- 10 Şubat 2008
- 93
- 0
-
- Konu Sahibi lightcola fun
- #61
lapa diyeti ne arkadaşlar bende diyete başladım bugün 3. günüm kilo vermemiş görünüorum çünkü spor yapmıyorum o kadar üşeniorumki arada sırada bisiklet sürüorum haftada 3 kere falan onun bi yararı olur inşallah.. 15 kilo vermem gerek benim sizce en çabuk kaç ay da verebilirim ortalama yani çok merak edioyorum ben 3 ay diye hesapladım her ay 5 kilodan heralde mümkün dimi bu ama tabi benim gibi bir tembele mümkünmüü onu bilmiorum ev aradaşım dışında kimse bilmior diyet yaptığımı ama eridiğimi gördükçe anlılyacaklarsevgilimin artık kilo vermen gerek demesiyle başladım diyete ilk defada bu kadar karalıyım bide çok zevkli bir bayanımm aslında ah bir kilo versem öyle şık öyle alımlı giyineceğimki ama işte biliorsunuz kilolardan dolayı istediğimi giyemiorum olsada üstüme güzel durduğu söylenemez moralim çok bozuk bu aralar arkadaşlarımı gördükçe üzülüorum çünkü hepsi incecik kızlar (( içlerinde kendimi kötü hissediorum sevgilimde dedi ya artık oooof of bakalım nasıl olacak sonum. Ah bir versem o kiloları çünkü herkes ay yüzün ne kadar güzel diyor bebek gibi diyor ama aslınd beni nekadar kırıolar bi bilseniz hiçbiride ne kadar güzelsin demiyor.. bende başaracağım ama nolur beni takip edin aralarda moral verin..
2 günlük lapa diyetimin sonucunu açıklıyorum hanımlarrr:sm_cool:
2 günde 1.8kaydirigubbakcemile2
walla cnm maske fln hiç bilmiyorum amaa yarın bi kuaförüme gideceğim ve yol danışacağım.yaa bi insan cidden kendini bu kadar kötü hissedemez.kendimii çokk kötü hissediyorum hiç mutlu değilim.artık kendimi hiç ama hiç güsel bulmuyorum bir an önce 60 kilo olmak istiyorum,birde beni mutlu etcek kişilern hayatımda olmasını istiyorum amaa yoqq olmuyor ve eminim bu gidişlede olmayacak
Görümcem yapmış eskiden arkadaşıyla beraber içleri dışları patates olmuş ama hiç verememişler.Tabiki sizin yapmak istediginizle aynı olmayabilir ama tek tip beslenmeli diyetlerin iyi olmadığını söylüyor uzmanlar.Neden kalorisi düşük yiyceklerle denemiyorsunuz hem vucudunuzda düşmez birde bizler aslında yanlışı seçtigimiz diyetlerde yapıyoruz.En doğru diyet kalorisi düşük porsuyonu azalmış ekmek sayısı azalmış hamur işlerinin olmadığı bir diyet.yapabilirsenizArkadaşım diyetisyene gitti liste pirzola tavuk balık köfte çocuklar bayram ederde insana gına gelir doğrusu bu şekilde bir diyet bence zor biz mutfağımızda yaptığımız günlük yiyceklerin kalorisini düşürelim bencekızlar içinizde patates diyetini hiç deneyen varmı:sm_confused: