motivasyon

Selamm, Ilk olarak yasim 18, boyum 163 ve kilom 83.1 .. Hep zayif birisiydim, ailemin zorla yemek yedirdigini zamanlari iyi hatirlarim. Kisa bi sure icinde 20 25 kilo aldim. 13 14 yasindayken 30 kiloydum, inceciktim ve hic yemek yemezdim. Ne olduysa birden oldu. 3 ay icinde birden 10 kilo...

Çok başlık aradım bu ürün hakkında ama malesef ki bi kaç kişiden düzgün cümleler okudum. Diğerleri ya satıcı yada karalayanlar olarak ikiye ayrıldı. Kullanıp başlayanlar veya sonuç alan veya alamayanlarda bi köşede sessizce izledi. Ben ise kendi herbalife maceramı gün gün yazıp olumlu veya...

Merhaba sevgili günlük :) 5. Eylül Salı günü diyete 73.1 kilo ile (73.8 kilo yeni tartıda) diyete başladım. 2. Aralık'ta kardeşimin düğünü var. O günün sabahına kadar 10 kilo vermeyi istiyorum. Hatta abiye elbisemi bile küçük alacağım... 37 yaşındayım. Son 1 ayda bayram ve yaz tatili derken 5...

ÇOCUĞUM OKULDA NEDEN BAŞARISIZ? Kimi öğrenciler vardır, hemen hemen tüm derslerden başarısız olurlar. Gelişim düzeylerinin gerektiği bilgi ve beceriyi edinemezler. Pek çok veli ve hatta eğitimci, öğrencilerin okul başarısındaki farklılıkların zeka düzeylerindeki farklılıktan kaynakladığına...

herkeslere.... bayanlara, kendini bayan hisseden herkese selam olsunnnn... sanırım kafayı yemek üzereyim.... şimdiden yorumları duyar gibiyim... (boşan falan diyeceksiniz sanırım :) ) (asla dalga geçmiyorum, gerçekten çok iyi niyetimle yazıyorum) yahu.... bugünlerde bir kararlar alıyorum...

Son 30 güne girdik bir an önce sınav geçse de işe girsem diye düşünüyorum.. Son zamanlarda çalışmalarımdan verim alamadığımı farkettim. O yüzden lys günlüğü oluşturmaya karar verdim. Hedefim ilk 40k ygs2de 140k dayım. Lys ye çalışan varsa birbirimize destek olabiliriz, motive edebiliriz Haydi...

arkadaşlar hamile kalamayanların ruhsal dünyaları nasıl kendilerini nasıl motive ediyorlar

Hayırlı akşamlar kızlar. Aslında 80. günümü üç gün önce doldurdum ama paylaşımı yapmak bugün nasiip olduu:KK25:. Direk konuya gireyim 16 yaşındayım bundan yaklaşık üç ay önce (163 boyundayım) 70 kiloydum... Evet inanılır gibi değil daha lise ikiye giden bir kız 70 kiloydu! Aslında 2016 başından...

Evet uzun zamandır uğraşıyorum şu 10 kiloyu bir türlü veremiyorum. Ve yine yeniden başlıyorum diyet yapmaya ve spor alışkanlıklarımı tekrar kazanacağım inşaAllah.. Önümüzde ki yaz 36-38 beden olmak istiyorum. ^^ başlangıç kilo hedef 25-09-2016 02-10-2016 TOPLAM Diyet Vakti 63,0 53,0 62,7...

öncelikle herkese merhabalar. Pazartesi gününden itibaren ben de Karatay diyetine başlıyorum. 95 kiloyum ve bu kiloyu ne ara aldım hiçbir fikrim yok. Bu diyeti araştırdım ve aklıma çok hattı. Hiçbir diyeti beceremeyen ben bu diyeti yapmayı iyice kafama koydum. Şimdi bu diyeti deneyen siz değerli...

ben 29 yaşında ve 102 kiloyum sıkı bir diyete başlayıp obezite hastalığından kurtulmak istiyorum. Bunun için benim gibi problemi olan, birbirimize destek olabileceğimiz arkadaşlar arıyorum. Aslında kurulmuş olan gruplara baktım ama devam eden bir grup bulamayınca kendim bir grup oluşturayım...

Merhabalar herkese :KK25: 6 HAZİRAN itibariyle başlıycak olan yarışmamıza hepiniz katılabilirsiniz. Katılım Şartları ve Yarışma Kuralları: :KK200: Yaptığım sporları ve süresini her gün bildirim listesine ekliyoruz. :KK200: Haftada 3 gün en az 15 dakika spor yapılmalı. :KK200: 10 gün bildirim...

merhabalar kilolarından muzdarip ve defalarca deneyen küçüklüğünden ber bunla yaşamak zorunda bir olarak mutsuz, üzgün ama kararlı olarak yarın diyetisyenime başlıyorum. Aslında 2013 yılında bu kararla başladım diyete tam 136 kiloyla başlamıştım ve kararlıydım ve yaklaşık 10 ayda 87 kiloyu...

Merhaba, bu sefer gerçekten canımın tak dediği noktadayım. Önceden diyet girişiminde bulunmuş ve oldukça başarılı sonuçlar almıştım ancak iki yıldır evde üniversite sınavına çalışmak zorunda kalmak beni bitirdi desem yeridir. Farkında olmadan öyle bir kilo almışım ki tartının üzerine çıktığımda...

Merhaba. 17 yaşında, 162 cm boyunda, 50 kilo bir kızım. Yaklaşık bir iki yıl önce azmedip sıkı bir diyete girdim ve 62 kilodan 50 kiloya inmeyi başardım. Kilom şuan 49-50 arasında geziniyor. Ancak dışardan bakıldığında olduğumdan çok daha kilolu görünüyorum :mad: çok hızlı veya sağlıksız kilo...

Hayırlı olmasını dilediğimiz her türlü isteklerimizin gerçekleşmesi ve aynı zamanda huzurlu, mutlu, sağlıklı bir hayat için olumlama mıknatısını kullanmayı bilmek ve yapılan her türlü pozitif çalışmanın devamı için motivasyon ve konsantrasyonu artırmayı sağlamak ve genelde alıntı...

Merhaba,:KK68: Ben fancy pency. 24 yaşındayım, üniversite mezunuyum. Kendimi bildim bileli diyet yapıyorum ve kilo veremiyorum. Aşırı derecede iradesizim. Aslında sorunum profilimde de yazdığı gibi mükemmeliyetçi, tembel ve obur olmam. o_OMükemmeliyetçilik; en ufak hatada diyeti hepten bırakıp...

Merhaba arkadaslar, :KK36:surekli diyet yapıp bozmaktan çok sıkıldım. Yarın isveç diyetine basliyorum. benimle birlikte baslayacak ve bu yolda beraber motivasyonlu 13 gün gecireceyim arkadaşlar ariyorum. Yaza çok az kaldı kızlar. Hep beraber baslayalim. kendimden bahsetmeyi unuttum. 160...

20 yaşındayım, oldum olası balık etli bi insandım. Ama artık balık etli olmaktan çıkıp 82 kiloyu gördüm. Bundan iki ay önce 74 kiloydum iki ayda 8 kilo aldım. Tartıya her çıktığımda içim daralıyor. Yazın erkek arkadaşımla tatile gitme planım var bu şekilde kesinlikle gidemem, erkek arkadaşımın...

Haydi kızlar nedenlerimizi yazalım. Hepimiz ne yapacağımızı nasıl yapacağımızı az çok biliyoruz. Peki neden yapacağız? En temel ve cevaplanması gereken soru bu. Çünkü eğer nedenini bilirsek daha kolay motive olur ve amacımıza ulaşırız. Ben başlıyorum nedenimi yazmaya: önce kendime saygım için...