Meme kanseri meme dokusundaki hücrelerde gelişen kanser türüdür.Meme kanseri belirtileri ve kanserle savaş makalemizde bu kanser hakkında size bilgiler verdik.
Göğüs meme kanserinin nedenleri arasında genetik, sağlıksız beslenme, doğum kontrol hapları, boy ve kilo faktörü, alkol, adet ve menopoz yaşı gibi konular büyük rol oynar. Erken menstrual dönem görenler, 30’dan sonra ilk doğumunu yapanlar, ileri yaşta menopoz olanlar, alkol tüketenler, ailesinde meme kanseri öyküsü olanlar risk altındaki gruptur.
Meme Kanserinin Belirtileri;
Memede;
Şişlik
Deride tahriş
Meme ağrısı
Memenin görünümünde değişme
Meme başından gelen iltihaplı akıntı
Şekil ve boyutunun farklılaşması
Cilt etrafında kızarıklık
Meme Kanserinden Korunmak İçin Neler Yapmalı?
Günde bir kaç fincan yeşi çay için bu çay, göğüs kanseri dahil pek çok kanser türünün oluşumunu engellemekte etkilidir.
Kaju, yer fıstığı, çileğin düzenli tüketimi tümör hücrelerinin büyümesini geciktirerek, kanserin yayılmasını engeller
Organik bal ile karıştırıp tüketeceğiniz sarımsak, meme kanserinin önlenmesinde yardımcı olur.
D vitamini takviyesi almak kanser hücrelerinin büyümesini önlemede etkilidir.
Balık yağı hapı alımı da meme kanserini önlemede rol oynayan etmenlerdendir.
C vitamini bakımından zengin olan gıdalarla beslenmek, bağışıklığı artırır ve meme kanseri ve diğer kanser türleriyle savaşır. vücut mücadele artırmada yardımcı olur.
Keten tohumu da kanser hücrelerine karşı etkili bitkiler arasındadır.
Alkolden uzak durun
Sigara içmeyin
İşlenmiş ve rafine gıdaları hayatınızdan çıkarın.
Gazlı içecekler, marketlerdeki satılan ürünler asla sofranızda yer almasın.
Sağlıklı ve dengeli beslenin.
YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar