selam tinkerbellOliş nasılsın cnm
ne doğru mu cnmoliş paylaşım için teşekkürler
doğru mu sence
Hayırlısı olsun cnm inş. istediğin gibi bir iş bulursun...selam tinkerbell
iyiyim ama iş bulmalıyım kariyere falan başlıcam bugün siteye yani çok aksattım..
regl olunca hormonlar oynuyo insan bi garip oluyo cnm
güneş falan var yürüyüş yaparsan açılırsın belki..
ben birazdan bi saatliğine çıkıcam..
ne doğru mu cnm
sağol tinkerbellHayırlısı olsun cnm inş. istediğin gibi bir iş bulursun...
Evet cnm o kadar şişim ki sabah parmağımın ağrısıyla uyandım alyansım sıkmış Biraz ağrım var bir kaç saat sonra çıkıcam yürüyüşe çok güzel hava ...
kızlar diyet gruplarında olmak isterseniz 2. takıma gelebilirsiniz ..
sağol tinkerbell
ilaç da al istersen ağrı kesici
tinkerbell keşke daha yakın otursaydık hemen çıkar dönerdik yürüyüşe ne güzel olurdu..
ben de çıkıcam az sonra ama hemen dönmem lazım
bu hafta bi gün hava güneşli olursa çıkalım birlikte de
artık erken kalkmaya karar verdim eskisi gibi
kızlar cuma günü tartıldığımda 70,5 çıktım evdeki tartıda.ama evzaneye yolum düşmüştü ve yine aç karnınaydım tartıldım 74,5 çıktım.aktardan otlarımı almaya gittim ordada tartıldım yine 74,5 çıktım.benm tartım 4 kilo eksik tartıyomuş.o yüzden şöyle diyorum benim başlangıcım 100,geçen haftaki kilom 75 di 500 gr gitmiş 74,5.çizelgemide düzeltcem
mervecim eczane tartısı da yanlış olabilir
bir de kıyafetler epey tutuyo cnm
istersen bi cıbıl çık tartıya sonra hemen eline standart bi ağırlık alıp tartıl (mesela açılmamış 2 makarna paketi falan gibi)
aradaki farkı not edip tartını test et cnm.. bakalım doğru ölçüyo mu.. mesela bi bçk litrelik su şişesiyle falan da yapabilirsin.. artık evde ne varsa.. bi ara ben kedimle test ediyodum kilo aldı yaramazz
al cnm ya boşver ağrı da zarar veriyo insana..Direniyordum ama artıcak galiba ağrım alıyım en iyisi cnm
tmm cnm o zaman yarın sabah haberleşelim mi ben uğrarım sabah KK'yaÇok isterim oliş çok güzel olur :13:
Bende bu günlerde fena gitmiyorum erken kalkabiliyorum.
al cnm ya boşver ağrı da zarar veriyo insana..
tmm cnm o zaman yarın sabah haberleşelim mi ben uğrarım sabah KK'ya
Hele ki Kot pantalon mont varsa feci oynar tartı
üzerimde ince bi eşofman altı vardı.montumu ayakkabımı falan hep çıkardım tartılırken olsa olsa yarım kilo bile oynamaz.ben kilomu 74,5 kabul ediyorum malesef dijitallerle klasikler farkediyo her zamanmervecim eczane tartısı da yanlış olabilir
bir de kıyafetler epey tutuyo cnm
istersen bi cıbıl çık tartıya sonra hemen eline standart bi ağırlık alıp tartıl (mesela açılmamış 2 makarna paketi falan gibi)
aradaki farkı not edip tartını test et cnm.. bakalım doğru ölçüyo mu.. mesela bi bçk litrelik su şişesiyle falan da yapabilirsin.. artık evde ne varsa.. bi ara ben kedimle test ediyodum kilo aldı yaramazz
Hele ki Kot pantalon mont varsa feci oynar tartı
öyle cnm hele bi de ayakkabılar..
evde eşofmanaltı, polarla sadece yarım kilo oynuyo bende..
dışarı kıyafetlerim heralde 2 kilo tutuyodur..
bi de sabah aç karnına tuvalet olaylarını falan halletmek de yarım kiloya yakın farkettiriyo.. kahvaltı da en az yarım kilo.. yani merve kuşum sen bence 75 değilsin cnm..
Aldım biraz önce belime vurmaya başladı ağrı
Tmm cnm konuşuruz yarın
Kızlar görüşürüz ben biraz uzanayım sonra da yürüşüşe çıkarım Görüşürüz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?