba içerim bugünkü menüm bu
öyle bir geçer zamanki dizisinden çekim kıyafetlerindeki resmim bunun üstüne bir 4 kilo ekleyin o kadarım işteEki Görüntüle 340996
kızlar nerdesiniz yahu kımsecıkler yok yıne canım sıkıldı karnım acıktı usengeclıgım tuttuuu kalkıp yemek yemek zor gelıyor ama karnımdakı seslerı duysanız kacarsınz
2010 aralık tatlımminnak senin bebeğinn hangi ay doğumluuu
ya normalde de 2 gunde bır cıkardım ama simdi 3-4 gunu buluo. az yıyorum dıyemı bılmıorum. kuru kayısı denıyım var evde.canım ya 300 gr.da olsa verdiğine çok sevindim ama anladığım kadarıyla senin bağırsaklarında bir sorun var,bağırsak çalıştırıcı şeyleri denesene kuru kayısı erik felan işe yarıyo bazen,valla portakal bende çok işe yarıyo...
pasacık erkeklıge adım attımı ben gecen gun gıremedım 3 gun kadar kacırmısım orayı allah damatlıgınıda gormeyı nasıp etsın canım inş..
gecmis olsun canim,keske agri kesici surup verseydin,en azindan biraz acisi hafiflerdi,
kızlar sabah kahvaltısında 2 yumurtalı bol acılı melemen yedim akşamada bir kase çorba içerim bugünkü menüm bu
öyle bir geçer zamanki dizisinden çekim kıyafetlerindeki resmim bunun üstüne bir 4 kilo ekleyin o kadarım işteEki Görüntüle 340996
kontescimm çok teşekkürlerrrayy kuzum kıyamam ben..çok geçmişler olsun canım...
tamam canım ben başldım bile üçüncü patatesimi yiyorum...
geçmiş olsun canım.....
ayy keske hep boyle bi usengeclık olsa sekerım ne iyi olurduyemek yemeye üşenilirmi hiç kıs...
kızlar yoruldum yaa :) saat 11 de mutfağa girdim çıkamadım hala :):) tüm dolaplar beyaz eşya halı cam duvar buzdalobını boşalttım derindondurucuyu boşalttım erinmeden dolaplarda ne kadar bardak tabak kaşık leğen ne varsa hepsini elimde yıkadım niyemi ? saat 10 30 gibi komşum poğaça getirmiş minik minik bi tanesini yedim aldığım kaloriyi yaktımmı acaba
saol canım evet sabahki yediklerimi kurtarmak için öğle akşam sebze yedimgüzel ya beğendim menünü kahvaltıdaki kaçamağı brokoli ile telafi etmeye çalışmışsın..
kızma ama biraz alaksız olmuş canım.....
vermişsin canım sen tartıya bak hehehe....
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?