Canımı acıtmak değilde o anki sinirimi yemekten almak diyelim.İnşallah geçecek diye umuyorum.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Dedem vefat ettikten sonra babanem bizde yaşıyor sadece 1-2 ay köyünde duruyor.90 yaşına yakın ve burada bizim yanımızda durmak istemiyor ama mecbur bizimle yaşamaya bu sefer annem ve babamı çok bunalttı.Babam kalp rahatsızı annemde sakin bir yapısı olmasına rağmen annemi de çıldırttı.Ve şuan ikiside her şeyi bana anlatıyorlar.İş yoğun zaten birde eve gelince birinin tansiyonu fırlamış birinin kalbi sıkıştırmış birde babane gürültüsü olunca bencillik yapamıyorsun.Onları dinliyorsun.
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
İyi geceler menümü iliştireyim şuraya
09:30 Limonlu Su
10:30 Haşlanmış 2 yumurta,3 ceviz,domates, salatalık,5 zeytin, süzme ve burgu peynir,3 bardak siyah çay
13:00 Şekersiz duble türk kahvesi
16:00 bir bardak ayran
17:30 Yeşil çay
19:00 6 köfte( küçüklerdi) salata yoğurt
Su :2,5 lt
@Rzgrece
Spor: 3 mil Leslie 135 puan, 30 dk tempolu yürüyüş 75 puan,toplam: 210 puan
Allonsy
09:30 Limonlu Su
10:30 Haşlanmış 2 yumurta,3 ceviz,domates, salatalık,5 zeytin, süzme ve burgu peynir,3 bardak siyah çay
13:00 Şekersiz duble türk kahvesi
16:00 bir bardak ayran
17:30 Yeşil çay
19:00 6 köfte( küçüklerdi) salata yoğurt
Su :2,5 lt
@Rzgrece
Spor: 3 mil Leslie 135 puan, 30 dk tempolu yürüyüş 75 puan,toplam: 210 puan
AllonsyAfiyet olsun canım.Acıkmıyorsan helal olsun.İyi geceler menümü iliştireyim şuraya
09:30 Limonlu Su
10:30 Haşlanmış 2 yumurta,3 ceviz,domates, salatalık,5 zeytin, süzme ve burgu peynir,3 bardak siyah çay
13:00 Şekersiz duble türk kahvesi
16:00 bir bardak ayran
17:30 Yeşil çay
19:00 6 köfte( küçüklerdi) salata yoğurt
Su :2,5 lt
@Rzgrece
Spor: 3 mil Leslie 135 puan, 30 dk tempolu yürüyüş 75 puan,toplam: 210 puan
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
Rzgrece bugün bize bile gelemedi@Rzgrece naber canımmmm hiç bize gelmiyorsun artık
Ya çok meşgul yada çok pis hüpletiyor - 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
Acıkıyorum canım ama ilk günlerdeki kadar zor olmuyor canım.vücudum alıştı sayılır canım.
Mide küçüldükten sonra sorun olmuyor.
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
Güzel olacak güzeeeel :)
Aaa süpersin ben romantiğe 1 sene uzak olacağım
(2)
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
KV’de olduğunuz için demi yer bulamadın. Çık gez kız yürüyüşten ala spor mu var :)
Aç mı kalmış huzurumuz
Misafir olduğu için tatlı da var ama şakire çay yok gibi bana yok
Canım kesmezse, çok geç olmadan protein bişey ye.yumurta haşla ,biraz peynir de olabilir canım.
Eyyy gidi huzur dün zevki sefa yaparken bugün fakru zaruret içinde harap ve bitap düştün ya.İşte bu bir dramdır
Herkese var sana yok , ama yalnız değilsiiin bize de yooook :)
(3)
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
Az ama öz olmuş canım afiyet olsunSabah
1 haslanmıs yumurta
2 ceviz
7 zeytin
1 avuc kadar peynir
Domates salatalık
Aksam
Sebzeli pulbiberli yogurt
2 kucuk kanat boyutunda baget (delerimyenmedi ve közde
@Rzgreceesperenzaa
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
Aynen öyle oldu.Yarın daha iyi bir menü olacak inşallah
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
Ya canım allah yardımcın olsun, ortamdaki herkesi memnun etmeye çalışırken olan sana oluyordur tahmin edebiliyorum
(6)
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
İyi geceler menümü iliştireyim şuraya
09:30 Limonlu Su
10:30 Haşlanmış 2 yumurta,3 ceviz,domates, salatalık,5 zeytin, süzme ve burgu peynir,3 bardak siyah çay
13:00 Şekersiz duble türk kahvesi
16:00 bir bardak ayran
17:30 Yeşil çay
19:00 6 köfte( küçüklerdi) salata yoğurt
Su :2,5 lt
@Rzgrece
Spor: 3 mil Leslie 135 puan, 30 dk tempolu yürüyüş 75 puan,toplam: 210 puan
Ya süpersin vallahi hem menü hem spor güzel arkadaşım
- 19 Temmuz 2013
- 5.283
- 5.270
abla mezun mu oldun ????Hepinize hersey icin cok tesekkür ediyorum sizi seviyorum arada ugramaya calisirim kendinize iyi bakin canim takim arkadaslarim
@Rzgrece @fattylamb94hanmeli @ahsen-yarim S smygnc @belcimim @esperanzaa
herderdedeva @Tugceilker
@NEHIR34 @Huzurvermeyolunda
Ayrica kacinci olduk kizlar
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
Evet canım asıl sıkıntı mideyi küçültene kadar.
Ben buradayım yine
)bu zamana kadar yediklerimize sayalım
Teşekkür ederim canım.Senin menünde neler vardı ve paylaştıysan da gözümden kaçmış canım,kusura bakma
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
