Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

menüm

dün sabah
avcumun içi kadar pırasalı börek

öğlende aynı şeyi yedim
evden işyerine getirmiştim öğlen eve gitmemek için bu soğukta
ayrıca 1 bardak gazoz

dün akşam yemeğim
1 levrek(fırında)
yarım kase salata
1 dilim ekmek

bu sabah

1,5 dilim ekmek
yarım kk helva
6 zeytin
1 kk peynir
çay
 

günaydın nafım

hepimizin kadınlar günü kutlu olsun

bizim başkanda kutlucak saat 4 te bütün çalışan bayanları toplantıya çağırıyor
 
Akşam
1 tabak basilico soslu ve peynirli makarna
salata (marul,turp,mısır)

Ara

Beşi biyerde çayı
2 tam ceviz
1 tane kuru incir

Spor: Akşam 30 dk yürüyüş

Bugün Sabah
Uyandığımda
1 kuru kayısı
1 bardak su

Daha sonra
1.5 dilim kızarmış kepek ekmeği
yarım kk peynir
4-5 çatal tavada yumurtadan aldım
3 tane yeşil zeytin
2 bardak çay

 
Son düzenleme:

Afiyet olsun canım

günaydın nafım

hepimizin kadınlar günü kutlu olsun

bizim başkanda kutlucak saat 4 te bütün çalışan bayanları toplantıya çağırıyor

Ayy ne güzel

günaydın kızlar
dünya kadınlar gününüz kutlu olsun

Günaydın canım sağol seninde tatlım

kızlar dün annem bana 5i 1 yerde çayı yapmış içine de şeker koymuş

 
afiyet olsun balım
günaydın kızlar
dünya kadınlar gününüz kutlu olsun

günaydın sağol canım seninde
 
slm olsun tüm çıtır hatunlara :80: dünya kadınlar günümüz kutlu olsun
 

"8 Mart 1857 tarihinde ABD'nin New York kentinde 40.000 dokuma işçisi daha iyi çalışma koşulları istemiyle bir tekstil fabrikasında greve başladı. Ancak polisin işçilere saldırması ve işçilerin fabrikaya kilitlenmesi, arkasından da çıkan yangında işçilerin fabrika önünde kurulan barikatlardan kaçamaması sonucunda çoğu kadın 129 işçi can verdi. İşçilerin cenaze törenine 100 bini aşkın kişi katıldı.
26 - 27 Ağustos 1910 tarihinde Danimarka'nın Kopenhag kentinde 2. Enternasyonale bağlı kadınlar toplantısında (Uluslararası Sosyalist Kadınlar Konferansı) Almanya Sosyal Demokrat Partisi önderlerinden Clara Zetkin, 8 Mart 1857 tarihindeki tekstil fabrikası yangınında ölen kadın işçiler anısına 8 Mart'ın "Internationaler Frauentag" (International Women's Day - Dünya Kadınlar Günü) olarak anılması önerisini getirdi ve öneri oy birliğiyle kabul edildi."


aliıntıddır....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…