Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

emyay_8990 · 4 Temmuz 2010

Princess of Rain .!.:
merhaba kizlar kilo veremedim bu hafta ama bugun o kadar cok yurudumki anlatamam kac kilometre yaptik esimle bilmiyorum guzel bir parka gittik orman kadar buyuk sabah gittik simdi geldik baya kalori yakmisimdir herhalde.

bizde yarın pikniğe gidiyoz :))) bol bol göbek atcam oynayıp zıplicam.ama hiçbişeyden kendimi mahrum etmicem ayda yılda bi oluyo.bi şişe kolayı tek başıma içebilirim :)))) zaten dünya kadar hazırlık yaptım.kurabiyeler börekler sarmalar keler havada uçuşcak :lepi: ama form çayı falan götürcem yanımda.ondan sonra ormanda tuvalet ararım hihoyyyt

yasemin29 · 5 Temmuz 2010

merve_52 .!.:
canım tebrikler valla.evet gerçekten işe yarıyo.ayrıca yarın için şimdiden hayırlı olsun alah mutlu mesut ömrünüzün sonuna kadar beraber olmayı nasip eder size inşallah.sen hafta ortasında katılmıtın aramıza.o yüzden seni 67 olarak listeye dahil ediyorum tatlım

AMİN tesekkurler tatlım kaydirigubbakcemile3

Ellssa · 5 Temmuz 2010

merve_52 .!.:
26 haziran-3 temmuz zayıflama yarışması
mehay---------60,7-----------izinli
bilge------------66,9-----------66,9------------aynı
merve-----------80------------79,5------------500 gr gittiiii hihoyyyt
kevser----------65-------------64--------------1 kg vermiş hihoyyyt
nazlıbahar-----64,2--------???
princess-------65-------------65-----------aynı
eminn-----------82,5---------?????
nemesis--------56-----------58----------2 kg almış klava:
asya27----------59-------------????????
tesnim-----------108---------106,5---------1,5 kg vermiş hihoyyyt :hooray:
yasemin29-----67----------yeni yarışmacı

<<< kızlar kilo vereni herkesi tebrik ediyorum kilo veren herkesi şiddetle kınıyorum :tomato: :sm_cool: bildirim yapmayanlardanda bildirim bekliyorum >>>

şekercim kilo veren hekesi hem tebrik edip hem kınamak nasıl oluyor :roflol::roflol:

Princess of Rain · 5 Temmuz 2010

gunaydin sekerler nabersiniz?

mervecigim piknik nasil gecti tuvalet aradinmi ormanlardaaklinialirimsmile

ben bugun spora basliyorum yeniden bir ay kaldi izine vermem lazim su illet kilolari ya:2:

emyay_8990 · 5 Temmuz 2010

akrep33 .!.:
şekercim kilo veren hekesi hem tebrik edip hem kınamak nasıl oluyor :roflol::roflol:

kilo alan demek istemiştim orda canım

emyay_8990 · 5 Temmuz 2010

Princess of Rain .!.:
gunaydin sekerler nabersiniz?

mervecigim piknik nasil gecti tuvalet aradinmi ormanlardaaklinialirimsmile

ben bugun spora basliyorum yeniden bir ay kaldi izine vermem lazim su illet kilolari ya:2:

canım çok güzeldi fazladan tek yediğim bi poğaça oldu gerisi hep diyetti.bide sabahtan akşama kadar tepindim ohhh tuvalet vardı yaaa ormanda sempatiksalakcinni baktım çok para gidiyo zırt pırt kendimi otların arasına attım dermişim :jeyyar:

_tesnim_ · 5 Temmuz 2010

Günaydin kizlar... kahvaltimi hazirlamaya gitmeden sizlere bir bakim dedim... görürsrzzz

emyay_8990 · 5 Temmuz 2010

KIZLAR KAHVALTIM :
-1 domates
-1salatalık
-2 kk peynir
-1 dilim kepek ekmeği(incecik ve küçücük)
-4-5 çatal salatalık turşusu ve çay

emyay_8990 · 5 Temmuz 2010

_tesnim_ .!.:
Günaydin kizlar... kahvaltimi hazirlamaya gitmeden sizlere bir bakim dedim... görürsrzzz

hoşgeldin tatlım

yasemin29 · 5 Temmuz 2010

merve_52 .!.:
KIZLAR KAHVALTIM :
-1 domates
-1salatalık
-2 kk peynir
-1 dilim kepek ekmeği(incecik ve küçücük)
-4-5 çatal salatalık turşusu ve çay

delikafadulden delikafadulden delikafadulden sabahın köründe turşuyu nasıl çekti canın yaaa

emyay_8990 · 5 Temmuz 2010

yasemin29 .!.:
delikafadulden delikafadulden delikafadulden sabahın köründe turşuyu nasıl çekti canın yaaa

cnm biz karadezliyiz bizde hep sabahları yenir turşu kavurması

_tesnim_ · 5 Temmuz 2010

kahvaltida 1 dilim kepekli ekmek domates salatalik az birsey peynir ve yesil cay

ögleni elma ile gecistirecegim

aksami henüz bilmiyorum kizlar belki sizden fikir alabilirim

emyay_8990 · 5 Temmuz 2010

ben akşama mercimek çorbası ve taze fasulye düşünüyrum canım.

yasemin29 · 5 Temmuz 2010

merve_52 .!.:
cnm biz karadezliyiz bizde hep sabahları yenir turşu kavurması

hee oyle desene hayatım ben tursuyu sade yıyosun sandım off offf benımde canım cektı akannehir

emyay_8990 · 6 Temmuz 2010

ya niye kimse yok nerdesiniz kızlar ya

Princess of Rain · 6 Temmuz 2010

iyi aksamlar herkese bende aksam yemeginde bir dolma biber,1 dilim kiymali lazanya,salata ve karpuz yedim ardindan 1 saat yuruyus yaptim simdi cay icecegim.

emyay_8990 · 6 Temmuz 2010

günaydın millet.ya bişey sorcam nazlıbahardan haberi olan varmı

Princess of Rain · 6 Temmuz 2010

gunaydin merve vallahi bende merak ediyorum nazliyi ama bend ehic birsey bilmiyorum nerede acep kotu birsey olmasinda belki biraz mola vermek istemistir.

emyay_8990 · 6 Temmuz 2010

belkide öyledir canım ya.neyse inşallah kötü bişey yoktur.
kahvaltım:
4-5 çatal sosisli omlet,2 kk peynir,yarım domates,1 salatalık,3 zeytin,1 tatlı kaşığı nutella,3 burçak bisküvi
kahvaltıyı baya fazla yapmışım.ama öğlenle birleşti.hem ben dünde akşam yemeğimi 4-5 gibi yedim erkenden çok acıkmıştım kızlar.bugün öğlen olarak bişi yemicem.bol su ve form çay.akşama yürüyüş.akşam üstü yine bi tabak sebze yemeği.

_tesnim_ · 6 Temmuz 2010

kahvalti : 1 tost + 1 domates ( kücük ) yedim 1 litre suyu bitirdim yürüyüse gittim geldim

öglende: 1 meyve yedim

az az gecistiriyorum kizlar bugün haftasonuna daha fazla vermek istiyorum ins

su anda yesil cay iciyorum ve suya devam

aksam yemegini yine bilmiyorum bi fikrim yok henüz..

Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

&#9829; &#9829; My Little Princess&#9829; &#9829;

aşkkkkkkk :))

aşkkkkkkk :))

Aktif Üye

aşkkkkkkk :))

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

aşkkkkkkk :))

Aktif Üye

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

aşkkkkkkk :))

&#9829; &#9829; My Little Princess&#9829; &#9829;

aşkkkkkkk :))

&#9829; &#9829; My Little Princess&#9829; &#9829;

aşkkkkkkk :))

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

♥ ♥ My Little Princess♥ ♥

♥ ♥ My Little Princess♥ ♥

♥ ♥ My Little Princess♥ ♥