Atın kelebek ödülleri 2016 kıyafetleri sizlerle…Televizyon ve müzik dünyasının ‘en iyi’ isimlerinin ödüllendirildiği Pantene Altın Kelebek gecesi, 43. kez Türkiye’nin önde gelen sanatçılarını, müzik ve televizyon dünyasının ünlü isimlerini ağırladı. 13 Kasım Pazar akşamı Zorlu Performans Sanatları Merkezi’nde gerçekleşen ödül töreninde, gözümüz sahneden önce kırmızı halıdaydı. İşte, gece boyunca gözümüzü kamaştıran 10 davetli…
Chia tohumları son bir iki yıldır günün süper gıdası olarak kabul edilmektedir.
Tüm dünyada fonksiyonel besin olarak tüketilmeye başlanan birçok besin arasında chia da yer almaktadır. Tropikal iklimde yetişen bu tohumun en dikkat çekici özelliği içerdiği yüksek omega 3 yağ asitleri ,yüksek antioksidan , protein ,kalsiyum ve yüksek life sahip olmasıdır. Nötr bir tadı olmasından dolayı her besin grubuyla rahatlıkla tüketilebilir. Kalorisi düşük ,besin içeriği ile çok zengindir.
Vücutta üretilemeyen dışardan besinlerle aldığımız esansiyel yağ asitlerinden olan alfa-linolenik asit (ALA) içeriği yüksektir. İçerisindeki esansiyel yağ asiti içeriği ile kolesterol düşürücüdür (LDL, total kolesterol, trigliserid). İçerisindeki omega 3 ‘denile kalp damar sağlığını korur.Somon balığından daha fazla omega 3 içermektedir. Antioksidan içeriği yüksektir. Kalsiyum, mangan, fosfor ve B grubu vitaminlerden zengindir. Kaliteli bitkisel protein içerdiğinden vücutta emilimi ve kullanımı yüksektir.
Su ile birleştiğinde suyu emerek jelimsi bir yapı kazanarak puding kıvamı alır.Bu şekilde midede uzun süre kalarak tokluk yaratır, iştahı baskılar. Lif içeriği çok yüksek olduğu için sindirimi yavaştır. Bu yüzden diyabet ve insülin direnci bulunan bireylerde kaliteli karbonhidrat kaynağı olarak kullanılabilir. Besin alerjisi ve intoleransı olan kişilerde glüten içermediği için rahatlıkla kullanılabilir. 1 yemek kaşığı chia tohumu 50 kcal, ,1,5 gram protein, 4 gram karbonhidrat ve 4 gram lif bulunmaktadır.
Dyt. Zülal YALÇIN
TEDAVİNİN İPTALİ:
Tüp bebektedavisi başladıktan sonra yeteri kadar yumurtalıklardan cevap alınamaz ise tedavi doktor tarafındaniptal edilebilir.Tüp bebektedavisinde başarı şansı %100 değildir. Özellikle ileri yaştaki kadınlarda ve yumurtalık kapasitesi düşük olanlarda bazen tedavi olumlu sonuçlanmayabilir
Aşırı cevap olup şişme sendromu riski taşıyan hastalarda iptal edilebilir.
Aynı zamanda baba adayında yeterli ve hareketli sperm bulunamadı ise ve döllenme gerçekleşmemiş ise tedavi iptal edilebilir.
YUMURTA BULUNAMAMASI:
Ultrason takipleri ve kan düzeylerine göre normal follikül gelişimine rağmen yumurta toplama işleminde yumurtanın çıkmaması durumudur. Özellikle ileri yaş hastalarda ve yumurtalık kapasitesi düşük olanlarda daha çok karşılaşılır. Bu durum tüm siklusların %2-7 sinde görülür. Tekrarlama olasılığı vardır.
SPERM BULUNAMAMASI:
TESE uygulanan hastaların yaklaşık yarısında sperm bulunamaz.Bu durumda tedavi iptal edilir.
DÖLLENMENİN OLMAMASI:
Döllenme aşamasında sperm veya yumurtanın kalitesi ile ilgili problemden dolayı döllenme gerçekleşmeyebilir. Bu durum özellikle ileri yaş ve/veya yumurtalık kapasitesi kötü olan kadınlarda veya ciddi sperm sorunu olan vakalarda daha çok karşılaşılabilecek bir durumdur.Ancak yumurta ve spermler normal olsa da bazı yumurtalarda döllenme gerçekleşmeyebilir.Yumurta toplanan kadınların yaklaşık %5inde görülür.
TRANSFER ZORLUĞU:
Kadının rahim yapısındaki bazı problemlerden dolayı embryo transferi zor olabilir. Transferin zor olması gebelik şansını azaltan faktörlerden biridir.
GEBELİK TESTİ ÖNCESİ KANAMA:
Hasta ve doktorun moralini bozan ve gebelik şansını düşüren bir durumda olsa kesin hamilelik yok demek değildir.
ÇOĞUL GEBELİK:
Rahime birden fazla embryo transfer edilmesi halinde çoğul gebelik potansiyeli mevcuttur. Üç embryo transfer edilmesi durumunda çoğul gebelik riski %15-30 iken, beş ve üzerinde transfer edilmesi durumunda %40a kadar çıkabilir. Hastalar çoğu kez gebe kalma şanslarını arttırmak için, çoğul gebeliğin risklerini düşünmeksizin çok fazla embryo transfer edilmesini talep ederler. Ancak çoğul gebelikler anne ve bebeklerde ciddi problemlere yol açabilir. Annede gebeliğe bağlı hipertansiyon, gebeliğe bağlı şeker ve erken doğum riskleri artar. Bebeklerde ise ölü doğum, anne karnında ölüm, erken doğuma bağlı problemler, gelişme geriliği, serebral palsi görülme olasılığı artar. Bu nedenlerle dünyada ve ülkemizde embryo transferi sayısı yasal düzenlemelerle kesinleştirilmiştir.
OHSS(OVARİAN HIPERSTIMULASYON=ŞİŞME SENDROMU):
Tüp bebek tedavisindeki en önemli risklerden biri OHSS(şişme sendromu)dir. Tüp bebek tedavilerinin %20-30unda hafif, %3-6 sında orta,% 0.1-0.2 sinde ise ağır formda görülebilir. Bazı hastalarda yumurtlamayı arttırmak için verilen iğnelere karşı yumurtalıkların aşırı cevap vermesi sonucu oluşur. Kesin nedeni bilinmemektedir.
Genç yaş, düşük vücut ağırlığı, polikistik over hastalığı, yüksek dozda ilaç kullanımı risk faktörlerindendir.Yumurtalıkların uyarılması sırasında kabul edilebilecek sayıda yumurta uyarılması ile aşırı uyarılma arasında ince bir sınır vardır. Her zaman doz ayarlaması mümkün değildir.
Belirtiler karın ağrısı, karında şişlik hissi, bulantı, kusma, ishal, nefes darlığı ve idrar miktarında azalmadır. Yapılan tetkiklerde karında ve göğüs boşluğunda sıvı toplanması, yumurtalıklarda büyüme ve pıhtılaşma faktörlerinde bozulma görülebilir. Ağır vakalarda hastaneye yatırılarak tedavi gerekir.
Tedavide eğer sendrom hafif formda ise hasta ayaktan izlenir. Yumurtalıklar büyümüş olduğu için(yırtılma ve dönme riski nedeniyle) ağır fiziksel aktivite ve cinsel ilişki yasaklanır. İhtiyaç halinde ağrı kesiciler ve kusmaya karşı ilaçlar kullanılabilir. Günlük kilo ve karın çevresi ölçümleri önemlidir. Karın çevresinde artış olması, vücut ağırlığının artması, idrar miktarında azalma, nefes darlığı gibi yakınmaların ortaya çıkması durumunda fizik muayene ve laboratuar testleri yapılmalıdır.
Sendromun şiddetli olması durumunda hastaneye yatarak tedavi gerekir. Bu sırada serum verilmesi ve karında biriken sıvının iğne ile boşaltılması (parasentez) uygulanan yöntemlerdir. Bazı durumlarda hastanede kalış süresi 2-3 haftaya kadar uzayabilir. Bu dönemde 10-15 defa parasentez yapılması gereken olgular bildirilmiştir.
Sendrom gebe kalmayan kadınlarda kısa süre içinde geriler.Gebelik oluşması durumunda sendrom daha şiddetli bir form alabilir.
OHSS gelişmesi olasılığından şüphenilen hastalarda tedavide uygun protokollerin seçilmesi ve düşük dozda ilaç kullanılması tercih edilmelidir. Ancak gene de gelişirse çatlatma iğnesi yapılmayarak tedavi iptal edilebilir veya yumurtalar toplandıktan sonra embryolar dondurularak transfer ertelenebilir.
KANAMA:
Vajinal ultrason eşliğinde yumurta toplanması sırasında vajende zedelenmeye bağlı kanama olabilir. Sadece yumurta toplama işlemine bağlı vajinal kanama oranı %0-1.3 arasında değişmektedir. Birçok vakada işlem biter bitmez kanama durur.
ENFEKSİYON:
Nadir görülen problemlerdendir. Yüksek ateş, sürekli karın ağrısı, idrar yaparken yanma veya kanama gibi bulgular verebilir. Enfeksiyon durumunda geniş etkili antibiyotiklerle tedavi gerekir.
DIŞ GEBELİK:
Dış gebelik; gebelik materyalinin rahim içinde değilde rahim dışı herhangi bir yerde(genellikle tüplerde) gelişmesidir. Tüp bebek uygulamalarından sonra dış gebelik ihtimali %1-3 arasındadır. Özellikle daha önce dış gebelik öyküsü olanlarda, tüple ilgili hastalık ve ameliyat öyküsü olanlarda görülme ihtimali daha yüksektir. Teşhiste vajinal ultrasonla birlikte seri HCG(kanda gebelik testi) ve progesteron ölçümleri faydalı olacaktır.
Tüp bebek tedavileri tüm bunların ötesinde çiftler için ciddi fiziksel, maddi ve duygusal problemlere yol açabilir. Psikolojik stres ve duygusal problemler özellikle tüp bebek başarısız olduğunda çok daha yaygındır.
Doç. Dr. Esra Ayşin TONGUÇ
Pandora, o meşhur kutusunu açıp, Dünya’ya kaos saçtığından beri, herkes güzellik peşinde. “Aman daha güzel olayım, daha iyi iş bulayım, daha iyi eş bulayım, kısacası daha mutlu olayım.” Fakat güzel olmak çok da kolay değil. Doğru makyaj, doğru saç ve doğuştan gelen şansla iş bitmiyor. Herkesin mutlaka en az bir kusuru var. Bu kusurlarımızı da ancak estetik ve cerrahi müdahaleler yardımı ile hayatımızdan çıkartabiliyoruz.
Çok güzel bir yüze, parlak saçlara, orantılı vücut yapısına sahip olan, ancak sütun gibi bacaklarında varis olan bir hanımefendi düşünelim. Muhtemelen rahatsızlık duyacak ve mutsuzluk hissedecektir. Çorapsız dışarı çıksa ayrı dert, yaz ortasında naylon çorap giyse başka dert. Çorap yetmezse, sprey bacak boyası sıksa yaz ortasında sıcaktan boyanın aktığına mı yansın, duştan çıkınca varisleri tekrar belli olunca aynaya bakmaktan mı vazgeçsin?
Günümüz şartlarını düşündüğümüzde, çoğu meslek sürekli oturarak veya sürekli ayakta durarak icra edilmekte. Obezitenin yaygınlaşması ile bacaklara yüklenen basınç da giderek artıyor. Alkol alımı ve kontrolsüz beslenme de hepimizin sorunu. Bunlar, varise neden olan sebepler arasında görülebilir. İşte tüm bu modern çağ sorunları, varise davetiye çıkartıyor. Yani, varis, yalnızca genetik değil, aynı zamanda modern çağın bize küçük bir “Merhaba, nasılsın?” deme şekli.
Varisi, yalnızca kozmetik anlamda değerlendirmemek gerekir. Varis, hastaların gündelik hayatını bir çok yönden olumsuz şekilde etkiler. Bacaklarda ağrı, şişme, gece krampları, yorgunluk ve yanma hissi en sık görülen etkilerdir. Hatta bunlara karşın öncelikli tercihlerden bir tanesi varis çorabı olur.
Güzellik önemli tabii, ancak güzelliğimizi bozacak derecede vücudumuzda iz bırakan veya etki eden sinyalleri algılayarak, müdahale etmeliyiz. Müdahale edilmediği taktirde, güzellikten çok daha önemli olan sağlığımızı riske ettiğimizi unutmamalı, doğru cerraha görünerek tedbir almalıyız.
Düzgün, varissiz, pırıl pırıl bacaklarınızla, varislerden uzak geçireceğiniz sağlıklı günlere kavuşmak için, varis kliniği ile bir çok başarıya imza atmış, Türk ve Dünya kadınlarının göz bebeği estethica Hastaneleri’nden birine başvurarak, varis problemlerinizden kolaylıkla kurtulabilirsiniz, bizden söylemesi.
Hamilelik ve obezite ameliyatları sonrasında fazla kilo kaybından dolayı deri sarkmaları yaşanıyor. Kaybedilen kilo spor yapmadan kaybedildiyse derideki gözle görülür çatlaklar ve sarkmalar rahatsız edici boyuta geliyor.
Hamilelik sonrası kişinin karın ve meme bölgesinde görüntü bozukluğu görülür. Fazla oranda kilo verme sonucu ise kol, bacak iç bölgesi ve kalça bölgesinde de sarkmalar oluşabilir.
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, fazla miktarlarda kilo alıp verme ve hamileliğin deri deformasyonlarına yol açtığını anlatırken bu operasyonların kozmetik bir girişim olarak algılanmasından çok, hastanın sağlığı ve psikolojisi yönünden bakılması gerektiğine dikkat çekiyor. Bu deformasyonların spor ve beslenme ile düzene sokulabilmesinin mümkün olmadığını, elastikiyetini kaybetmiş olan fazla derinin cerrahi yöntemler ile çıkarılarak, germe ameliyatlarının uygulanması gerektiğini belirtiyor.
Hamilelik sonrası meme estetiği, karın estetiği ve genital bölge ameliyatlarını sıklıkla kombine şekilde yaptıklarına dikkat çeken Karabulut, burada teknik beceri ve hızlı çalışmanın önemine vurgu yapıyor. Kadınların çocuk sahibi olduktan sonra da eski formlarına ve fiziki görünümlerine kavuşabileceklerini ,aynı şekilde obezite cerrahisi yani mide küçültme gibi ameliyatlardan sonra da kombine ameliyatlar ile hastanın deri bolluklarından kurtulabileceğini belirtiyor.
Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, kol germe ameliyatlarında , ameliyat öncesi değerlendirmede kol iç ve arka kısımdaki yağ dokusunun miktarı ve sarkıklık derecesine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Kolun üst iç kısmının derisinin, yaşlanma veya aşırı kilo alıp vermeler sonucunda gevşeme ve sarkmalara müsait olduğunu belirten Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, kolların gergin derili ve kalın olduğu durumlarda kolun üst arka bölümüne liposuction yapmanın kolları inceltebileceğini açıklıyor.
Başlangıç halindeki deri gevşekliklerinde ise VASER lipoliz (ultrasonik liposuction) ile hem deri de gerginlik sağlamak, hem de kolların inceltilmesinin mümkün olabildiğini ama yine de bu yöntemlerin seçilmiş bir grup hastada iyi sonuç verdiğine dikkat çekiyor.
Deri bolluklarının fazla olduğu durumlarda ise mutlaka fazla derilerin çıkarılması gerektiğini anlatan Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, kol iç ve arka kısmında (sarkık bölgede) elips şeklinde bir kesi yapılarak sarkık deri ve fazla olan yağ dokusunun çıkarıldığını belirtiyor. Hastaların bu operasyondan 3-4 saat sonra taburcu olabildiğini söyleyen Karabulut, sadece hastanın 1 hafta süreyle kol hareketlerini kısıtlaması gerektiğini açıklıyor.
Kol germe ameliyatının (Brachioplasty) tek başına yapılabileceği gibi diğer vücut kontür düzeltme ameliyatları ile birlikte de yapılabiliyor.
Prof. Dr. Aylin Bilgin Karabulut, uyluk bölgesindeki deformasyonların yer çekimi, yaşlanma ve aşırı kilo alıp vermeye bağlı olarak, üst bacak bölgesindeki deride gevşeme ve sarkmalar sonucu meydana gelebildiğini ve kişilerde özgüven kaybına yol açabildiğini belirtiyor. Aynı bölgede yer alan aşırı yağ birikintileri, bacak içlerinin birbirine sürtünmesi nedeniyle hijyen ve yaşam konforunun da bozulmasına neden oluyor.
Üst bacaktaki deri bolluklarının tedavisinde, derinin bol olduğu bölgelerde çamaşır içine saklanacak şekilde deri kesilerinin yapıldığını ve fazla derilerin çıkarıldığını belirten Karabulut, tüm bacak germe istendiğinde popo hizasında kalan izlerin genellikle belirgin olduğunu söylüyor. Buna karşın uyluk iç yüzünde durumun farklı olduğunu ve bu bölgedeki yağ birikintilerinin iç bacak kontürünü düzeltmek amacıyla liposuction ile giderildiğine değiniyor.
Liposuction ise kolay ve iz bırakmayan bir yöntem. Ancak gevşemeye eğilimli olan iç bacakta dikkatli uygulanması gerektiğine vurgu yapıyor. Yağ dokusunun etkili bir şekilde yok edilip düzgün ve gergin bir bacak kontürü hedefleniyorsa, o taktirde uyluk germe (thigh lift) ameliyatının planlanması gerekiyor.
Ameliyat sonrası her hastaya 3 hafta süre ile özel bir korse giydiriliyor. Korse hastanın ameliyat sonrası dönemini konforlu ve emniyetli geçirmesini sağlıyor. Günlük aktivitelerin 1 hafta süreyle kısıtlanması gerektiğini ve ameliyat sonunda izlerin çamaşır içinde kalacağını anlatıyor. Spor gibi aktivitelere ise 6 hafta sonra başlanabileceğine değiniyor.
Kilo verebilmek önemli ama daha da önemlisi verilen kiloyu koruyabilmek, bir daha eski hale dönmemek, peki nasıl?
Kilo probleminiz var, defalarca diyet yaptınız, evet kilo verebildiniz ama ne yazık ki her seferinde geri aldınız hem de fazlasıyla, neden olmuyor? Neden koruyamıyorsunuz verdiğiniz kiloları?
En önemli etken tabi ki de davranış değişikliği yapamamaktan kaynaklanıyor. Yani hatalı beslenme davranışlarınızı, doğru beslenme davranışlarıyla değiştiremiyorsunuz. Ya da başka bir deyişle diyet yaptığınız dönemde ki beslenme şeklinizi yaşam standardı haline getiremiyorsunuz. Sadece diyet yaparken değil, tüm hayatınız boyunca sürdürebileceğiniz sağlıklı bir yaşam tarzına odaklanmanız gerekiyor. Yani diyeti bir dönem gibi değil yaşam biçimi olarak benimsemelisiniz. Tabi diyetinizde yaşam şekli olarak kabul edilecek ölçü de yeterli ve dengeli, her besin öğesini barındıran bir biçimde olmalıdır.
Vücudunuzda birkaç kilo fazla taşımak, sürekli kilo alıp vermekten daha az zararlı olabilir! Kilo kontrolü gibi uzun bir süreci kapsayan durumlarda sürekli kilo alıp verme döngüsü içinde olmanız işinizi daha da zorlaştırabilir. Bazal metabolik hızınızın yavaşlamasına, yeme bozukluklarına ve zayıf bir öz güvene neden olabilir. Yapılan bazı çalışmalar, sürekli kilo alıp verme döngüsünün kalp hastalığı gibi sağlık problemleri olan kişilerde olumsuz sonuçlar yarattığını göstermiştir. Bunların yanı sıra kaybedilen kilonun tekrar geri kazanılması moral bozukluğu ve başarısızlık duygularına neden olabilmektedir.
Uzun süre kilo ile mücadelede başarı, diyet ve egzersiz tedavisine ek olarak hastanın davranış değiştirmede ki becerisine bağlıdır.
Obezitenin davranış değişikliği tedavisi; obeziteye neden olan yemek yeme ve fiziksel aktiviteyle ilgili istenmeyen davranışları, istenen davranışlarla değiştirmek veya istenmeyen davranışları azaltmak ayrıca istenen davranışları pekiştirerek ‘yaşam tarzı’ haline gelmesini sağlamak amacıyla uygulanan tedavi şeklidir. Davranış değişikliği tedavisinde amaç; yaşam boyu sürecek davranış değişikliğini oluşturmak ve böylece diyet döneminde sağlanan ağırlık kaybının korunmasını sağlamaktır.
Uzm. Dyt. Özgecan ASTARLI
Teknolojik gelişmelerle birlikte son yıllarda artan bilgisayar ve internet kullanımının bazı kişilerde zamanla bağımlılığa dönüştüğü, bu durumun gençlerde asosyalliğe, evli çiftlerde ise boşanmaya neden olabildiği bildirildi.
GENÇLERDE ASOSYALLİĞE, ÇİFTLERDE BOŞANMALARA NEDEN OLUYOR
Yeşilay Rize temsilcisi Bayram Ali Kavalcı, Yeşilay olarak madde bağımlılığı ve sigaranın yanı sıra televizyon ve internet bağımlılığı ile de mücadelelerini sürdürdüklerini belirtti.
İnternet bağımlılığının diğer madde bağımlılık türleri kadar tehlikeli olduğunu, zararlarının kişinin kendisinden başlayıp çevresine yayıldığını vurgulayan Kavalcı, “Bu durum gençlerde asosyalliğe, evli çiftlerde ise boşanmaya neden olabiliyor. İnternet bağımlılığı, özellikle genç ve orta yaş evlilerde boşanma sebebi olabiliyor.” dedi.
HER 6 DİLEKÇEDEN BİRİNDE ‘FACEBOOK’
Bilim insanlarınca en tehlikeli rahatsızlıklardan kabul edilen teknoloji bağımlılığının son yıllarda daha çok internet aracılığı ile paylaşım sitelerini kullananlar arasında “sanal” bağımlılık olarak ortaya çıktığını dile getiren Kavalcı, “Son yıllarda sanal bağımlılık nedeniyle boşanma olaylarında önemli artışlar yaşanıyor.
ABD’de hazırlanan her 6 boşanma dilekçesinden birinde ‘facebook‘ adının geçtiği belirlenmiş. Yeni arkadaşlar, yeni çevre ve eski arkadaşları buluşturan bu tür siteler, evlilikleri tehlikeye sokuyor. Bu siteler, evliliklerdeki sorunların daha da büyümesine neden olabiliyor. Uzmanlar, teknoloji bağımlılığı nedeniyle eşlerin birbirlerine olan sorumluluklarını yerine getirmemeye başladıklarını da belirtiyor.” diye konuştu.
”MADDE BAĞIMLILIĞI KADAR TEHLİKELİ”
Türk aile yapısı açısından üzücü ve düşündürücü bir gerçek olan internet bağımlılığının, diğer madde bağımlılık türleri kadar tehlikeli olduğuna dikkat çeken Kavalcı, “Masum bir şekilde başlayan internet kullanımında kötü niyetli, maddi ve haz tatmini taşıyan binlerce tuzağın bulunduğu, bu tuzaklara karşı dikkatli olunması gerektiği unutulmamalıdır. Aksi takdirde sonu hüsran ve pişmanlık ile biten olaylar yaşanması muhtemel olmaktadır.” diye konuştu.
Bayram Ali Kavalcı, internet bağımlılığı nedeniyle aynı evi paylaşan bireylerin birbiriyle konuşmaya, hatta yan yana gelmeye dahi fırsat bulamayabileceğine işaret ederek, şöyle dedi: “Öyle ki zamanın nasıl geçtiğini fark edemeyen bağımlılar, ekran karşısında sabahlamakta, ailesine ayırması gereken vakti bu şekilde harcayabilmektedir. Bağımlılar, gündelik iş ve sorumluluklarını bile yerine getiremeyerek hem maddi hem manevi dünyasından ve performansından önemli değerler kaybedebiliyor. Ailevi sorunlar, iş ve başarı veriminin düşmesi, ilerleyen zamanlarda ise gerçek ve sanal dünyanın ayırt edilemeyecek boyutlara varması gibi sebeplerle kişi, kendisini psikolojik sorunların içerisinde bulabiliyor. Bu büyük tehlikenin farkına varmak ve bir tür hastalık olduğunu çok iyi kavramak gerekiyor.”
EŞ YA DA UZMAN DESTEĞİ ŞART
Hızla yayılan internet bağımlılığının kötü etkilerinden kurtulmak için en önemli görevin yine eşlere düştüğünü dile getiren Kavalcı, “Bu bağımlılık türünün de diğer hastalıklar gibi bir hastalık olduğunu bilmeleri, buna göre karşılıklı saygı ve hoşgörü ortamında aradaki bağı kuvvetlendirmeleri gerekiyor.” diye konuştu.
Büyüdüğü ve müdahale edilmediği taktirde tehlikeli ve kalıcı sorunlara sebep olabilecek internet bağımlılığını önemsemek gerektiğini vurgulayan Kavalcı,”Atılması gereken ilk adım bir psikiyatri uzmanına başvurmaktır. Psikiyatri uzmanı, kişide internet bağımlılığına etken olan sebepleri ortaya koyup sorunun çözümünde yardımcı olabilir. İleri derecede bir ruhsal sorun varsa ilaç tedavisi de gerekebilir.” ifadelerini kullandı.
Kaynak: haberler.com
Estetik operasyon geçirmek istiyorsunuz ama sonucun nasıl olacağından endişe mi ediyorsunuz?
Bu endişeniz hiç de yersiz değil, merak etmeyin bu konuda yalnız da değilsiniz. Sadece estetik operasyonlarda değil, bütün ameliyatlarda hastaların hepsi benzer endişeleri yaşar. Özellikle estetik operasyonlarda gelişen teknoloji sayesinde bu endişeler son buluyor! Daha fazlası Op. Dr. Güncel Öztürk’ün bilgilerinden derlediğimiz yazımızda saklı!
3D simülasyon cihazları sayesinde estetik operasyondan önce nasıl bir görünüme kavuşacağınızı gerçeğe en yakın haliyle görebilirsiniz. Özellikle nasıl bir şekil olması gerektiğine karar veremeyenler için de çok büyük bir avantaj sunmaktadır. 3D simülasyon cihazının sunduğu görüntüleriniz üzerinden istediğiniz şekli daha doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz.
Estetik cerrahınız ile birlikte kendi görüntüleriniz üzerinden fikir alışverişi yapabilir, sonuçlarını görebilir, doğru bir seçim olup olmadığına net bir şekilde karar verebilirsiniz. Bu iş tamamen sizin denetiminiz altında olacaktır, buna emin olabilirsiniz!
3D simülasyon uygulamasında estetik operasyondan önce 6 farklı açıdan yüksek çözünürlüklü fotoğraflarınız çekilir. 3D simülasyon cihazının sahip olduğu özel yazılım sayesinde çekilen fotoğraflarınız üzerinden 3 boyutlu görüntüleriniz çıkarılır. Estetik operasyon geçireceğiniz bölgenin üzerindeki yapılacak olan değişiklikler bu görüntüler üzerinde gerçekleştirilir. Yapılan yeni tasarımı istediğiniz açıdan görebilir, hayalinizdeki tasarıma en yakın hale getirebilir, operasyonun sonuçlarından emin olarak ameliyata girebilirsiniz.
Bütün estetik operasyonlar 3D simülasyon cihazıyla planlanabilir, estetik operasyonların sonuçları önceden görülebilir. Yüz bölgesindeki burun, çene, elmacık kemiği, dudak, kaş, göz kapağı ya da kırışık estetiklerinin hepsi, vücutta ise göğüs, popo, kalça dahil bütün estetik operasyonlar dahildir.
Yüz estetikleri kişinin görünümünü etkilediği için sonuçları kişiler için büyük önem taşır. Örneğin rinoplasti yani burun estetiği yüz estetiğinin en önemli operasyonlarından birisidir. Burun estetiğinde bazen hastalarımızın hayal ettiği şekil yüzleri için uygun olmayabiliyor. 3D simülasyon cihazındaki görüntüleri üzerinden gördüğünde tamamen farklı bir şekle karar verebiliyor.
Aynı şekilde kaş kaldırma, dudak dolgunlaştırma ya da çene konturu estetiği gibi operasyonlarda da yapılan değişiklikleri ve düzeltmeleri cepheden, profilden, üstten ve alttan görebilme imkanına sahip oluyor. Yapılacak olan tasarımdan emin ve içi rahat bir şekilde estetik olma kararını alabiliyor. Böylece ameliyattan sonra hiçbir şekilde sürpriz yaşanmıyor.
Yüzünüzde sonradan istenmedik değişiklikler yapmayı kimse istemez değil mi?
Burun estetiği, kırışık tedavisi, dudak dolgusu, kaş kaldırma ya da çene estetiği tüm bu işlemlerin sonuçları operasyondan önce görülebiliyor. Yeni burnun şekillendirilmesi aşamasına hasta ameliyattan önce birebir katılabilir, cerrahla birlikte ortak karar alabilir, burun estetiğinin sonuçlarından kaygı duymaz.
Aynı şekilde dudak dolgusu, çene ve elmacık kemiği estetiğinde olası kaygıları ortadan kaldırır. Hasta her açıdan yapılan estetiği gerçeğe en yakın haliyle görebilir. Cerrahi ve cerrahi olmayan tekniklerin hepsinde yani botoks ve dolgu enjeksiyonunda da aynı şekilde 3D simülasyon cihazı ile estetik operasyondan önce yapılacak değişiklikleri görebilirsiniz.
Meme estetikleri, popo kaldırma ya da bölgesel incelme estetiklerinde de 3D tasarım çok önemli faydalar sağlar. Göğüs büyütme estetiğinde, popo kaldırma ya da bölgesel incelme estetiklerinde vücudunuzla en uyumlu şekle cerrahınız ile birlikte karar verebilirsiniz. Özellikle göğüs büyütme estetiğinde damla ya da yuvarlak tip mi, boyutunun nasıl olması gerektiğine deneyerek karar verebilirsiniz.
Estetik cerrahi her geçen gün hem cerrahlara hem de sizlere sevindirici ve rahatlatıcı gelişmeler sunmaya devam ediyor. 3D simülasyon cihazı ile estetik operasyon sonrası nasıl görünüme kavuşulacağı endişesi son buldu. Teknolojinin sunduğu bu imkanla siz de tatsız sürprizlere izin vermeyebilir, estetik operasyonlara daha güvenli bir şekilde girebilirsiniz.
Sevgiyle kalın, bir sonraki yazımızda görüşmek üzere!
Op. Dr. Güncel Öztürk
Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı
Akşam’dan Aysun Yıldız Güngör hem bu yöntemi hem de lazer epilasyon hakkında merak edilenleri Medikal Estetik Hekimi Dr. Mevlüt Dağ’a sordu…
Lazer epilasyon, vücuttaki istenmeyen tüylerin, lazer enerjisiyle kalıcı veya uzun dönemli olarak yok edilme işlemidir. Bu amaçla en çok tercih edilen lazer sistemlerini sıralayacak olursak; Alexandrite, Nd-YAG ve diode lazerlerdir. Tıp alanında kullanılan pek çok lazer yönteminde olduğu gibi lazer epilasyon cihazları da selective photothermolysis (renge ve dokuya göre seçicilik) prensibiyle çalışır. Kaynağından çıkan tek ve sabit dalga boyundaki lazer ışını cilde uygulanır ve uygulama yapılan bölgedeki dokuların içinden geçerek, sadece bu alandaki kıl köklerini yakıp körelterek kalıcı epilasyon sağlar.
LAZERLERİN AVANTAJ VE DEZAVANTAJLARI
Lazer epilasyon cihazları belirli dalga boylarında ışık ortaya çıkarır. Bu ışık kıl köküne ulaşıp kıl kökünü tahrip edebilecek bir ısı ortaya çıkarır. Bunu gerçekleştirirken cilde de en az hasarı verir dolayısıyla bu bir dezavantaj değildir. Alexandrite lazerlerin kalın ve koyu renkli kıllarda başarısı iyi bilinir. Ancak daha ince ve açık renkli kıllarda etkinliği azaltır. Jel kullanılmaması, işlem öncesi kılların kısa olmasının uygulama için yeterli olması ve işlem sonrası yüzeyde kıl kalmaması gibi özellikler tercih edilmesini sağlıyor. Diode Lazerler daha ince yapıdaki kıllarda da etki gösterir. Ancak genellikle jelle uygulama yapılması, kılların jiletle temizlenmiş olmasının gerekliliği, işlem sonrası cilt yüzeyinde kılların görünüyor olması ve ağrısı tercih edilmemesine sebep olabiliyor. Nd YAG lazerler daha yüksek dalga boyuyla kıl köklerine daha iyi etki edebilirken, çoğunlukla lazer ışığı cilt tarafından fazla emiliyor ve cilt hasarı oluşturuyor.
TARAMA EPİLASYON REVAÇTA
Kıl tipine ve cilt rengine göre bu teknolojilerden bazen biri tercih edilir bazen de değişen durumlara göre birlikte kullanımları gerekir, tabii ki kalitesi bilinen düzgün cihazlarla. Genellikle kaliteli hizmet veren kliniklerde bu sistemlerden hepsi bulunur ve kişinin ihtiyacına göre doktor tarafından karar verilir. Ancak son gelişmelerle birlikte Tarama Epilasyon adı verilen sistem revaçta. Alexandrite ile Diode lazerlerin bir araya geldiği bir sistem. Alexandrite Lazer gibi 755 nm dalga boyunda Lazer ışığı üreten Diode lazer sistemi. Tüm Dünya da Velux 755 adıyla çıkış yapan cihaz, Türkiye’ye Koçyiğit Medikal tarafından getirilmiştir.
CİLTTE MAKSİMUM KORUMA SAĞLAR
Tarama Epilasyon; adından da anlaşılacağı gibi uygulama yapılan alanda komple bir lazer ışığıyla bir tarama yapar. Böylelikle başlığın cilde temas ettiği alanda tek bir ışık hüzmesi çıkmaz. Birçok ışık hüzmesiyle komple etki eder. Daha kontrollü ve çoklu lazer ışığıyla kıl köklerinde daha yoğun bir etki ortaya çıkarır. Jel kullanımına ihtiyaç duymaz ve kılları jiletle kısaltılmaz. Çoklu lazer hüzmesi sayesinde daha az acı hissedilmesini sağlar. Kontakt soğutma ve extra hava soğutmayla konforlu bir uygulama yapılırken ısı reaksiyonlarına karşı ciltte maksimum koruma sağlar. Uygulama sonrası kıllar kökünden etkilenirken cilt üstünde de kıllarda yanma sağlar. Böylece seans bittiğinde cilt yüzeyinde de kıl görünmez. Alexandrite ve diode teknolojilerinin birleştiği bu cihaz sayesinde etkili bir işlem yapılırken yan etkinin minimum olduğu ve konforun da en üst düzeyde sağlandığı bir lazer epilasyon uygulaması yapılmış olur.
Sabah’ta yer alan habere göre dünyanın ilk akıllı beşiğinde, yan veya karın üstü yatma, ağlama ve acıkma durumunda özel mod ve bebeği sallayarak uyutma olmak üzere 5 özellik bulunuyor.
Bebeğin ağlaması ve acıkması durumunda özel bir moda giren beşik bebek huysuzlandığında hafifçe sallanarak uyumasını sağlıyor. Ses ve hareket sensörü bulunan SNOO isimli beşik sadece bebeğin ağlamasına cevap vermiyor, ailelerin de bebeklerinin acıktığı için mi yoksa ilgi istemesi nedeniyle mi ağladığını anlamasını sağlıyor.
Beşik, ağlayan bebeğin susması için özel bir müzik çalıyor ve bebeğin sallandığını hissetmesi için hafif bir titreşim yayıyor.