Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar merhaba. Pcos sebebiyle gebe kalamıyorum ve kilom da var. Doktora önerisi ile kilo verme için saxendaya başladım suan 2. haftamdayım. Kullananlar ortalama nasıl kilo verdi ve günlük yeme düzeniniz nasildi? Doz arttıkça daha da iştah kapanması mi oluyor? Şu ana kadar ağır yan etki...
Herkese selamm.
Biliyorsunuz ki 2025'e girmemize 3 ay kaldı ve ben 2025'e kadar kendime bazı hedefler koydum.
Kilo vermek ve spor yapmak fix olan şeyler zaten benim için :) hedefim bi 10 kilo vermek.
İngilizcemi geliştirmek. Halihazırda dil kursuna gidiyorum zaten ama kendim de bir şeyler...
Merhaba kızlar acil yardımınıza ıhtıyacım var benim lıposuctıon ıhtıyacım var mı çok kötü kafaya taktım ama dışardan bırının yorumu daha ıyı vücudum ıyı 1 60 boy 55 kıloyum bacağım bana kalın geliyor çoğu dıyor asla ıhtıyacın yok kararsız kaldım yada spor g5 vs halledebılırım daha önce gıttım...
Kızlar ben 24 yaşındayım.Bu yaşıma kadar baskıyla tehditle büyüdüm az çok.Ailem çok şükür gerçekten her istediğimi alam insanlar ama kilo aldığımda kilo verdiğimde arkadaşlarımla buluşmak istediğimde tanımadığım insanlar oldu hep.Onları seviyorum ama kilo aldığımda kimse sana bakmıcak...
merhaba, whatsapp diyet motivasyon grubu kuruyorum katılmak isteyenler iletişime geçebilir.
Grubu ve kurallarını şu şekilde özetleyeyim ;
her hafta cumartesi sabah tartı görseli atılacak, mazeretsiz görsel atmayan gruptan çıkarılır.
her hafta belirlenen hedefler var (spor hedefi, kilo hedefi...
Selam hanımlarr
Haftalık değerlendirmemi yapıcam seri şeklinde.
Yazın kilo vermenin daha kolay olduğunu düşünüyorum ve kilomdan rahatsızım o yüzden sabahtan itibaren diyete ve kısmen spora başlıyıcam. Yarın net paylaşıcam ama tahmini şuan 58 kiloyum boyum 1.56 ideal kilom 50
Önceden aralıklı...
merhaba ben yaklaşık 4 senedir çikolata kistiyle mücadele ediyorum küçülüyor ya da yok oluyor sonra tekrar çıkıyor. doktor önerisiyle hep visanne kullandım 3 yılda hiç kilo artışım olmadı karnımda ödem oluyordu evet ama kürdan gibiydim. bu son kullanışımda sadece 3 ayda fazla yemememe rağmen...
Merhaba arkadaşlar
Kızım 4 ay 10 günlük doğum kilosu 3.100 gr doğdu 1. ay 4360 2.ay 4700 3.ay 5300 bu ay ise 5380 çıktı doktorum bugüne kadar mama önermedi anne sütünü zorladık fakat 4ay da kilo almadığı için 10 günlük bir süreçte tekrar kontrole gittim 100 gr tek almıştı mamaya başlayalım 5.ay...
Bebeğim bir yaşını dolduralı iki ay olacak ama hala doğum kilolarını veremedim detoxmix ve aralıklı oruça başlayacağım deneyenler var mıdır acaba 67 kiloyum hedefim 56
Ne yazık ki hayatımda ılk kez 79 kiloyum. kendımı tanıyamıyorum aynadakı yansımamdan nefret edıyorum. vucudumun her yerı kollarım belim kalcam her yerım catlıyor. cok moralımı bozuyor hıcbır seyım olmuyor vs derken mecbur dıyet yapmaya karar verdım. boyum 160 bu arada. hedefım su anlık 69...
Merhabalar, 2023 Temmuz ayından beri Yasmin doğum kontrol hapını kullanıyorum ve 23 yaşındayım. İlacı içmeye başladığım zaman 60kg iken şu anda 66kg’ya ulaştım. Ne iştahımda bir artış ne de yememde bir değişiklik oldu. Standart günde 1 öğün yiyen biriyim fazlasına çıkamıyorum zaten. Hem kilo...
Merhaba aramızda 90 kg üstü olan var mı yoksa sadece ben mi 90 üstüyüm. 2 çocuk doğurdum ve oldum olası kiloluydum hiç zayıflamadım böyle devam edecek diye mutsuzum
Merhaba anneler.
Bebeğim 6 ay 4 günlük. 39+3’te doğdu.
Doğum kilosu 3250’ydi. Hastane çıkışı 3 kg’a düşmüştü.
İlk başta kilo alımı iyiydi. 4. Ayda 6 kg oldu. 5. Ayda 6.250 6. ay kontrolünde 6.500 çıktı. Boyu 65 cm. Hemşire kilo alımını çok az buldu.
Son 2 aydır hem anne sütü hem mama...
Çok çok az kilosu. Doktor geçen ay da mama başla dedi. Ama mamayı asla almıyor. Ağlaya ağlaya emdiğini de çıkartıyor. Çok üzgünüm, ne yapacağımı bilemiyorum. Biberon meme reddi yapar dediler. Vermedik başta. Şimdi alması lazım ama gene almıyor. Ne kaşık biberon, ne şırınga, ne eds, ne fincan...
Kızlar merhaba, aranızda fazla kilolar için güzellik merkezinde bölgesel incelme yaptıran var mı? Sonuç, süreç hakkında bilgilendirir misiniz? Doğumdan sonra 20 kilo aldım yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum ama açıkcası hızlı ve daha etkili bir sonuç istiyorum, bölgesel zayıflatma cihazları...
Herkese Merhaba PCOS tanısı aldım doktor matofin, duphaston ve dienille verdi. Henüz dienilleye başlayamadım regl olmadığım için. Daha önce bu kombini kullanan var mı ya da sadece Dienille kullananınız var mı acaba? Etkileri nasıldı ve kilo verebildiniz mi? Özellikle kilo hakkında çok sorunum...
Merhaba,
Bu akşam üye olup hiç tanımadıgım insanlara içimi açmak istedim . Ben mi abartıyorum gibi düşündüm . Eşim kiloya cok takıntılı biri hem kendinde hem cevresine karşı . Kola içsem bana tiksinir gibi bakar. Ne şans ki ben de duygusal yiyiciyim. Mesela stresli zamanlarda cips yiyorum...