Kizlar belki cok büyük bir dert degil ama ben zayiflayamiyorum ne yapsam kilolar gitmiyor, yaklasik 5 ay önce dogum yaptim, 52 kilodan 70 kiloya ciktim, Hep zayif biriyidim en fazla 56 kilo oldugumda panik olup zayiflardim. Emziren anne oldugum icin diyet yapamiyorum , cok yemek de yemiyorum, gayet normal, Allaha sükür sütüm yetiyor, dün ek gidayada basladik bebegim gayet mutlu, Biliyorum en önemlisi bu fakat kendimi cok kötü hissediyorum, ne giysem berbat duruyor, 65 kiloyum, dogumdan sonra sadece üc kilo eksildi sok olmustum resmen 
ne olur tavsiye verin hem
Sütüm etkilenmeden nasil zayiflarim, bu arada boyum 1.56 kiloluyum
ne olur tavsiye verin hemSütüm etkilenmeden nasil zayiflarim, bu arada boyum 1.56
kiloluyum
bende 5 ay önce doğum yaptım 57 den 70 e çıktım. Doğum yaptım sadece 3,5 kilo gitmişti bende çok şaşırmıştım Şimdi 61 kiloyum ama bu kiloya daha önce hiç çıkmadım nasıl veririm onu düşünüyorum bende fırsat bulsam pilatese gidicem 
