- Konu Sahibi lightcola fun
-
- #17.801
çok zor iş valla takdir ettim üstelik de masraflı
patrona söyleseniz başka yerden alsa olmaz mı sen de kıdemlisin çok yıl olarak
çok zor iş valla takdir ettim üstelik de masraflıcanım iş yerine yemek dışarıdan geliyo ve tövbe yarabbim nimete kötü denmez ama berbat bişey çok yağlı ve çok kötü hemen hemen 4 seneden fazladır yemiyorum ordan kafamçokkarıştı
evden getiriyoruz arkadaşla yada dışarıdan söylüyoruz ama dışarıdan söylenecek yemekler belli ya fasfood yada ızgara , pide vs onlar yüzünden şiştik şimdiye kadar bu yüzden evden getirmeyi tercih ediyoruz kaydirigubbakcemile2
canim misafirlige gittigimde gidene kadar normal yediklerimi yiyorum orda istedigim kadar yani tabagimi bitirene kadar yiyorum aksam telafi ediyorum...ye ye diye tutturuyorlar cunku...benimde canima minnet tabisempatiksalakcinni
disari bebekten dolayi pek cikamadigim icin bu soruyu geciyorum...
kacamaklar oluyor tabi ama cok nadir ramazan disinda tabi...eve cikolata almiyorum alirsam bitene kadar yiyorum cunku tatli yerinede meyveye yukleniyorum eee evde tatli olmayinca mecburen tatli ihtiyacini karsilamak icin yeniyor meyve..ama ben bu konuda sansliyim meyveyi zaten cok seviyorum...a.s
kuruyemis cips hic yemem aramamda ama arada 1 kucuk cikolata yerim cok istersem ama onuda telafi etmek kaydiyla tabi...ya spor ya onun kalorisi miktarinda az yiyerek...:icecream:umarim yardimci olabilmisimdir...yerimseniben
haa bu arada sen benimi takip ediyorsun kiz??daha once tanismamistik..:uhm:
hanımlar benımde aslında benımde sıkı bır dıyete ıhtıyacım var ben cok yol denedım yuruyusler sut dıyetlerı yesıllıkler ızgaralar ve bunları yemeyı bıraktgım anda hep gerı aldım yardımcı olurmusunuz:çok üzgünüm:
çok güzel gerçekten ben misafirliğe gidene kadar gün içinde yediklerimi %50 azaltıyorum orda da sevdiğim yemeklerden tadımlık alıyorum çünkü beyne doyma sinyali 20 dkda gidiyor biliyorsun,yawaş yemek yerim zaten . günde 3 litreden çok su içerim duramıyorum içmeden. çikolataya hayır demem ama kalori günde yine 1000i aşmaz:) yardımların teşekkrler canım ben de çok tatlı bağımlısıyım daaaa guclubacismile
yok kız yazılarına cevap atıyorum işte tanışmadık tanışmadık :) Ben Eda
naf saati kurup günde bi kez işte meyve yesene zorla iş gibi yani
zamanla alışırsın hem de iyi olur
neşeeee kızzzz aşağıdasın hiç ses seda yok bildirime de gelmedinn nasısısnn
hanımlar benımde aslında benımde sıkı bır dıyete ıhtıyacım var ben cok yol denedım yuruyusler sut dıyetlerı yesıllıkler ızgaralar ve bunları yemeyı bıraktgım anda hep gerı aldım yardımcı olurmusunuz:çok üzgünüm:
Ben geldim epeydir uğrayamadım yine... tartımın pili bitmişti bir hafta o yüzden uğrayamadım. cuma günüde regl olduğum için bildirim yapamadım. verdiğiniz tarihi okudum inşallah o gün yapıcam. herkes iyi okuduğum kadarıyla..özge nerde nafiyecim onu pek göremedim..
bilmiyorumkismile
oh ohh çok güzel yemişsin çorbayla başlangıcı yapıp çeyrek simitle devam ettirmen çok güzel boshayallersmile
yeşil çay da harika bir şekilde devam etmeni sağlamış,
oh ohh şekerlere karşı tek bir tofitayla iradeni tatmin etmen çok güzel :):)
ya şey dicem ya bu lokumlar felan bir tanesi diyelim kaç kalori gelir acaba ben bunu blmiorm ve yiemiorm kilo yapar die bi tane bile :O
ilahi naf ya kaydirigubbakcemile3
ben de çikolata krizine girmeyeyim diye piyalenin pudingine kakao ekleyip porsiyonu yarıya düşürüyorum baya baya bitter çikolata yer gibi oluyo boshayallersmile
canim misafirlige gittigimde gidene kadar normal yediklerimi yiyorum orda istedigim kadar yani tabagimi bitirene kadar yiyorum aksam telafi ediyorum...ye ye diye tutturuyorlar cunku...benimde canima minnet tabisempatiksalakcinni
disari bebekten dolayi pek cikamadigim icin bu soruyu geciyorum...
kacamaklar oluyor tabi ama cok nadir ramazan disinda tabi...eve cikolata almiyorum alirsam bitene kadar yiyorum cunku tatli yerinede meyveye yukleniyorum eee evde tatli olmayinca mecburen tatli ihtiyacini karsilamak icin yeniyor meyve..ama ben bu konuda sansliyim meyveyi zaten cok seviyorum...a.s
kuruyemis cips hic yemem aramamda ama arada 1 kucuk cikolata yerim cok istersem ama onuda telafi etmek kaydiyla tabi...ya spor ya onun kalorisi miktarinda az yiyerek...:icecream:umarim yardimci olabilmisimdir...yerimseniben
haa bu arada sen benimi takip ediyorsun kiz??daha once tanismamistik..:uhm:
tartının pili bitse de biz burdayız şekerim
hem naf bekliyo herkesi tabloyu yayınlamak için
aslında haklısın olalacım bu dediğini yapabilirim en azından denerimm opuyorumnanaktan olumunekankayizsmile
canım şok diyetler yüzünden verdiklerin su ve kas kaybı olur anında geri gelirr :gitme: beslenme düzenini oturtman lazım cnm boshayallersmile
neşecim nerdesin cnm meraklar içerisindeyiz :uhm: canım kilo bildirimini geçtim bari ben iyiyim yoğunum diye bi ses verseydin yerimseniben
özge tatile çıktı ancak bayram dönüşü gelir kaydirigubbakcemile2
sağol canım kaydirigubbakcemile2
bak o kalori işinde olalacım uzmandır hemen ona soralımm olumunekankayizsmile
olalaaaaa yavrucumm bir fıstıklı lokum kaç kalori acaba canım :kedi:
ya ben puding hiç sevmiyorum eskiden çok yerdim tiksindim herhalde 5-6 senedir ağzıma sürmüyorum kafamçokkarıştı
mehaydan tavsiyelerrrr :lepi: :lepi:
kız senin yüzünden benim adam çekme helvası arıyo harıl harıl :roflol: :roflol: :roflol:
:1rolleyes: :1rolleyes:
haaa aksamlari et ve sebze yemegi yiyorum yazmamismiyim???:1shok:ekliyeyim hemen sebzesiz olurmu hic???lmaz:
çok zor iş valla takdir ettim üstelik de masraflı
patrona söyleseniz başka yerden alsa olmaz mı sen de kıdemlisin çok yıl olarak
anammmmm:1shok: sokma aklima len yemiyorum kac gundur zatii:mymeka:
kiz lokum satilan sekerlemecilerde vardir nasil bulamaz:1shok:yerken beni hatirla o lezzetle alacagin tadi tahmin edebiliyorum mehay demisti bosa dememis cok guzel diye dersinsempatiksalakcinnibenim yerimede yeee:jeyyar:
ilahi şekerim doğru delikafaduldenolala gecenki revaniydi :)))))
tanistigima memnun oldum canim....vereliniortak
olala gecenki revaniydi :)))))
sen aldırdıklarını eşine yedir en iyisi aklinialirimsmile aklinialirimsmilesüpersin o zaman canım :lepi: :lepi:
canım biz üç şirketiz bizim şirketin elemanları 15 kişi diğerleri 50-50 100 kişi onlarda eleman çokluğu olduğu için nereden yemek söyleneceğine kendileri karar veriyor ben patrona söyledim ama hiçbiryer 15 kişiye yemek getirmiyor :umursamaz:
yemek parasıda vermiyor ben yemek söylüyorum isteyen gitsin yesin mantığı alsanaalsanasmile
bilmiyorum kii saray helvası var ama o değil akannehir pişmaniyeler var üstü çikolata kaplı çikilop gibi ama onlarda değil sempatiksalakcinni
adam en son meyve şekerlemesi, ceviz içi ,hurma ,cezerye filan almış ondan bulamadım diye :roflol: :roflol: :roflol:
dedim istiyorum bulman lazım :roflol: bakalım bulursa yerken çınlatırım kulaklarını :roflol: :roflol:
ben bulana kadar sen evdeki paketi aç benim yerime ye olmaz mı :jeyyar: :jeyyar:
süpersin o zaman canım :lepi: :lepi:
canım biz üç şirketiz bizim şirketin elemanları 15 kişi diğerleri 50-50 100 kişi onlarda eleman çokluğu olduğu için nereden yemek söyleneceğine kendileri karar veriyor ben patrona söyledim ama hiçbiryer 15 kişiye yemek getirmiyor :umursamaz:
yemek parasıda vermiyor ben yemek söylüyorum isteyen gitsin yesin mantığı alsanaalsanasmile
bilmiyorum kii saray helvası var ama o değil akannehir pişmaniyeler var üstü çikolata kaplı çikilop gibi ama onlarda değil sempatiksalakcinni
adam en son meyve şekerlemesi, ceviz içi ,hurma ,cezerye filan almış ondan bulamadım diye :roflol: :roflol: :roflol:
dedim istiyorum bulman lazım :roflol: bakalım bulursa yerken çınlatırım kulaklarını :roflol: :roflol:
ben bulana kadar sen evdeki paketi aç benim yerime ye olmaz mı :jeyyar: :jeyyar:
fıstıklı lokum şu minicik olan çifte kavrulmuşlardansa tahminen 60 kalori falandır hiç tartmadım ama onlardan
yok bildiimiz boy lokumsa o da heralde 100-120 civarıdrı
100 gr 500-600 kalori arası yani max
kizlar gecen sene bu zamanlar hamileydim ya gobuslerimizin fotograflarini koyuyorduk bizim topikte....bakin 6.5 aylik hamile gobusume :))
http://www.kadinlarkulubu.com/ekim-anneleri/267432-2009-ekim-annelerinin-gobisleri-153.html
fıstıklı lokum şu minicik olan çifte kavrulmuşlardansa tahminen 60 kalori falandır hiç tartmadım ama onlardan
yok bildiimiz boy lokumsa o da heralde 100-120 civarıdrı
100 gr 500-600 kalori arası yani max
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?