Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

edatuccar · 29 Eylül 2010

sabah qeç kalktım
kahvaltı ( saat 11 )
1 dilim kepek ekmeği
1 adet üçgen şeklinde light beyaz peynir
4 dilim domastes.. yerimseniben
birazdan 30 dk egzersiz 30 dk yürüyüş yapacağım, aralarda yoğurt meyve tüketip akşam da biraz sarmayla 1 dilm kepek ekmeği yiyip,yatmadan 1 bardak light sütle mandalina tüketeceğim.. nasıl kızlar? ?? ? ?
bu arada akşama kına gecesne davetliym .. verdikleri kuruyemişler varya.. onlar kaç gr dır tahmini kızlar
100 gr yoktur dye düşnüüorm ona göre ycem

emyay_8990 · 29 Eylül 2010

deli kaydirigubbakcemile3

love_my · 29 Eylül 2010

kızar slm..neye bakıyosunuz ben kaçırdım ya fotomu eklediniz yoksa..zyıfsın benziyosun falan merak ettim nedir odelikafadulden

asya27 · 29 Eylül 2010

kızlar gercektende ikinizinde zayıflamaya ihtiyacı yok hiç boş yere kendinizi üzmeyin gayet iyisiniz

love_my · 29 Eylül 2010

geçmişide okuyamadım daha kahvaltıda yapamadım..kızartma yapıyorum kızlarrr :kedi: ama kendime değil..bugün sıkıca bispora başlıcm..şimdilik çıkıyorum öptüm hepinizi

NaF · 29 Eylül 2010

edatuccar .!.:
sabah qeç kalktım
kahvaltı ( saat 11 )
1 dilim kepek ekmeği
1 adet üçgen şeklinde light beyaz peynir
4 dilim domastes.. yerimseniben
birazdan 30 dk egzersiz 30 dk yürüyüş yapacağım, aralarda yoğurt meyve tüketip akşam da biraz sarmayla 1 dilm kepek ekmeği yiyip,yatmadan 1 bardak light sütle mandalina tüketeceğim.. nasıl kızlar? ?? ? ?
bu arada akşama kına gecesne davetliym .. verdikleri kuruyemişler varya.. onlar kaç gr dır tahmini kızlar
100 gr yoktur dye düşnüüorm ona göre ycem

Öğle yemeğini atlama eda şakkıdı

NaF · 29 Eylül 2010

merve_52 .!.:
deli kaydirigubbakcemile3

Buyrun benimm delikafadulden

_kvsr_ .!.:
kızar slm..neye bakıyosunuz ben kaçırdım ya fotomu eklediniz yoksa..zyıfsın benziyosun falan merak ettim nedir odelikafadulden

Face'den resimlerimize bakıyoruz canım gel sende boshayallersmile

asya27 .!.:
kızlar gercektende ikinizinde zayıflamaya ihtiyacı yok hiç boş yere kendinizi üzmeyin gayet iyisiniz

Ben bebiş için zayıflıyorum :kedi: Bide basenler için sempatiksalakcinni 60 ideal kilommuş kuşum sonra 55 olayım çocuk yapmaya kalkınca Allah nasip ederse zaten kilo alıcaz şimdiden önlem olsun :kedi:

_kvsr_ .!.:
geçmişide okuyamadım daha kahvaltıda yapamadım..kızartma yapıyorum kızlarrr :kedi: ama kendime değil..bugün sıkıca bispora başlıcm..şimdilik çıkıyorum öptüm hepinizi

Afiyet olsun canım öptüm görüşürüz opuyorumnanaktan

newlife_now · 29 Eylül 2010

merve52 süper zayıflamışsın ya. valla hayran kaldım.

asya27 · 29 Eylül 2010

arkadaslar bende çıkıyorum biraz işleim var yapıyım gelirim yine öpüldünüz

newlife_now · 29 Eylül 2010

daha önce de söylemiş olabilirim :1rolleyes:

love_my · 29 Eylül 2010

banada atsanıza bakayım merak ettm

newlife_now · 29 Eylül 2010

_kvsr_ .!.:
banada atsanıza bakayım merak ettm

ben kilosuna bakarak söyledim sadece. fotosunu görmedim.

NaF · 29 Eylül 2010

asya27 .!.:
arkadaslar bende çıkıyorum biraz işleim var yapıyım gelirim yine öpüldünüz

Tamam canım kolay gelsin olumunekankayizsmile

newlife_now .!.:
daha önce de söylemiş olabilirim :1rolleyes:

Sende zayıflayacaksın canımmm hep beraber çıtır olucaz boshayallersmile

_kvsr_ .!.:
banada atsanıza bakayım merak ettm

Neyi atalım dadlım bilmiyorumkismile

NaF · 29 Eylül 2010

Nerdesiniz kızlar yaa :kedi: çok boşlandı topiğimiz boshayallersmile

Ben yemeğe gidiyorum :smiley-cool:

love_my · 29 Eylül 2010

NaF .!.:
Tamam canım kolay gelsin olumunekankayizsmile

Sende zayıflayacaksın canımmm hep beraber çıtır olucaz boshayallersmile

Neyi atalım dadlım bilmiyorumkismile

resimlerinize bende bakayım diorum canım

asya27 · 29 Eylül 2010

NaF .!.:
Nerdesiniz kızlar yaa :kedi: çok boşlandı topiğimiz boshayallersmile

Ben yemeğe gidiyorum :smiley-cool:

afiyet olsuuuunnnnncokacimcoook

asya27 · 29 Eylül 2010

biraz önce bir sürü kişi vardı şimdi sadece ben kalmışım
akşama misafirim gelcekmiş hazırlık yapmam gerkiyo ne yapcağımıda bilmiyorum ama

emyay_8990 · 29 Eylül 2010

newlife_now .!.:
merve52 süper zayıflamışsın ya. valla hayran kaldım.

saol canım teşekkürler :kedi:

newlife_now .!.:
daha önce de söylemiş olabilirim :1rolleyes:

yok tatlım söylemedin opuyorumnanaktan

_kvsr_ .!.:
banada atsanıza bakayım merak ettm

kız faceden baktık.bak sende listemden :)

NaF .!.:
Nerdesiniz kızlar yaa :kedi: çok boşlandı topiğimiz boshayallersmile

Ben yemeğe gidiyorum :smiley-cool:

afiyet olsun canım

love_my · 29 Eylül 2010

merve_52 .!.:
saol canım teşekkürler :kedi:

yok tatlım söylemedin opuyorumnanaktan

kız faceden baktık.bak sende listemden :)

afiyet olsun canım

tamm canım ordan bakayım asya ve naf buldum sizi canım ordan

emyay_8990 · 29 Eylül 2010

eveeeeeeeeeeeeeetttttttttttttttttttttttttt 2000. sayfamız vatana,millete ve şişkocuklara hayırlı uğurlu olsuunnnn sempatiksalakcinni :lepi: alkisalkisalkis delikafadulden hihoyyyt sırnaşık şey turkbayragi :içelim: :sm_cool: :teytey: :hooray: :dance: :enbuyukkk:

Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

SemihEda

aşkkkkkkk :))

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Sıradanım ama ÖN SIRA'dan

Sıradanım ama ÖN SIRA'dan

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Sıradanım ama ÖN SIRA'dan

Sıradanım ama ÖN SIRA'dan

Popüler Üye

Guru

Guru

aşkkkkkkk :))

Popüler Üye

aşkkkkkkk :))

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency