Blog

  • Sinüzit İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

    Sinüzit İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, sinüzit için doğal tedavi yöntemleri nelerdir? makalemizi hazırladık. Sinüzit bitkisel tedavi yazımızdakileri tatbik ederek, ilaç içmeden enfeksiyonu atlatabilirsiniz. Sinüzit, sinüs bölgelerinin iltihaplanmasıdır. Kronik ve akut şeklinde ikiye ayrılır.

    Akut sinüzit, ani gelişen enfeksiyondur, kronik sinüzit ise enfeksiyonun uzun süre sinüs bölgelerinde yer almasıdır. Bu enfeksiyonun en sık nedenleri arasında; alerji, viral enfeksiyon, soğuğa aşırı maruz kalma, sigara, stres, solunum yolu enfeksiyonu ve kirlilik sayılabilir.

    Sinüzite Bitkisel Pratik Çözümler

    Sinüzitin bitkisel tedavi yöntemi olarak bilinen ve evde de hazırlanabilecek yöntemler şunlardır:

    • Papatyalı Buhar Banyosu: 2 yemek kaşığı kurutulmuş papatya ile bir litre su karıştırılıp, kısık ateşte kaynamaya bırakılmalıdır. Kaynadıktan sonra altı kapatılmalıdır. Kafa ve göğüs bölgesi havlu ile örtüldükten sonra 10-15 dakika gibi bir süre papatya buharı solunmalıdır. Bu işlem yapıldıktan kısa süre sonra açık hava çıkılmaması gereklidir.
    • Elma Sirkesi: 1 yemek kaşığı bal ile 2 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırılarak, bir hafta boyunca her gün tüketilir. Bu karışım mukozanın yumuşamasında etkilidir.
    • Limon Suyu: Limonlu su karışımı, üç günde bir olmak üzere burun deliklerinden doğru çekilmelidir.
    • Okaliptus Yağı: Bitkisel bir yağ ile seyreltilmiş olan okaliptus yağı; baş bölgesine masaj yaparak sürülmelidir. İçerisindeki sineol adı verilen madde etki etmektedir. Forum konumuz olan Sinüzit için doğal yöntemler göz atmanızda fayda vardır geçmiş olsun…
    Sinüzit İçin Doğal Tedavi
    Sinüzit İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

    Sinüzitin Sık Görülen Belirtileri Nelerdir?

    Sinüzitin belirtileri şunlardır; baş ağrısı burun çevresi ve gözlerde ağrı, burun akıntısı, nefes almada sorundur.

    Sinüzitin en sık görülen belirtileri şunlardır:

    • Nefes alırken zorlanma
    • Şiddetli baş ağrısı
    • Hareket edildiğinde başta zonklama olması
    • Hareket edildiğinde başta bir basınç hissetme

    Sinüzite Yatkın Olan Kişiler Kimlerdir?

    • Burnunun içindeki yapı eğri olan kişiler
    • Burun kemiği kırık olan kişiler
    • Nefes almasını zorlaştıran bir problemi olan kişiler
    Sinüzit Bitkisel Tedavi Yöntemleri
    Sinüzit Bitkisel Tedavi Yöntemleri

    Sinüzit İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

    Sebzeler sinüzit için doğal tedavi yöntemlerindendir.
    300 ml havuç suyu, 100 ml pancar suyu, 200 ml ıspanak suyu
    ve 100 ml salatalık suyunu karıştırın bu karışımı her gün enfeksiyonu tedavi etmek için, tüketin. Grip Nasıl Tedavi Edilir? makalemizi okumak için tıklayınız

    Çemen Tohumu Sinüzit Tedavisi

    Bir bardak su ile bir kaşık çemen tohumunu kaynatın.
    5 dakika kaynatın ve sonra süzün.
    Her gün bir kez için.

    Soğan Tedavisi

    Biraz soğan ve sarımsağı ezin.
    Suda birlikte kaynatın ve buharını soluyun.
    Bu formül aynı zamanda sinüs baş ağrısı için de çok etkilidir.

    Sinüs kaynaklı baş ağrınız varsa jalapeno biberi yiyin.
    Baş ağrınız kısa sürede hafifleyecektir.

    sinüzit doğal tedavisi
    sinüzit doğal tedavisi

    Sinüzit Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

    Sinüzitin yaptığı baş ağrısı için bitkisel kür tariflerimizi listeledik. Sinüzit baş ağrısı nasıl geçer sorusuna en iyi doğal kürler şifa olsun…

    Okaliptüs yağı: Yarım bardak su kaynatıp içine birkaç damla okaliptüs yağı atın. Buharını soluyun. Bu kür, enfeksiyonu tedavi ederek, sinüzitten dolayı olan baş ağrısına şifa olur.

    Sarımsak, soğan, zencefil tozu: gibi sebzeleri içeren çorbayı sıcak sıcak için. Sinüzit semptomlarını azaltacaktır. Sinüs baş ağrısı azaltmak için,
    her burun deliğine soğan suyundan ikişer damla koyun.

    sinüzit baş ağrısı için tedavisi yöntemi
    sinüzit baş ağrısı için tedavisi yöntemi

    Sinüzit Maskesi Nasıl Yapılır?

    Lotus kökü, zencefil ve unu karıştırıp maske yapın. Bu maskeyi burnunuza ve alnınıza uygulayın. Geceden yüzünüzde karışımı bırakın ve sabah ılık su ile yıkayın. Bu karışım mukus enfeksiyon riskini azaltır, kısa sürede iyileşmenize yardımcı olur. Dilerseniz Sinüzite İyi Gelen Bitki Çayı Tarifi göz atabilirsiniz.

  • Mavi Renk Salon Dekorasyonu Fikirleri

    Mavi Renk Salon Dekorasyonu Fikirleri

    Salon dekorasyonunu mavi yapmak rengin sakinleştirici etkisi nedeniyle tercih edilmektedir. Genellikle soğukluğu çağrıştıran mavi renk, doğru renklerle kombine edildiğinde huzuru vurgulayabilmektedir. Mavi ev dekorasyonu yapılacaksa öncelikle evin buna uygun olup olmadığına bakılmalıdır. Evin büyüklüğü bunda büyük bir etmendir.

    Mavi Renk Salon Dekorasyonu Fikirleri | 1

    Mavi Rengin Kullanılabileceği Salonlar

    Salonda mavi renk kullanılacaksa salonun büyüklüğüne dikkat edilmelidir. Salon küçükse mavinin açık tonları tercih edilmelidir. Mavi tonlarda salon dekorasyonu yapılmak isteniyorsa, mavinin tonu iyi ayarlanmalıdır.

    Mavi Salon Dekorasyonu
    Mavi Renk Salon Dekorasyonu

    Salonda çok fazla eşya olması ya da salonun küçük olması halinde açık tonlar tercih edilirken, salon büyükse ve fazla eşya yoksa mavinin koyu tonları açık renklerle karıştırılarak kullanılabilmektedir. Bunun yanında küçük salonlarda duvarlar krem, şampanya gibi renklerde, mobilyalar mavi olmalı ve duvarlarda bolca tablo kullanılmalıdır. Bu, küçük salonların geniş gösterilmesine yardımcı olur. Salon Ne Renk Olmalı Tıklayın !

    Mavi Renk Salon Dekorasyonu Fikirleri | 2

    Mavi Dekorun Püf Noktaları

    Geniş odalar için mavi rengin kullanımı, kırmızı gibi patlayan renklerle uygulanabilmektedir. Ancak salon, aynı zamanda bir dinlenme mekânı ise, evde yaşayanlar sakinlik ve huzura önem veriyorsa, maviyi açık ve nötr bir renkle kombinlemek daha doğru olacaktır.

    mavi renk salon takımları
    mavi renk salon takımları

    Bunun yanı sıra griye çalan bir mavi kullanılacaksa, bu rengi patlatacak başka bir ana renge ihtiyaç duyulur. Mavi oturma odası dekorasyonu yapılacaksa, mavinin tonuna dikkat edilmeli, basık ve griye çalan maviler bir ton koyuları ile yada turuncu gibi renklerle birlikte kullanılmalıdır. 2020’nin strese iyi gelen dekorasyon renk trendleri göz atabilirsiniz.

    mavi salon dekorasyon
    mavi salon dekorasyon
    mavi salon halısı
    mavi salon halısı
  • Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır? Tedavisi

    Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır? Tedavisi

    Şeker hastalığını gösteren belirtilerden en önemlisi sürekli olarak halsizlik ve yorgun hissinin olmasıdır. Bunun yanı sıra şeker hastalığı belirtileri denilince akla ilk fazla yemek, sürekli idrara çıkmak ve ağızda kuruluk hissinin oluşması gelir. Ayrıca aşırı su içme de şeker hastalarında sıklıkla olan bir belirtisidir. Bu belirtilerin yanı sıra şeker hastalığın emaresi olarak gösterilebilecek diğer şeyler şunlardır:

    • İstemsiz bir şekilde kilo kaybı yaşanması,
    • Ciltte kuruluk buna bağlı olarak da kaşıntı,
    • Ciltte olan yaraların geç iyileşmesi,
    • Bulanık görme,
    • Ayaklarda karıncalanmaların yaşanması.

    Şeker Hastalığı Çeşitleri Nelerdir?

    Şeker hastalığının farklı çeşitleri vardır. Bunlar tip 1 ve tip 2 diyabettir. Tip 1 diyabet insüline bağımlı diyabet olarak da adlandırılır ve genellikle çocukluk çağlarında ortaya çıkar. İnsülin üretiminin yetersiz olması bu rahatsızlığa yol açar. Tip 2 diyabet ise vücudun insülin hormonuna karşı duyarsızlaşması sonucunda görülen bir hastalıktır. Diğer diyabet çeşitleri ise şunlardır:

    • Latent Autiommune Diabetes in Adults,
    • Maturity Onset Diabetes,
    • Gestasyonel diyabet.
    diyabet belirtileri
    diyabet belirtileri

    Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır?

    Şeker hastalığının anlaşılması için, hastalık sebebiyle ortaya çıkmakta olan bulguların tespit edilmesi gerekmektedir. Şeker hastalığı, vücudun ihtiyacı olan glikozun emilmesini sağlayan insülinin üretilememesi ya da üretilmiş olan insülinin, vücut tarafından kullanılamaması sonucu oluşmaktadır.

    şeker hastalığı belirtileri
    şeker hastalığı belirtileri

    Şeker hastasını, yediği yemeklerden almış olduğu ve kanına geçmiş olan glikozu kullanamadığı için kan şekeri sürekli olarak yüksek olmaktadır. Hastanede ya da makinelerle yapılmakta olan şeker hastalığı testi sonucu, açlık ve tokluk şeker değeri yüksek çıkarsa, kişi şeker hastası olarak nitelendirilir.

    Tip 1 Şeker Hastalığı Belirtileri

    Tip 1 şeker hastalığı bulgularının kişide görülmesinin ardından, kişinin derhal bir hekim muayenesinden geçmesi gerekmektedir. Tip 1 şeker hastalığı belirtileri şu şekilde sıralanmaktadır:

    şeker hastalığı belirtisi
    şeker hastalığı belirtisi
    • Ağız kuruluğu,
    • Sürekli olarak susama hissiyatı,
    • Sık sık idrara çıkma gereksinimi,
    • Sürekli olarak acıkma,
    • Diyet yapılmadığı halde kilo verme,
    • Bulanık görme,
    • El ve ayaklarda meydana gelen; hissizlik, uyuşma ve karıncalanmaların yaşanması, kişide Tip 1 şeker hastalığı olduğunun işaretlerini vermektedir.

    Tip 2 Şeker hastalığı Belirtileri

    Tip 2 şeker hastalığının bulgularının kişilerde tespit edilmesi durumunda, kişinin bir uzmana başvurması gerekmektedir. Tip 2 şeker hastalığının belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

    şeker hastalığı belirtisi nasıl olur
    şeker hastalığı belirtisi nasıl olur
    • Sık sık idrara çıkma,
    • Ciltte meydana gelen yaraların zor iyileşmesi,
    • Ağız kuruluğu ve sürekli su içme isteği,
    • Oldukça kuru ve kaşıntılı bir cilt yapısı,
    • Sürekli yaşanan açlık hissiyatının yaşanması, kişide Tip 2 şeker hastalığının var olduğunu göstermektedir.

    Şeker Hastalığı Tanısı Ve Tedavisi

    Şeker hastalığı nasıl anlaşılır sorusunun cevabı kan testleridir. Aç karnına hastadan alınan kan ile kan şekerinin ne kadar olduğuna bakılır. 126 mg/Dl’den fazla olan kişilere de diyabet tanısı konulur. Şeker hastalığının tedavisi de diyabetin çeşidine göre farklılık gösterir. Tip 1 diyabet için insülin tedavisinin yanı sıra beslenme de düzenlenmelidir. Tip 2 diyabet için ise genellikle ilaçlar kullanılır.

    şeker hastalığı nasıl geçer
    şeker hastalığı nasıl geçer

    Fakat şeker hastalığı nasıl geçer sorusunun en önemli yanıtı beslenmedir. Gerekli diyetin uygulanması ve varsa fazla kiloların verilmesi şeker hastalığından da kurtulmak için en önemli konulardan bir tanesidir. Tüm tedavi yöntemleri ve beslenme düzeni de doktorun tavsiyesine göre ayarlanmalıdır. Bir önceki konumuz olan Gizli Şeker Hastalığı Belirtileri Nedir? göz atmanızda fayda var.

    İlgili Konular;

    Diyabet (Şeker Hastaları) Nasıl Kilo Alır? Tıklayın !

    Şeker Hastalarına Önemli Tavsiyeler Tıklayın !

    Kolayı bırakmanız için sebepler… Tıklayın !

    Kilonuzun sebebi insülin direnci olabilir! Tıklayın !

  • Doğum Sonrası Göbek Eritmek İçin Bitkisel Kür Tarifi Ve Egzersizleri

    Doğum Sonrası Göbek Eritmek İçin Bitkisel Kür Tarifi Ve Egzersizleri

    Doğum sonrası göbek eritmek ve zayıflamak için sizlere hem egzersizleri hemde hamilelik kilolarınızı vermeniz için bitkisel kür tarifi vereceğiz.

    Doğumdan sonra göbeğin erimesi için uygulanacak çeşitli egzersiz yöntemleri bulunmaktadır. bu hareketlerin uygulanması, doğumdan kalan göbeğin yok olmasını sağlayabilir.

    Doğum Sonrası Göbek Eritme Hareketleri

    Doğumdan sonra hamile gibi göbeği kalanların en fazla yakındıkları durum, bu göbeğin yok olmamasıdır. Kadın vücudunda en zor kaybolan yağ çeşidi olan göbek yağları, hamilelik esnasında ve doğum sonrasında daha da baş edilmez bir hal almaktadır. Bu durumdan korunmak için, hamilelikten itibaren egzersizler yapılması gerekmektedir.

    hamilelik sonrası kilo verme
    doğum sonrası göbek eritme yöntemi

    Doğum Sonrası Göbek Eritme Süreci

    Doğum sonrası kalan göbeğin erimesi için geçirilen süreç boyunca, çeşitli egzersizlerin yanında, doktorun tavsiye ettiği diyet listesine de uyum sağlanmalıdır. Tek başına spor ya da diyet yapmakla kaybolmayan doğum sonrası göbek eritmesi için bu iki yöntemin de beraber yürütülmesi gerekmektedir.

    Ancak doğum sonrası ilk 6 ay sadece emzirmeyle geçirileceğinden, herhangi bir diyete başlanmamalıdır. Yapılması gereken tek şey; unlu, yağlı ve şekerli besinlerden uzak durmak ve çok hafif egzersizler yapmaktır.

    Doğum Sonrası Göbek Eritme Egzersizleri

    Hamilelik sonrası göbeğin erimesi için uygulanacak egzersizler şu şekilde sıralanabilir:

    • Sırt üstü uzanıp, bel çukurunu havada tutarak, hafif mekik çekilmelidir.
    • Sırt üstü yere yatıp, bacaklar dik olacak şekilde kaldırılırken derin nefes alınmalı ve nefes verirken bacaklar gergin biçimde yavaşça yere indirilmelidir.
    • Yere yan şekilde yatıldıktan sonra, esnek fitness bantlarından bir tanesi üst bacağa takılır ve bacak kaldırılabildiği kadar yukarı çekilir.
    Hamilelik Sonrası Zayıflama
    Hamilelik Sonrası Zayıflama

    Hamilelik sonrası göbek yağlarının erimesi için kullanılacak çeşitli egzersiz yöntemleri bulunmaktadır. Doğumdan sonra göbek kalmaması için yapılacak olan egzersizlerin yanında, doktorların tavsiye ettiği diyet listelerine de bağlı kalınmalıdır.

    Hamilelik esnasında başlayan ve doğum sonrasında uzun süre boyunca geçmeyen göbek yağları, uygulanacak çeşitli yöntemler sonucunda ortadan kaybolabilir. Hamileliğin ardından kalarak, rahatsız edici bir görüntü oluşturduğu için doğum sonrası göbek sıkılaştırma yöntemleri, anneler tarafından fazlasıyla kullanılmaktadır.

    Hamilelik Sonrası Göbek Eritmek İçin Spor Önerileri

    Hamilelik sonrası göbek sıkılaşmasında faydalı olacak çeşitli spor yöntemleri bulunmaktadır. doğum sonrası sarkmayı önleyen spor tavsiyeleri, şu şekilde sıralanabilir:

    Pilates

    Karın ve sırt bölgesini güçlendirerek, doğum sonrası kalan göbeği eritmekte yardımcı olur.

    Yüzme

    Vücudun tüm kaslarını karıştırdığından, göbek eritmekte yardımcıdır.

    Mekik Çekme

    Sabah ve akşam olmak üzere, günde iki defa karın kasları acıyana kadar mekik çekilmesi, göbek eritmeye yardımcı olur.

    Yürüyüş

    Aç karnına yapılan yürüyüşler sayesinde, göbek yağlarından kurtulmak mümkündür.

    doğum sonrası göbek eriten egzersiz
    doğum sonrası göbek eritme

    Doğum Sonrası Göbek Eritmek İçin Bitkisel Kür

    Hamilelik sonrası göbek eritmek için uygulanacak doğal bir yöntem bulunmaktadır:

    • Yarım litre içme suyu kaynatılır
    • Suyun içerisine 4 adet taze lahana yaprağı eklenir ve en az 3 dakika kaynatılır,
    • Ardından suyun içerisine 1 demet maydanoz eklenir ve 3 dakika daha kaynatılır,
    • Kaynayan karışım ocaktan alınır ve soğutulur,
    • Soğuyan karışım süzüldükten sonra içine 1 tane limonun suyu eklenir.

    Hazırlanan karışım günde 2 defa tüketilmelidir. Aç ya da tok karnına içmekte herhangi bir problem yoktur. Günlük olarak hazırlanmalıdır. Toplamda 3 hafta kullanılır.

    Hamilelik Sonrası Göbek Eritme Yöntemleri

    Doğum sonrası göbekten kurtulmanın yolları çeşitlidir. Muhtemelen doğumdan sonra karnınızın halen duruyor olmasına şaşırabilirsiniz. Birçok kadının karnının altında koyu renkli bir çizgi vardır. Ayrıca cildin aşırı gerilmesinin neden olduğu izler de vardır. Hamileliğin vücudunuzdaki izlerinden tamamen kurtulmak zaman alabilir. Bunun nedenini şöyle açıklayabiliriz. Karnınızın bir balon olduğunu düşünün. Balon bebeğiniz büyüdükçe yavaşça şişsin. Doğum yapmak balonun aniden patlaması değildir. Sadece yavaş bir sızıntının başlamasıdır.

    Doğum Sonrası Zayıflama

    Doğumdan sonra başlayan hormonal değişiklikler, uterusun büzülmesine ve gebelik öncesi durumuna geri çekilmesine neden olurlar. Vücudunuzda hamilelik sırasında şişen tüm hücreler idrar, vajinal salgılar ve ter yoluyla vücudunuzdan dışarı ekstra sıvı atılımı başlatır. Böylece ilk etapta şişliklerinizden kurtulursunuz. Üstelik bebeğinizi beslemek için fazladan yağ yakmaya da başlarsınız ( özellikle emziriyorsanız ve/veya egzersiz yapıyorsanız) Fakat bütün bu sonuçları fark etmeniz en az birkaç haftanızı alacaktır.

    hamilelik sonrası zayıflama
    hamilelik sonrası zayıflama

    Karnınızın Daha İyi Görünmesi İçin Öneriler

    Göbeğinizin erimesi için yapabilecekleriniz vardır. Doğumdan sonraki ilk aylarda bebeğinizi emzirmek size yardımcı olacaktır. Süt yapmak için vücudunuz fazladan kalori yakar. Bu nedenle genellikle emziren kadınlar emzirmeyenlere oranla daha çabuk kilo kaybederler. Doğumdan sonra göbek kalmaması için egzersiz yapmak daha çabuk kilo kaybedilmesi için etkili bir yoldur.

    Yürüyüş yapmak için kendinize vakit ayırın ya da bir yoga sınıfına kayıt olun. Fiziksel aktivite kaslarınızı hafifletir ve kalori yakmanızı sağlar. Aerobik egzersizleri özellikle karına odaklanan göbek eritme hareketleri harikalar yaratabilir.

    Yine de doğum sonrası egzersiz ve/veya diyet programlarını uygulamadan önce vücudunuzun bütün bunlara hazır olup olmadığını doktorunuza danışın. Hazır olmadan eski halinize hızlı bir dönüş yapmaya çalışmanız, size yarardan çok zarar verir.

    İlgili Konular;

    DOĞUM SONRASI GÖBEK NASIL ERİTİLİR ? TIKLAYIN !

    GÖBEK ERİTMEK İÇİN NE YEMELİDİR? GÖBEK YAĞLARI NASIL ERİR? TIKLAYIN !

    GÖBEK BÖLGESİNDEKİ YAĞLARI ERİTEN KÜRLER TIKLAYIN !

    GEBELİKDEN SONRA GÖBEK ERİTME YÖNTEMLERİ TIKLAYIN !

    HAMİLELİK DİYETİ TIKLAYIN !

    Pilates Topsuz Evde Pilates Hareketleri Videolu Anlatım Tıklayın !

  • Bebek Patik Örnekleri 2020

    Bebek Patik Örnekleri 2020

    Bebekler için patik örnekleri ve modelleri 2020, yeni anne olanlar ve anne adayı olanlar için en çok merak edilen konulardan bir tanesidir. Soğuk havalarda bebeklerin ayaklarını sıcak tutacak aynı zamanda oldukça sevimli ve ilgi çekici patik modelleri 2020 yılında popüler durumda.

    Bunun yanı sıra 2020 yılında annelerin kendi elleriyle ördüğü ve yaptığı patiklerin kullanımı da dikkat çekmektedir. Bebek patik yapımı tığ ile ve şiş ile yapılmakta ve üzerilerine eklenen sevimli hayvan figürleri ya da çiçekler dikkat çekmektedir.

    Bebek Patik Örnekleri 2020 | 5
    Kolay bebek patik örnekleri
    Bebek Patik Örnekleri 2020 | 6
    İki şişli bebek patik örnekleri
    Patik Örnekleri - 1
    Patik Örnekleri – 1

    Bebek Patiklerinde 2020 Renk Tercihleri

    Erkek bebek patik modelleri ve yapılışında tercih edilen mavi renk popülerliğini korumaya devam etmektedir. Fakat 2020 yılında alternatif renklerin tercih edildiği de görülüyor.

    Erkek bebekler için yeşil, bordo, lacivert gibi renkler seçilirken ikili renk kombinasyonları da tercih edilmektedir. 2020 yılında en çok tercih edilen modeller örgü modelleridir ve örgü modellerinde oluşturulabilecek farklı kombinasyonlar hayal gücü ile sınırlıdır.

    2020 yılında bebek patik modellerinde en çok tercih edilen örgü tipleri ise;

    • Selanik
    • Haroşa
    • Düz örgü
    • Tunus işi patik şeklinde sıralanabilmektedir.
    Patik Örnekleri - 2
    Patik Örnekleri – 2

    2020 Yılı Trendi Bot Patiği Modelleri

    Yapımları oldukça kolay olan ve sevimlilikleri ile herkesin beğenisini kazanan bot patik modelleri 2020 yılında en çok tercih edilen modeller arasında yer almaktadır.

    Bot patik modelleri arasında en popüler olanlar ise benekli bot patik modelidir. En güzel modelleri satın alarak ya da kendiniz yaparak bebeğiniz için en güzel bot patik modellerine sahip olabilirsiniz.

    Yapımı kolay birçok farklı modele ulaşmanız mümkün olacaktır. Bebeğiniz için farklı modellere sahip bot patik modellerini örgü yardımı ile kolayca patik yapabilir, küçücük ayaklarını sıcak tutabilirsiniz.

    Ayrıca tığ ve şiş ile yapılan çok güzel lif modelleri de bulunmaktadır.

    Patik Örnekleri - 3
    Patik Örnekleri – 3
    Patik Örnekleri - 4
    Patik Örnekleri – 4
    Patik Örnekleri - 5
    Patik Örnekleri – 5
    Bebek Patik Örnekleri 2020 | 7

    Karpuz Bebek Patiği Örneği

    Çocuğunuz veya arkadaşınızın bebeği için harika bir hediye… Bu karpuz bebek patiği örneği acemi iseniz örmesi zor gelebilir. Bu bebek patiğini önce düz örüp daha sonra eklemelisiniz.

    Karpuz Bebek Patiği Örneği
    Karpuz Bebek Patiği Örneği
    bebek patik örnekleri 2020
    Örgü bittiğinde parçanın görünüşü budur. 
    Bir iplik iğnesi kullanarak “karpuz çekirdeklerini” dikin.
    kolay bebek patik örnekleri
    kolay bebek patik örnekleri
    Bebek Patik Örnekleri 2020 | 8

    Görsel kaynak: gina-michele.com

    Patik ile İlgili Konular;

    En Güzel 30 Bebek Patiği Ve Yapılışı Tıklayın !

    Derya Baykal Bebek Patikleri Ve Yapılışı Tıklayın !

    Tığ bebek patikleri Örnekleri Tıklayın !

    Convers Bebek Patik Modelleri Tıklayın !

  • Mastit (Meme İltihabı) Nedir? Mastit Belirtileri ve Tedavisi

    Mastit (Meme İltihabı) Nedir? Mastit Belirtileri ve Tedavisi

    Mastit (meme iltihabı) tıkanmış süt kanallarının yada mikroorganizmaların neden olduğu bir hastalıktır. Belki de anneler için en rahatsız edici durumdur meme iltihabı. Ateş, halsizlik, yorgunluk, memede ağrı ve kızarıklık gibi belirtileri vardır.

    Mastit Nedir?

    Mastit; emziren annelerin göğüs dokusunda enfeksiyon oluşması sonucu ortaya çıkan ve annenin emzirirken ağrı hissetmesine neden olan bir iltihaptır. Genel olarak emzirmenin 6. ve 12. haftaları arasında görülür.

    mastit nedir
    mastit nedir

    Mastit bebeğini emziren-emzirmeyen her 20 anneden birinde görülür. Enfeksiyon, genellikle meme başında bulunan çatlaklardan süt kanallarına doğru yayılır. Emzirmeyen annelerde göğüslerin şişmesi de mastite yol açabilir. Diğer nedenler arasında, emzirme yoluyla göğüslerin yeterince boşaltılamaması hastalıklara karşı azalan direnç sayılabilir. Nitekim yeni doğum yapmış annelerin çoğu aşırı bir yorgunluk ve stres altındadırlar ve yeterince beslenememektedirler. Dilerseniz forum konumuz mastit için birebir çözüm önerimize bakabilirsiniz.

    Mastit Nasıl Tedavi Edilir?

    Mastit rahatsızlığının doğurduğu belirtileri azaltmak ve mastitten kurtulabilmek için yapılabileceklerden bazıları şunlardır:

    • Düzenli emzirmek tıkalı olan süt kanallarını açmaya yaradığından, göğüste hissedilen sancıyı azaltır.
    • Kurumuş salgıların atılabilmesi ve tıkalı süt kanallarının açılabilmesi için; ılık su dolu bir küvetin içerisinde 10 dakika kadar göğüsler tutulmalıdır.
    • Bol bol su içilmeli ve sıvı tüketilmelidir.
    • Sütyen seçiminde destekli sütyenler tercih edilmelidir.
    • Emzirmekte fazla zorlanılması durumunda, sütün sağılması tercih edilebilir.
    • Sancının çok artması halinde doktor onaylı bir ağrı kesici içilebilir.
    • Mastit Nasıl Geçer Konumuza Göz Atın !
    mastit neden olur
    mastit neden olur

    Mastitin Nedeni Nedir?

    Mastitin bilinen nedenleri şunlardır:

    • Göğüsteki sütün tamamen boşalmamış olması durumunda kalan süt bir enfeksiyona neden olabilir ve bu da kişiye sancı hissettirir. Emzirme tekniğinin yanlış olması bu duruma yol açabilir.
    • Süt kanallarından birinin tıkalı olması durumunda göğüste süt birikeceği için, bu ilerleyen zamanlarda bir enfeksiyona neden olabilir.
    • Göğüs ucunda çatlakların olması durumunda; çeşitli bakterilerin bu çatlaklardan süt kanallarına ulaşması halinde mastit olunabilir.
    • Emzirirken sürekli aynı pozisyonda durulması halinde eğer göğüsteki süt tamamen boşaltılamamış olursa da mastit olunabilir.

    Meme başlarının hassaslığı nedeniyle ilk doğum yapan annelerde mastit biraz daha sık görülür, ne var ki bu ikinci, üçüncü doğumlardan sonra görülmeyeceği anlamına gelmez.

    Mastitin en sık görüldüğü dönem, doğumdan sonra 10-28. günler arasıdır.
    Nasıl anlaşılır?Genellikle soğuk algınlığı geçiriyor gibi hissedersiniz. Belirtiler arasında, bir yada iki göğüste kızarıklık, sertlik, sıcaklık, ağrı, ve enfeksiyon olan süt kanallarında şişlik sayılabilir. Ateş ve halsizlik, durumun daha ciddi olduğunu düşündürür.

    Mastit, birden fazla sayıda olabilen bir durumdur, ama aynı anda iki göğüste birden gelişmez.

    Ne yapılmalı…
    Hemen doktorunuzla görüşün. Muhtemelen antibiyotik tedavisine başlanacaktır. Bu durumda emziriyorsanız, kullandığınız ilaçların bebeğe zarar vermeyeceğini özellikle açıklığa kavuşturun. Antibiyotik etkisi başlar başlamaz, belirgin bir rahatlama hissedeceksiniz.

    Mastit Anne Bebeğime süt verebilirmiyim?

    Evet. Mastit sırasında emzirmek, çok acı verir. Ancak, gerek biran önce iyileşmek, gerekse süt kanallarınızın boşalarak yeni tıkanıklıklar olmaması ve sütünüzün kesilmemesi için emzirmeniz gerekir. Emzirmeden bir kaç dakika önce sıcak kompres, acı duymanızı bir ölçüde azaltır.

    Eğer bebeğiniz emerek iltihaplı göğsünüzü tam boşaltamıyorsa, yada aşırı acı hissi nedeniyle emziremiyorsanız, göğsünüzü bir süt pompasıyla boşaltmanız gerekir. Sağdığınız sütü biberonla bebeğinize verebilirsiniz. Şunu hiç unutmayın, göğsünüzü boşaltmak için en iyi pompa, bizzat bebeğinizdir!

    Emme sonucu bebeğim hastalanabilir mi?

    Hayır! Zaten sizi hasta eden mikroplar, muhtemelen bebeğinizin ağzı yoluyla bulaşmıştır, ve kendi mikroplarının ona geri verilmesinin bir zararı yoktur.

    mastit tedavisi
    mastit tedavisi

    Mastit kendiliğinden geçebilir mi?

    Mastit kendi haline bırakılırsa ilerler, ve daha ciddi sonuçlar -komplikasyonlar- oluşur. En sık görüleni meme absesidir, yoğun antibiyotik tedavisi, belki de cerrahi yolla absenin boşaltılması gerekir. Bu durumda bebeğiniz sizi ememez.

    Çoğu zaman olduğu gibi, mastit de erken teşhis edilirse, kolayca tedavisi olan bir durumdur.

    Meme iltihabı ciddi durumlara varmadan önce;

    • Günde 1,5 ya da 2 litre su için
    • İstirahat edin
    • Doktor tarafından önerilen kremleri kullanın
    • Sıcak kompres uygulayın
    • Asla bebeği emzirmekten vazgeçmeyin
    • Emzirirken çok sancı hissederseniz pompa kullanın

    Bu önlemler alındığı takdirde anne ve bebek sağlığı tehlikeye girebilir. Meme yeterince boşaltılmazsa enfeksiyonlara açık hale gelecektir. Bu yüzden önlem almak ve emzirmek altın kural.

  • Araştırmalara Göre Kadınların %51’i Çatlaklarının Giderilmediğini Düşünüyor, Oysaki…

    Araştırmalara Göre Kadınların %51’i Çatlaklarının Giderilmediğini Düşünüyor, Oysaki…

    İster zayıf ister fazla kilolu olsun, çatlak her yaştaki kadının başına gelebilecek cilt sorunlarından biri. Sen de çatlakların geçmediğine inananlardansan aşağıdaki yazıyı mutlaka okumalısın. Yok edilemediği düşünüldüğü için birçok kadının kabusu olan çatlaklar, cildin herhangi bir nedenle gerilmesiyle ya da genişlemesiyle ortaya çıkıyor. Hızlı kilo almak, gelişim çağında olmak, hormon değişimleri, hamilelik, vücut geliştirme gibi birçok farklı etkenle ortaya çıkan çatlaklar, hamilelik sırasında daha yaygın görülüyor. Ergenlik döneminde çocukların aniden uzaması ya da kilo alması da çatlaklara neden olabiliyor ya da vücut geliştirme sporuyla uğraşanlarda kaslar büyüdükçe ortaya çıkabiliyor.

    Araştırmalara Göre Kadınların %51’i Çatlaklarının Giderilmediğini Düşünüyor, Oysaki… | 13

    Çatlak nasıl oluşuyor? Cildin derin katmanlarınının yırtılmasıyla ortaya çıkıyor

    Kolajen ve elastin, cildin yapı taşları olarak işlev gören proteinlerdir ve cildin elastikiyeti ile esnekliğinden sorumludur. Vücut ciltten daha hızlı büyürse, kolajen ve elastin bu duruma ayak uyduramayabilir. Başka bir deyişle, cilt bu hızlı değişikliklere uyum sağlayacak kadar elastik olmayabilir. Cildiniz aşırı gerildiğinde bağlayıcı lifler elastik kapasitelerinin ötesine geçebilir ve basınç altına girebilir. Cilt kendini onarmaya ve orijinal şeklini geri almaya çalışırken, cildin orta tabakalarında çatlaklar oluşur. Cilt gerilebilecek kadar esnek olmadığı bir noktaya geldiğinde, daha derin katmanları yırtıp açığa çıkarır. Bu katmanlar ise cildin yüzeyinde kırmızımsı çatlaklar olarak görünür. İlk ortaya çıktıklarında ten renginize bağlı olarak kırmızı, mor, pembe, kırmızımsı kahverengi veya koyu kahverengi tonlarında görünebilirler; ancak zamanla renkleri solarak beyaz ya da gümüşi bir renk alırlar. Çatlaklara dokunduğunuzda cildinizde hafif bir kabartı veya girinti hissedebilirsiniz. Çatlaklar cildinizin her yerinde görülebilir ama en yaygın görüldüğü yerler karın, bacak ve kalçalardır.

    Araştırmalara Göre Kadınların %51’i Çatlaklarının Giderilmediğini Düşünüyor, Oysaki… | 14

    Cildinizini nemli tutmak için bol sıvı tüketmelisiniz

    Çatlakların oluşumunu önlemenin yanı sıra oluşmuş çatlakların görünümünü en aza indirmek ve renklerinin daha çabuk solmalarını sağlamak için testlerle onaylanmış ürünler bulunuyor. Ürünlerin yanı sıra iyi beslenerek ve düzenli egzersiz yaparak kilonuzu sağlıklı bir aralıkta tutmak, ani kilo alımı veya kaybından kaynaklanan çatlakları önlemeye yardımcı olabilir. Kuru bir cilde sahipseniz cildinizi düzenli olarak nemlendirici yağlar ve kremlerle nemlendirmelisiniz. Dışardan uyguladığınız ürünlerin yanında bol bol sıvı tüketmeli, günde en az 8 bardak su içmeye özen göstermelisiniz; çünkü iyice nemlendirilmiş bir cildin esnekliği ve elastikiyeti daha fazladır.

    Araştırmalara Göre Kadınların %51’i Çatlaklarının Giderilmediğini Düşünüyor, Oysaki… | 15

    Özellikle hamilelik ve hızlı kilo alıp verme, hızlı boy uzama dönemlerinde dikkat!

    Yaygın inanışın aksine çatlak görünümünü geçirmek imkânsız değil. Hatta sadece 8 haftada çatlak görünümünde gözle görülür azalma sağlamak mümkün. Dermatalojik ve klinik olarak test edilmiş Bio-Oil düzenli kullanıldığında içeriğindeki PurCellin Oil, biberiye, papatya, kalendula, lavanta yağı, A ve E vitaminleriyle cildinizde oluşan çatlak, leke, sivilce ve yaşlanmanın önüne geçer.

    bio oil cilt bakımı

    Ünlüler de çatlak problemlerinle karşı Bio-Oil’i tercih ediyor..

    Kanıtlanmış faydalarının yanı sıra dünyada 137 ülkede satışı olan Bio-Oil vücut bakım ve çatlak kategorilerde farklı ülkelerden 190’ı aşkın ödülün sahibi. Dünyanın bir numaralı çatlak bakım ürünü Bio-Oil, TV yıldızı Kim Kardashian ve eski Sussex Düşesi Meghan Markle gibi bir çok ünlünün de hamilelik döneminde vücutlarındaki çatlaklarla mücadele için tercihiydi. Detaylı bilgi için tıklayınız.

    Araştırmalara Göre Kadınların %51’i Çatlaklarının Giderilmediğini Düşünüyor, Oysaki… | 16
  • 2020 Erkek Çocuk Odası Modelleri

    2020 Erkek Çocuk Odası Modelleri

    Erkek çocuk odalarında 2020 modası, bol renkli geliyor! Çocukların özellikle okula gitmeye başladıkları dönemlerde artan hayal güçlerine zemin hazırlayan bol renkli odalar, çocukların girdiklerinde çıkmak istemeyecekleri cinsten. Bunun yanında temalı odalar da 2020’de çocuklara renkli rüyalar sunuyor!

    Erkek Çocuk Odalarında Tema

    Çocuk odalarında tema olması, çocukların hayal güçlerinde oldukça olumlu etkilere sahiptir. Çocuklarda drama ve role girme yeteneklerini arttıran bu odalarda, çocuklar daha zevkli vakit geçirecekler.

    2020 Erkek Çocuk Odası Modelleri
    2020 Erkek Çocuk Odası Modelleri

    Ayrıca ranzalı çocuk odası modellerinde görülen tema daha fazla açığa çıkmaktadır. Ranzanın alt kısmı bir tır, üst kısmı ise onun taşıdığı bir araba olarak dekore edilmiş, ya da alt kısım bir tren, üst kısım lokomotif şeklinde dizayn edilmiş olabilir. Erkek çocuk odası modellerinde tema, 2020 yılında oldukça fazla kullanılmaktadır.

    Erkek Çocuk Odası Modelleri
    Erkek Çocuk Odası Dekorasyon Fikirleri

    Denizci Odasının Modası Hiç Geçmiyor!

    Mavinin en güzel tonları ile beyaz, denizci odalarında bir araya geliyor! 2020 erkek çocuk odalarının da trendi denizci temalı oda. Bu odada bolca halat ve can simidi görmek mümkün. Odanın duvarları açık mavi renge boyanırken, tavana yakın kısımlara bulutlar eklenebiliyor.

    denizci çocuk odası dekorasyonu
    denizci çocuk odası dekorasyonu

    Bunun yanında odadaki halı ve perdelerin ince detaylarına atılacak kırmızı veya lacivert, odanın biraz daha renklenmesini sağlıyor, kıyafet dolabının kulplarında bulunan, odanın genel deseni olan çizgili tema, halılarda da tarzın devamında kullanılabilmektedir. En güzel erkek çocuk odaları ve fiyatları için mobilya dükkanlarını ziyaret edebilirsiniz. Dilerseniz Çocuk Odası Dekorasyonu Nasıl Yapılır? Tıklayın !

    çocuk odası modelleri
    çocuk odası modelleri
    Tasarım çocuk odası dekorasyonu
    Tasarım çocuk odası dekorasyonu
  • Doğum Sonrası Sırt Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?

    Doğum Sonrası Sırt Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?

    Doğum sonrası sırt ağrısı, bel ağrısı neden olur? Tedavisi nasıl yapılır? Hamilelik sonrası sırt ve bel ağrılarının oluşum sebebi, hamilelik ya da doğum esnasındaki gelişmeler değildir. İnsan vücudunun kusursuz yapısı, hamilelik esnasında bebeğin yükünü tüm uzuvlara eşit şekilde pay etmektedir. Böylece anne vücudu, hamilelik sebebiyle herhangi bir yük hissetmez.

    Ancak hamilelik esnasında hareketsiz kalan vücut kasları ve hamilelik sonrasında bebeğin taşınması gibi sebepler dolayısıyla, annede sırt ağrısı başlamaktadır.

    hamilelik sonrası sırt bel ağrısı
    hamilelik sonrası sırt bel ağrısı

    Hamilelik Sonrası Sırt Ağrısı Oluşum Sebepleri

    Doğum sonrası ağrıların başlamasının en temel sebebi, annenin vücudunun 9 ay boyunca hareketsiz kalmış olması ve sürekli olarak bebeği taşımaz zorunda kalmasıdır. Bilinenin aksine, hamilelik ve doğum herhangi bir yıpranma ya da ağrı oluşturan durumlar değildir. Annenin sürekli bebeğini taşımak zorunda olması ve bebeğini kaldırıp indirirken, dengesiz hareketler yapabiliyor olması, doğum sonrası sırt ağrısı nedenlerinin en başında gelen faktördür.

    Ağrı oluşumuna sebep olan bir diğer unsur ise bebeğini emzirme anında, annenin yanlış biçimde oturuyor olması yani duruş bozukluğudur. Sürekli bebeğe meyilli şekilde kambur oturarak bebeğini emziren anne, sırt ağrılarıyla karşılaşmaktadır. Dilerseniz forum konumuz olan Doğum sonrası bacak ve bel ağrısı olanlar Tıklayın !

    doğum sonrası sırt ağrısı tedavisi
    doğum sonrası sırt ağrısı tedavisi

    Hamilelik Sonrası Oluşan Sırt Ağrısını Azaltmanın Yolları

    Doğum sonrası sırt ağrısının tedavisi için doktorun onayıyla çeşitli egzersiz ve hareketler yaparak, bu ağrıların ortadan kaybolması sağlanmaktadır. Emziren annelerde sırt ağrısı oluşumu için de aynı şekilde egzersizler ve oturuş şekline dikkat etmek, ağrıların geçmesine olanak sağlayacaktır.

    Doğum sonrası oluşmakta olan sırt ağrılarının azalması için uygulanacak bazı yollar mevcuttur ve şu şekilde sıralanabilir:

    • Doktor onayıyla, temposu gittikçe artan bir egzersiz programına başlanmalıdır.
    • Yürüyüş ve yüzme gibi kasları rahatlatacak aktiviteler tercih edilebilir.
    • Ayaktayken her zaman dik durulmalıdır.
    • Oturuşa çok dikkat edilmelidir. Her zaman dik oturulmalıdır. Omurga eğri olmamalıdır.
    • Emzirme esnasında bel ve sırt bölgesini destekleyen yastıklar kullanılarak, doğru pozisyon belirlenmelidir. Eğer omurgada ağrı bulunuyorsa, yatarak emzirme yöntemi denenmelidir.
    • Rahat ayakkabılar tercih edilmelidir.
    • Uyku şekline dikkat edilmelidir.
  • Kulak Çınlaması Bitkisel Tedavi Yöntemleri

    Kulak Çınlaması Bitkisel Tedavi Yöntemleri

    Hemen hemen herkes ömrü boyunca en az bir kez kulak çınlaması ile karşılaşmıştır. Kulak çınlamasına bitkisel çözüm önerileri makalemizde kulak çınlaması bitkisel tedavi yöntemlerine yer verdik.

    Kulak Çınlaması Nedir?

    Tinitus adı ile de bilinen bir rahatsızlıktır. Kirin ya da iltihabın kulağa birikmesi veya kulakta yara oluşması durumudur. Bu durum nedeni ile iki kulakta da kişiyi rahatsız edecek şekilde belli belirsiz bir ses meydana gelir. Buna çınlama denir. Zaman içerisinde kendini gösterebileceği gibi uzun süreli de yaşanan bir durum olabilir. Ciddi bir problem değildir fakat yine de tedavi edilmesi gereklidir.

    kulak çınlaması
    kulak çınlaması

    Kulak Çınlaması Belirtileri Nelerdir?

    Kulak çınlaması olan bir kişinin kulağında oluşan belli belirsiz seslerden bazıları şunlardır:

    • Çınlama
    • Uğultu
    • Kükreme
    • Tıklama
    • Tıslama
    • Vızıldama
    • Islık

    Kulak çınlaması neden olur?

    • Üst solunum yolu enfeksiyonu
    • Yüksek bir mekana çıkma
    • Vitamin ve mineral eksikliği
    • Tansiyon hastalıkları
    • Diyabet
    • Dolaşım sistemi bozukluğu
    • Kulakta yaralanma yahut enfeksiyon.
    • Yüksek sese maruz kalma
    • Kulak kirinin kulağı tıkaması

    Kulak Çınlamasına Doğal Pratik Çözümler

    Kulak çınlamasının bitkisel tedavisinde kullanılan yöntemlerden bazıları şunlardır:

    • Sarımsak: 2 diş ezilmiş sarımsak ve 1 yemek kaşığı susam yağı karışımı cezvede kaynatılır ve süzülür. Sonrasında soğutulur. Soğuyan karışımdan 2-3 damla kulak kanalına damlatılır. Düzenli olarak bir hafta boyunca her gece yapılması tavsiye edilir.
    • Kara Yılan Otu: Kuzey Amerika’ya özgü bir bitki olduğundan, Türkiye’de eczanelerden tablet şeklinde temin edilebilir. Özellikle depresyon kaynaklı olan kulak çınlamalarında etkili olduğu görülmektedir.
    • Zencefil: 1.5 tatlı kaşığı kadar taze zencefil rendelenip, kaynatılır. İçerisine bal eklenir. Kulak çınlaması problemi geçene kadar, günde 2-3 bardak içilerek tüketilir.

    Kulak Çınlaması Nasıl Geçer?

    Elma Sirkesi

    Kulak çınlamasının nedenlerinden biri de vücutta bulunan enfeksiyondur. Elma sirkesi, anti-fungal ve anti-inflamatuar özellikleri ile bedenin alkali seviyesini yükseltir, kulak çınlamanıza şifa olur.

    kulak_cinlamasina_bitkisel_cozum (3)

    Uygulanışı:

    1 su bardağı suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve biraz bal katın, kulak çınlamanızdan kurtulana kadar günde 2-3 kez bu suyu içmeye devam edin.

    Hint fesleğeni

    Kulak çınlamasına iyi gelen bitkilerden biri de Holy basil denilen Hint fesleğenidir. Bu bitki antibakteriyel özellikleri ile çınlamaya neden olan bakterileri öldürür, ayrıca kulak ağrısını da geçirir.

    kulak_cinlamasina_bitkisel_cozum (1)

    Uygulanışı:

    1 avuç Hint fesleğenini blenderdan geçirin.
    Temiz bir tülbentle suyunu süzün, ardından fesleğenin suyunu cezvede biraz ılıtın ve çınlayan kulaklarınıza 2-3 damla damlatın.
    Üç dört gün boyunca günde 2 kez bu uygulamaya devam edin.

    Soğan

    Soğan tıbbi ve antibakteriyel özellikleri ile tinnitusa yani kulak çınlamasına neden olan kulak iltihabını tedavi eder.

    kulak_cinlamasina_bitkisel_cozum (5)

    Uygulanışı:

    1. Bir soğanı küçük parçalar halinde doğrayıp, ocakta ısıtın.
    2. Soğuduktan sonra süzgeçten suyunu çıkarın.
    3. Enfekte olan kulağa 2-3 damla soğan suyu damlatın.
    4. 5 dakika kalsın daha sonra kafanızı yan çevirip damlattığınız soğan suyunun dışarı akmasını sağlayın.
    5. Haftada birkaç kez soğan suyuna devam edin.

    Sarımsak

    Sarımsak, soğuk hava yahut yükseğe çıkma nedeniyle meydana gelen kulak çınlamanızı geçirebilir. Sarımsak inflamasyonu azaltmanın yanı sıra kan dolaşımını artırmaya da yardımcı olur.. Artı bir özellik olarak, kulaktaki enfeksiyona deva olabilecek antibakteriyel özler içerir.

    kulak_cinlamasina_bitkisel_cozum (4)

    Uygulanışı:

    Ocakta 2 diş ezilmiş sarımsağı, bir yemek kaşığı susam yağı ısıtın.
    Soğuduktan sonra süzüp, çınlayan kulağa 2-3 damla koyun.
    1 hafta süreyle her gece yatmadan bu işleme devam edin.

    kulak_cinlamasina_bitkisel_cozum (2)

    Zencefil

    Zencefil de kulak çınlamasına bitkisel çözümlerdendir.
    Kan dolaşımını artırır, serbest radikallerle savaşır ve patojenlerden kurtulmaya yardımcı olur.

    Uygulanışı:

    1,5 tatlı kaşığı taze zencefili rendeleyip, 1 su bardağı sıcak suya atın.
    10 dakika demlensin, süzün, içine bal katın.
    Günde 2-3 bardak bu çaydan için.

    İlgili Konular;

    Tinnitus (Kulak Çınlaması) Nedir? Nasıl Geçer Tıklayınız

    Sarımsak Yağı Kulak Çınlamasına İyi Gelir mi? Tıklayın !

    Kulak Ağrısı İçin Bitkisel Çözümler Tıklayın !