- Konu Sahibi lightcola fun
-
- #30.981
selam mervecim hoşgeldin
naf miden çok ağrıyo mu peki yoksa yanıyo mu??
naf miden çok ağrıyo mu peki yoksa yanıyo mu??
Günaydın cnm iyi senden nbrgünaydın kızlar.nasılsınız
Yok hayatım kesinlikle inatlaşmıyorum gördüğümü söyledim:78: bu hafta düzensiz beslendim farkındayım haftaya telafi edicem :82:yani naf ısrrla ben protein alıyorum diyosun yani
Ben ciğeri edirne tava ciğeri olarak lüpletebiliyorum sadecebilmem ki cnm sonuçta cuma sonucunu yazıyoruz haliyle 53.2 olmalı heralde.. keşke bu kadar fark olmasaydı..
Tamam canım not ettim o halde :82:
evt sakatatta protein olabilir ben bilmiyodum ki?? kokorece bayılırım bu arada..
ciğeri çok boşladım bugün alayım danaciğeri.. içinde bol demir varmış..
kıyma da alayım bugün.. az az da olsa koymaya çalışıyorum tüm yemeklere besleyici olsun diye..
Olmaz öyle bişeyler yemelisinkızlar oruçlu değilim ama kahvaltı yapasımda yok yaa
Kız noldu hafta içi benim birinci diyodunbeni aynı yaz nafcım...dün aynıydım da.bugün tartılamadım.yeni baskül alcam kızlar.dijital mi almalıyım yoksa klasik mi.
merve ben öyle günlerde dianın meyveli yulaf ezmesiyle kahvaltı ediyorum.. içine süt ve azcık bal ekliyorum.. çok lezzetli ve tok tutuyo.. içinde kuru muz, elma, incir parçaları ve keten tohumu ile ayçekirdeği de var..kızlar oruçlu değilim ama kahvaltı yapasımda yok yaa
selam mervecim hoşgeldin
naf miden çok ağrıyo mu peki yoksa yanıyo mu??
İlk başlardaki gibi deli ağrımıyo canımdün mesela öğlen soğan yedim (salataya doğramıştık) midem çok yandı akşam bide çok sinirlendiğimde yanıyo aşırı derecede :44: demek ki geçmemiş yaralar :2: kudret narına devam :97:
Evet oluyo olişimm geçen foruma yazdığımda mesela inanılmaz sinirliydimnaf çok sinirlendiğin oluyo mu peki çok
İnşallah benide iyi eder nihancım kasım sonu doktor gel demişti ama gitmicem aralık sonu giderim belki bir süre daha içeyim ondan sonra :97:kudret narı iyi seçim annemin midesini o bide bitane şifalı bitki var cihan perçemi miydi neydi o iyi etti
Evet oluyo olişimm geçen foruma yazdığımda mesela inanılmaz sinirliydimzaten asabi bir yapım var :95: derin nefes al ver al ver ( sankim doğuma giriyomuş gibi) sonra su içerim bi bardak hala geçmiyosa vay etrafımdakilerin haline :97:
İnşallah benide iyi eder nihancım kasım sonu doktor gel demişti ama gitmicem aralık sonu giderim belki bir süre daha içeyim ondan sonra :97:
Aynen öyle olişim :97: huylu huyundan vazgeçmezmiş :97:civan perçemi galiba
nafım sen detaylı düşünüyosun bi çok şeyi ve çok düzgün yapmaya gayret ediyosun herşeyi
ama insanların çoğunda ne o yetenek ne de sabır var kötü niyetlileri saymazsak
insan kendisi özenli olunca etraftan beklentisi artıyo.. bu da mide ağrılarına tuz biber olabilir cnm..
Benimki dijital bazen saçmalıyonaf demekki yanlış bi hisse kapılmışım hayatım
dijital almim yani bulursam klasik alimm
Olişim avakadoyu beğenmezsen sakın atma (sadeyken pek bişeye benzemiyo) domates salatalık ile birlikte çoban salataya ekle bol limonlu çok güzel oluyorkızlar ben ufaktan çıkıcam
bu sefer sağlıklı yaşam alışverişi yapayım bari süt, peynir, et falan alayım.. biraz da yürüyüş yaparım..
bi avakado aldım yumuşamaya bıraktım yarısını yemeyi (ilk kez yicem) yarısını da badem yağıyla karıştırıp saç maskesi yapmayı düşünüyorum.. bakalım nası olacak..
çok çok öpüyorummm sevgi pıtırcıı smiley
yetişemezsem hepinize iyi haftasonlarıııııı şimdidenn
Kuşum saçlarını bone ile topladınmı zaten boynun açık kalır gerek yok yani öyle kestirmeye filan :94:doktor bana boyun fıtığı var dedi yüzmeye gitsen iyi olur dedi saçlarını erkek saçı gibi kestirmen lazım dedi boynunun açık kalması lazım dedi (mümkün değil)
boyun,sırt bel kalça bacak ağrısı yapar dedi sinirlendiğinde kasılır dedi
fizik tedavi görmen lazım belki geçer dedi geçmezse korse takman lazım dedi
Bütün gün fanus gibi odanın içinde tıkılıp kalıyorum keşke hava almaya çıkabilsem öğle tatilim olsa :97: ayrıca bende kimseyi kırıp dökmemek için susarım üstüme gelinmesini istemem gelirse de acımamben açık havaya atıyorum kendimi imkan varsa.. yoksa cidden derin derin nefes alıp veriyorum ağzımı da sıkı sıkı kapatıyorum bağırmiim diyee hiihii.. genelde 15 dk sonra geçiyo ama sinirim..o an kimseleri kırıp dökmiim diye tutuyorum kendimi.. ama eskiye nazaran geniş bi şahsiyet oldum şaşıyorum kendime..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?