Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

benim hap silikonlu göğüslerim inmedi ama kilo verince biraz küçüldüler..

abatu onu bende anlamadım yaa
kas oranınız artıp yağ oranınız azalıyodur
kaslar daha az yer kaplıyo ama daha ağır
yağlar daha çok yer kaplıyo ama daha hafif
iyi bişi kas oranınızın artması o zaman metabolizma da daha hızlı çalışıyo..
kaslar yağlardan daha fazla enerji tüketiyo çünkü..

mervecim sen yeni iyileşmedin mi cnm??

cnm hem metabolizmanı yavaşlatmışsındır hem de hormonlarında bi dengesizlik olabilir
tiroidine baktır derim bi endokrin bulamazsan dahiliye uzmanına
çünkü yazdığın kadar yiyorsan gerçekten bir problem olmalı.. ayrıca aşırı az yemen de iyi bişi değil.. nerdeyse hiç bişi yemiyorsun cnm..

ya kızlar ben asırlardır 71,5 ta takılı kaldım
öpücüksmiley
 
Son düzenleme:
bayram için yarım kollu elbise veya şık blüz bakıyorum ama hiç biryerde bulamıyorum yaa
forum istanbul,cevahir.historia ya baktım
 

angel selam tatlım haftada birden fazla kaçamak yapıyorsun cnm bence ondan kilo veremiyosundur..
 
bayram için yarım kollu elbise veya şık blüz bakıyorum ama hiç biryerde bulamıyorum yaa
forum istanbul,cevahir.historia ya baktım

adil ışıkta elbiseler var ama ince kalıp olabilir yine de deneyebilirsin..
bi de CA'ya baktın mı cnm?? orda da sana güzel olabilecek bluzlar var desenli..
 
olala canım sana da geçmiş olsun dr a gitmişsin sanırım...
zayıf olmak gibisi yok hakkaten bütün sağlık problemleri kilodan kaynaklanıyo yada kilo çıkmaza sokuyo.
benim de bel sırt ağrılarım tutulmalarım filan başladı hep bu gözü kör olası kilolardan oluyo
 

Öğle menüm
2 kaşık pilav
2 kaşık kıymalı patlıcan yemeği
4-5 tane patates kızartması
1 kaşık yoğurt

şimdi de şekersiz çay içiyorum birazdan yeşil çayımı içerim

 
sağol cnm
valla kimde ne çıkar hiç mi hiç belli olmuyo
ama evet kilo varsa ve problem çıktıysa daha büyük sorun oluyo
yine de düşünsene incelirsen sıkıntın kalmaz neredeyse bu çok güzel bişi.. benim şu an öyle bi şansım fazla yok..



Olalaa sen bana bişey sorcaktın en son kuşum hala aklımdasın
sepya ne renk diye soracaktım galiba
bişi daha vardı ama unuttum sanırım
sğl cnm
 
slm kızlar ben geldim..özlettiniz valla kendinizi topik canlanmış yine negüzel
buarada kilom 61..buhafta tahmin ettim gibi verememşim hareketsizlikten diye düşünüyorum..
görenler zayıladımı söylüyo daha bimotive oluyorum artık 60 olmak istiyorumm
 
kızlar sabah o kadar fazla savaş uçağı geçti ki tepeden siz de fark ettiniz mi??
üstelik aşırı alçak uçuyolardı...
 
Son düzenleme:


Canım sepya diyince bi durdum bende bilmiyodum ama internetten hemencik araştırdım kahverengi ve tonlarına sepya rengi deniyormuş kuzucum hatta sepya rengi çok şık tablolar yapıyorlarmış siyah-beyaz'ın sepya-beyaz tarzı
 
haklısın olişim, sen yine de kendine iyi bak, sana kıyamam ki ben

kızlar ben çıkıyorum
temizlik çamaşır yemek vs işler beni bekler
ilk önce tabi ki 1 saat yürüyüş
sevildiğinizi unutmayınnn... öpüldünüz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…