Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Olala .!.:

merve ve mehay gelmişş

merve naber nasısısın

mehay kaç gündür yoksun kuzum hayırdır

Genişletmek için tıkla...

oyelken .!.:

mehayı tebrik ederim bak nasıl cuma gününe sadık

Genişletmek için tıkla...

Olala .!.:

kuzum hedef kilom 51.2yiı.. ben 52.1im.. 2ile 1in yeri deişik delikafadulden 51.6 olsam tamam aslında.. yarım kg vermeye çalışıyorum ama sadece yediklerime dikkat edip yürüyüşle olmuyo.. ama hala umudumu kaybetmedim.. ayrıca listeden çıktığımda her hafta 100er 200er gr almaya başlayıp 51.6dan 52.2ye çıkmıştım...

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

selam kizlar nasilsiniz???ben cok yorgunum artik kendime hic vakit ayiramiyorum kk ya bile giremiyorum minikkusum gunduzleri 1 saat uyuyor sadece artik bende ev islerimi sigdirmeye calisiyorum o 1 saatcige malesef ( anca kilo bildirimine gelebiliyorum artik...insallah eski duzenine girerde burda eskisi gibi paylasimda bulunup sohbet edebilirim sizlerle....

Naf cim kilo bildirimimi yapayim 61.5 canim 500 gr gitmis bu hafta...

Genişletmek için tıkla...

oyelken .!.:

mehayı tebrik ederim bak nasıl cuma gününe sadık

Genişletmek için tıkla...

Olala .!.:

naf ağzından bal damlıyo gülümm

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

sorma canim vakit bulamiyorum artik oglum uyurdu oglenleri 2.5 3 saat simdi 1 saat uyuyor sadece islerimi yapabiliyorum kk ya vakit kalmiyor:1no2:sen nasilsin? tebrikler hedefine ulasmissin....alkisalkisalkis

Genişletmek için tıkla...

Olala .!.:

almışım nafcım galiba 200 gr 51.2yim ama ankarada o kadar ziyafete memnunum durumdan.. zaten dün kendimi salmiim diye çıktım yürüyüşe suçluluk duygusu yok o yüzden..

Genişletmek için tıkla...

NaF .!.:

Ayy ben yanlışmı gördüm ohaoldumsmile



Selam mehaycım kendi adıma iyiyim cnm sende iyisindir umarım olumunekankayizsmile evet ben demiştim mehay oğlandan fırsat bulamıyodur diye gamyoncuiremsu



Evet :hulya:



Şeniz



Ay ortalığı karıştırdım :roflol: :roflol:

Genişletmek için tıkla...

merve_52 .!.:

selam kızlar.iyiyim bugün.henüz tartılmadım direk buraya geldim.mehayıımmm merak ettik seni valla allah korusun hastalık falan yoktur inşallah dedik.ama siz iyi olunda napalım bizde arada sırada görürüz seni canımm

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

evet naf im hic dinlenemiyorum bu ara su anda bile yatagin ortusunu ceke ceke indirdi kaydirigubbakcemile3mudahele etmem lazim...klava::roflol:

Genişletmek için tıkla...

merve_52 .!.:

selam kızlar.iyiyim bugün.henüz tartılmadım direk buraya geldim.mehayıımmm merak ettik seni valla allah korusun hastalık falan yoktur inşallah dedik.ama siz iyi olunda napalım bizde arada sırada görürüz seni canımm

Genişletmek için tıkla...

NaF .!.:

Ayy fırlama yaa ben bide ikiz istiyorumm :1shok: böyle olursam düşünemiyorum ben çıldırırım artık delikafadulden delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

evet naf im hic dinlenemiyorum bu ara su anda bile yatagin ortusunu ceke ceke indirdi kaydirigubbakcemile3mudahele etmem lazim...klava::roflol:

Genişletmek için tıkla...

NaF .!.:

Selam cnm hoşgeldinn hadi bi cıbıl tartılda gel :jeyyar: :jeyyar:

Genişletmek için tıkla...

NaF .!.:

Ayy fırlama yaa ben bide ikiz istiyorumm :1shok: böyle olursam düşünemiyorum ben çıldırırım artık delikafadulden delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

iyiyim canim hastalik yok cok sukur is guc iste sen nasilsin kac kilosun su an??69 u gorebildinmi?

Genişletmek için tıkla...

mehay .!.:

sorma canim vakit bulamiyorum artik oglum uyurdu oglenleri 2.5 3 saat simdi 1 saat uyuyor sadece islerimi yapabiliyorum kk ya vakit kalmiyor:1no2:sen nasilsin? tebrikler hedefine ulasmissin....alkisalkisalkis

Genişletmek için tıkla...

NaF .!.:

Ayy ben yanlışmı gördüm ohaoldumsmile



Selam mehaycım kendi adıma iyiyim cnm sende iyisindir umarım olumunekankayizsmile evet ben demiştim mehay oğlandan fırsat bulamıyodur diye gamyoncuiremsu



Evet :hulya:



Şeniz



Ay ortalığı karıştırdım :roflol: :roflol:

Genişletmek için tıkla...

merve_52 .!.:

selam kızlar.iyiyim bugün.henüz tartılmadım direk buraya geldim.mehayıımmm merak ettik seni valla allah korusun hastalık falan yoktur inşallah dedik.ama siz iyi olunda napalım bizde arada sırada görürüz seni canımm

Genişletmek için tıkla...

NaF .!.:

Hehee olala yanlış yazmış meğer sempatiksalakcinni sempatiksalakcinni ben yanlış görmemişim :jeyyar: :jeyyar:

Genişletmek için tıkla...

merve_52 .!.:

anaaaammmmm yaramaza baaakkk akannehir

tmm canım tartılcam şincik kaydirigubbakcemile2

kafayı yersin sempatiksalakcinni


geçen hafta 71dim tam 2 hafta sabit kaldı kilom.ve bu haftada eminim 71dir.göremedim 69u bi türlü yavaşladı kilo vermem eyvahedigeldismile

Genişletmek için tıkla...

Olala .!.:

eskiden olsa abartıyo derdim ama şimdi anlıyorum cnm.. arkadaşımın kardeşinin 2 yaşındaki oğlunu gördükten sonra olayı anladım.. 2 dk durmuyo.. hep dikkat etmek lazım.. hep ilgi istiyo.. başkası bakmazsa veya uyumazsa nefes almaya saç taramaya bile zaman yok.. gerçekten de çok yorucuymuş..


51.2 mi yazmışım heee heeee cokacimcoook zaten ajandama da kaçtır 52.1 yerine 51.2 yazıyorum komiiim di mi kızlar sempatiksalakcinni


slm cnm


dedektif naffff aklinialirimsmile evt yapmışımdır kaçtır ajandama da öyle not edip düzeltiyorum kaydirigubbakcemile3

kızlar saolun gaza getirdiniz beni kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...