Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

T

TDEMEZUN

CANIM OGLUM

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2007

15.988

46

408

İstanbul

• 9 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.001

adasu .!.:

kızlar şuana kadar 700 mekik cektim akşama fırsat bulursam gene cekicem bakalım

Genişletmek için tıkla...

kac seferde cektin 700 mekigi???

 

Cullen

̶Ç̶i̶z̶G̶i̶ ̶Ç&

Kayıtlı Üye

24 Ocak 2007

2.647

8

116

İstanbul

• 9 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.002

mehay .!.:

kac seferde cektin 700 mekigi???

Genişletmek için tıkla...

dinlene dinlene 100 100 cektim hep

 

T

TDEMEZUN

CANIM OGLUM

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2007

15.988

46

408

İstanbul

• 9 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.003

adasu .!.:

dinlene dinlene 100 100 cektim hep

Genişletmek için tıkla...

peki karin kismin acimiyormu hic???cok cekmissin bence birden bu kadar zorlama kendini...Allah muhafaza belini falan incitirsin....

 

Cullen

̶Ç̶i̶z̶G̶i̶ ̶Ç&

Kayıtlı Üye

24 Ocak 2007

2.647

8

116

İstanbul

• 9 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.004

mehay .!.:

peki karin kismin acimiyormu hic???cok cekmissin bence birden bu kadar zorlama kendini...Allah muhafaza belini falan incitirsin....

Genişletmek için tıkla...

baslarda acıyordu en fazla 200 veya 300 cekiyodum şimdi alıştım herhalde

 

DingiltereKralicesi

Nirvana

Kayıtlı Üye

31 Ağustos 2008

5.746

10

683

İzmir

• 9 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.005

Selam bacular, umarım herkes iyidir, diyetler yolunda gidiyordur. Öpüyorum herkesi Şeniz a.s.

 

ghaneli

^AhmetBarışCanan^

Kayıtlı Üye

29 Ocak 2008

1.784

10

116

Trabzon

• 9 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.006

valla maşallah adasu ben yarı mekik çekebiliyorum oda sadece 60
ama ben yeni başladım inşallah böyle devam ederim
benim göbek problemim yok aslında basen ve popo var
onları bi eritsem
mekiği iyice sıkılaştırmak için çekiyorum
allah azmimizi artırır inşallah

 

blackgirl3434_34

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.770

2

116

41

Yozgat

• 9 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.007

bende 63 kıloyum ve 57 olmak ıstıorum:çok üzgünüm:

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.008

günaydın kıslar nasılsınız bakem

 

dimplehawk

Ensar'ım ; lokum paşammm

Kayıtlı Üye

7 Ekim 2008

5.534

117

163

39

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.009

iyiyim çok şükür çalışıyorum işte napimm
şuanda simitimi yiyip çayımı içiyorumm
sen nasılsın white cım nasıl gidiyor var mı bi değişiklik kilonda a.s.

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.010

canım bende simit çay kahvaltı yapıyorum kilomda değişiklik varmı bilmiyorum pazartesi tartılıcam bakalım ne olmuş bu hafta

 

dimplehawk

Ensar'ım ; lokum paşammm

Kayıtlı Üye

7 Ekim 2008

5.534

117

163

39

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.011

whitehall .!.:

canım bende simit çay kahvaltı yapıyorum kilomda değişiklik varmı bilmiyorum pazartesi tartılıcam bakalım ne olmuş bu hafta

Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun tevafuk etti yediklerimiz cokacimcoook

bakalım hayırlısı
bu arada ben 7. zayıflama grubuna katılıyorum...
sen de takımlardan birinde miydin?

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.012

hayır değilim ilk geldiğimde 8 takıma girmiştim ama yeterli paylaşımım olmadığı için çıkarıldım:1no2::1no2:

 

E

EU3

Ziyaretçi

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.013

mehay .!.:

nirlerdesin sen gozukmuyon hic????diyete basladinmi yeniden:jeyyar:

Genişletmek için tıkla...

kız ben diyetteyim ama bi gelişme yokk yani varda enime doğru genişleme var delikafadulden

 

E

EU3

Ziyaretçi

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.014

ayy bende simit ve çayla kahvaltı yaptım bugünn :))

 

moonserose

evli,mutlu,çok uykulu...

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

28 Kasım 2008

4.461

755

398

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.015

bende 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir,4 zeytin,2 dilim kaşar ve 1 dilim kepek ekmeği yedim.kanım düşük olduğu için titrerim arada 3 tanede kuru kayısı yedim geçti :))

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.016

bugünkü menü belli oldu demekki arkadaşlar ne çok ortak yanımız varmış yakaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5

 

bambaskaben

48'Lik Çıtır :)

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2008

654

0

96

Trabzon

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.017

ben bu sabah 1 ince dilim peynir 1 dilim kepek ekmeği 4 zeytin ve 1 domates yedim ama domatesi biraz tuzladım napim tuzdan ayrı kalamam bir de bir şey öğrenmek istiyorum öğrenci olduğm için öğlede simit ve ayran tüketmeyi düşünüyorum kalorisi olur mu

 

E

EU3

Ziyaretçi

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.018

kızlar simit yediğinizde ne kadar yiyorsunuz

1 bütün simitmi,yarımmı çeyrekmi ne kadar?

çünkü duyduğuma göre 1 simitte 246 kalori varmış:1shok:

ben yarım yemeye çalışıyorum

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.019

olmaz herhalde ama hergün aynı öğünü yemende sağlıklı değil

 

whitehall

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2008

1.572

0

116

Ankara

• 10 Ocak 2009

• Konu Sahibi lightcola fun
• #1.020

cubuk_kraker .!.:

kızlar simit yediğinizde ne kadar yiyorsunuz

1 bütün simitmi,yarımmı çeyrekmi ne kadar?

çünkü duyduğuma göre 1 simitte 246 kalori varmış:1shok:

ben yarım yemeye çalışıyorum

Genişletmek için tıkla...

hadi ya gerçekten mi :1shok:çünkü ben 1 bütün yiyorum desene aslında hergün brunch yapıyorumcokacimcoook